Kamasutra za nju: položaji i savjeti za žensko zadovoljstvo
Sklad par to je oklada koja se obnavlja iz dana u dan. Prvi Pravilo biti dobro zajedno? Nikad ne propustite dijalog: komunikacija pomaže odvezati čvorove onoga što osjećamo kao različitost, stavlja naše stajalište u igru, stvara zajedničku viziju. Jednako je važan i kontakt, koja često ima tendenciju da izblijedi u svakodnevnom mljevenju. Ponovo otkrijte zadovoljstvo milovanja koje dodiruju kožu i dušu, pretvarajući svaki dan u priliku za upoznavanje partner, ne uzimajući ništa zdravo za gotovo.
Sretan seks i zadovoljstvo žena
Istraživanje provedeno u Teksasu pokazalo je da je najbolja dob za seks nakon četrdeset godina! Oko 900 žena u dobi od 19 do 50 godina bilo je uključeno u istraživanje i zatraženo je da odgovore na niz pitanja o njihovim spolnim životnim navikama. Podaci su otkrili da je erotske fantazije pokazati a poboljšanje s godinama. Zašto seks postaje sretniji? Mnogi tabui padaju, nesigurnost se smanjuje. Zahvaljujući godinama akumuliramo više iskustvo, ali prije svega sposobnost da razmislite o našim potrebama bez krivnje.
Ovdje jer prva inspiracija preuzeto iz kamasutra je trening a postati aktivniji: autentični seks nije samo stvar položaja, već prihvaćanje gubitka kontrole učenjem putovanja s partnerom kroz karta užitka izraženo od našeg tijela.
VIDI TAKOĐER
Sa ili bez G-točke: savjeti za doživljavanje intenzivnog užitka
Važnost puštanja
Otpustiti osjećaj kontrole i otpustiti nije tako lako. Dugoročno gledano, obrazovanje, često pretjerano kruto i samodisciplina, može na slobodan i spontan način ometati izražavanje nečijeg unutarnjeg svijeta.
Često se dogodi da je strah od intimnosti skriven, međutim zatvoreno srce ne samo da sprečava pristup drugima, već i ometa naš osjećaj. Da se približite senzacijama svog tijela stvoriti rituale u stanju te vratiti povezanost s onim što osjećate. Opuštajući tuš, sam ili dok jedan pere drugi, a masaža na kraju dana sa mirisna ulja ili vrijeme za opuštanje i otvaranje patentnog zatvarača napetosti mogu pomoći, jer su žurba i stres neprijatelji ljubavi broj jedan. Za ženu zadovoljstvo je stvar mozga: posvećivanje vremena užitku putovanje je samootkrivanja.
Odaberite pozicije koje vam se najviše sviđaju
Njega na stolici, vi koračate: blizina zagrljaja stvara prave uvjete za intenzivan seksualni kut sposoban stimulirati žena na dubok način. Općenito, položaji u kojima je žena na vrhu partnerovog tijela pomažu zadovoljstvu zahvaljujući trljanju i a bliski kontakt. Pomaknite torzo i noge tako da ste postavljeni bočno e igrajte se s partnerom otkrivajući položaje koji vas mogu više uključiti.
Preobrazite klasičnog misionara odmarajući noge na njegovim prsima: jastukom iza leđa stimulirat ćete klitoris koji doživljava nove, zanimljive i totalne emocije. Imajte na umu da osjećaj kontrole može igrati trikove. Ako vam u početku misli idu negdje drugdje, zatvorite oči i naučite se usredotočiti ovdje i sada: Evo kako.
Stvorite nestašnu rutinu
L 'intimnost mora se obrađivati iz dana u dan. Pogotovo kada ste dugo zajedno i obiteljski život čini vezu zajedničkom svakodnevnicom, važno je pronaći vrijeme i mogućnosti za ponovno otkrivanje užitak ljubavi izvan uloga. Preobrazite poslije večere na sofi u isprepletanje u kojem ćete se međusobno dodirivati, između maženja i milovanja … u stanju zadirkivanja erosa! Pravilo koje treba imati na umu? Nema ciljeva. Ponekad se može dogoditi da seks doživljavate kao dužnost: promijenite ovu perspektivu i počnite slijediti novu mentalni stav. Kad prestanemo misliti da je potrebno postići puni snošaj ili orgazam, sve poprima lakoća. Proživite trenutak slijedeći svoje instinkte na slobodan i spontan način, a ostalo će doći samo od sebe. Usredotočite se na svoje senzacije bitno je zaustaviti um i naučiti ga uživaj u trenutku.
DOzapalite svoja osjetila
Tamo pogled igra ključnu ulogu u muškoj spolnoj želji: izvrstan razlog da to ne učinite podcjenjivati ovaj aspekt. Prestanite misliti da on promatra vaše nesavršenosti, samo na trenutak pokušajte zaboraviti sve za što mislite da je vaša krivica: kad prestanemo prosudimo sami sebe polako mijenjajtestav s kojim se suočava život. Je li prošlo puno vremena otkako ste se osjećali povezani sa svojim tijelom?
Prema medicinskim istraživanjima, bavljenje sportom povećavasamopoštovanje, jer briga o sebi i vježbanje pomažu u izgradnji svijest novo: trčanje, hodanje ili posvećivanje dva do tri sata tjedno aktivnosti koja može s entuzijazmom uključiti vaše tijelo recept je protiv starenja koji može potaknuti znatiželju i djelovati s fizičke na razinu emocionalni plan. Između listova ne zaboravite osjećaj za igru: kada oporavimo dimenziju autentične intimnosti i bliskosti, gimnastika ljubavi postaje saučesništvo, osmijeh, autentično zadovoljstvo.
Ako želite ponovno otkriti razigrani osjećaj za seks, ponovno obnavljati strast ili jednostavno iskusiti nove dimenzije, tj erotske igre mogu biti rješenje. Čitati Društvene igre? Isprobajte one u parovima
