Mnogi ih izbjegavaju, jer su nepoželjni ili ih se čak smatra štetnima. Umjesto toga, sjemenke grožđa bogate su korisnim svojstvima za naše zdravlje
Lijepo grozd: sočan desert ili međuobrok. Ali postoje mnogi koji odbacuju sjemenke, jer nisu ugodni za nepce ili zato što se boje da bi im mogli naštetiti digestija i zdravlje općenito. Umjesto toga,grožđe treba jesti cijelu: i sjemenke grožđa zapravo se mogu pohvaliti brojnim koristi za našu dobrobit. Počevši od zdravlja sustava kardio-vaskularni do nišana i ljepota kože.
Obranite se od slobodnih radikala
Zašto jesti čak i ja sjemenke grožđa? Među mnogim zdravstvenim svojstvima ističe se sadržaj u antioksidansi: fenolne kiseline, uglavnom. Te dragocjene molekule štite naše stanice odstarenje, što je čini još potrebnijom ako živimo u gradu vrlo zagađena ili pušimo.
Djelovanje antioksidansa je obrana stanice od slobodni radikali, ometajući fiziološku (ili prekomjernu) proizvodnju u tijelu. Uz to, antioksidanti također igraju prepoznatljivost zaštitno djelovanje protiv brojnih patologija degenerativni (novotvorine i oblici senilna demencija).
Protuupalno i antibakterijski
Patite od ponovljenih infekcija kao što je, na primjer, cistitis ili iskreno? Ne odbaci i sjemenke grožđa jer vam mogu pomoći u prevenciji i poboljšanju ove vrste tegoba. Zasluga je njihova snažna akcija antibakterijski je protuupalno.
U slučaju cistitis, jedna od najučinkovitijih i najodlučnijih vrsta grožđa protiv ovog dosadnog i izopačenog grožđa infekcija, je raznolikost ursina. Njegova potrošnja, kroz ekstrakti i posebni biljni čajevi pomažu u iskorjenjivanju bakterija odgovoran za akutnu fazu i a spriječiti česti recidivi.
Tlak pod kontrolom
THE sjemenke grožđa sadrže antioksidansi dragocjen kao i flavonoidthe. Antioksidanti pomažu kardiovaskularni sustav ostati zdrav, reguliranje tlaka te su stoga posebno prikladni u slučajevima hipertenzija.
Uz to, dobit će veliku korist od potrošnje sjemenke grožđa, Čak i žene patiti od proširene vene i krhke kapilare. Flavonoidi, zapravo, učinkovito jačaju venske stijenke.
Prirodno protiv starenja
Blagotvorno djelovanje sjemenke grožđa naKrvožilni sustav, također ima pozitivan učinak na zdravlje kože i kose. Ako je krvotok radi glatko, zapravo, skalp ispada dobro kisikom a gubitak kose se smanjuje kao i gubitak kose slabost.
Uz grožđe, čak i koža odmah se pojavljuje više svijetao, kao da je bolje "disao". Nadalje, t.j. sjemenke grožđa također sadrže resveratrol je kolagena, dragocjene tvari za suzbijanje bore i mrlje na koži.
Jača vid i obrambene snage
Jeste li znali da i sjetva grožđa oni također pojačavaju zdravlje oka? Jedite ih, dakle, ako osjećate umoran vid od kontinuirane upotrebe tehnoloških uređaja, od zlouporabe droga, od umor ili fiziološki protok vremena. Zasluga pripada sadržaju vitamini E i C.
Iz tog razloga, sjemenke grožđa također su idealne za ojačati imunološki sustav, dodajući uunos vitamina i antioksidans, jak pročišćavajuće djelovanje. Uz konzumiranje klasične grozdja, bez odbacivanja sjemenke, pokušajte se obratiti svom ljekaru od povjerenja.
Biljni čajevi i dodataka na bazi ekstrakata grožđa (kora, pulpa i sjemenke) mogu vam pomoći u vrijeme umora i slabost kože, kose i vida. Kad osjetite, odnosno da su godine i stres počinju ostavljati tragove …
