Jedan od prirodnih sastojaka važnih za našu beauty rutinu je med: izvor hrane za kožu, koristi se u mnogim receptima za uljepšavanje. Otkrijte njegova svojstva i blagodati i isprobajte ove recepte
Med: svojstva i blagodati za zdravlje tijela i kože
Tijekom tisućljeća, med naširoko se koristi u kuhanju da zasladi hranu: energična i hranjiva, zdravija od šećera, prirodna je mješavina fruktoze i glukoze, kao i drugih tvari poput vitamina, minerala i proteina.
Postoji mnogo varijacija koje možete odabrati na temelju ukusa i svojstava: bagrem i divlje cvijeće oni su među najčešće korištenima, ali u stvarnosti postoje mnoge vrste, od meda od višanja, izvrsnog za doručak, do meda od lipe ili suncokreta.
Med je prirodni proizvod od tisuću korisna svojstva i uvijek je definiran kao saveznik imunološki sustav zahvaljujući svojim značajkama:
- antioksidanti,
- antibakterijski,
- antibiotici,
- protuupalno.
To je posebna hrana koju donosi zdravstvene dobrobiti i široko se koristi u kozmetika za pripremu recepata ljepota. Pogledajmo u nastavku koje su blagodati meda za zdravlje i ljepotu tijela.
Zdravstvene blagodati meda
Uvijek se koristi kao klasični bakin lijek za smireni kašalj: vruće mlijeko i med.
- Dušo od djetelinana primjer ima ekspektorantni učinak i fluidizirajuće.
- Dušo od stablo limete korisna je protiv migrene i bronhitisa, također dragocjena za smirivanje stanja nesanica i nervoza.
- Dušo od jela, preporučena u liječenju traheitisa i gripe, posebno je pogodna za one koji pate od zadah iz usta.
U slučaju cistitisa
Prema nekoliko medicinskih istraživanja, med može pomoći u slučaju cistitis. Med bi, zapravo, djelovao na mastocite, uključene u upalu mišića zdjelice.
Na koju sortu se odlučiti? Dušo od eukaliptus, omekšivač i spazmolitik, koristi se i kao sredstvo za uspavljivanje. Kao nježni lijek za upala mjehura možete pripremiti infuziju ili sok od brusnice ili sljeza, korisne u ovakvim slučajevima, u koje dodajte žlicu meda.
Za zdravlje usne šupljine i desni
The desni krvariti? U čaši pomiješajte vodu i medeni ocat, zatim napravite niz ispiranja: odličan lijek i za grgljanje u slučaju upale grla i usne šupljine. Medeni ocat dobiva se fermentacijom medice i njegov je recept vrlo drevan, toliko da je egipatski faraon već poznat.
Za gastrointestinalni sustav
Laksativna svojstva prepoznata su al Bagremov med, također se preporučuje za novorođenčad u slučaju upale gastrointestinalnog sustava.
A kod problema sa zatvorom isprobajte ovaj prirodni recept: ujutro, natašte, pomoći će staklenka običnog jogurta sa žlicom meda dobrobiti crijeva, s vidljivim rezultatima i za ljepotu vaše kože.
Med: recepti za uljepšavanje
Ali ovaj slatki zdravstveni eliksir, osim što ima poznata zdravstvena svojstva, ujedno je i izvrstan saveznik za ljepotu zbog svojih svojstava:
- hranjive tvari,
- hidratantne kreme,
- umirujuće,
- pročišćavanje.
Pogledajmo neke od njih u nastavku prirodni recepti koji su dobri za kožu lica i tijela i šire.
Hranjiva maska za lice
Znate da je med moćan iscjeljivanje? Prirodna antibakterija, njen gusti jantarni materijal ubrzava zacjeljivanje modrica, opeklina i rana.
Nakon dana vjetra, jake hladnoće ili neugodnih klimatskih avantura, ako se čini da je koža izrezana i bolna, pripremite jednostavan hranjiva maska na ovaj način:
ulijte nekoliko žlica meda u posudu, dodajte jednu-dvije žlice jogurt, vlaži i umiruje kožu, tako da se razrijedi i stvori pasta za širenje.
Jednom pod tušem (izbjeći ćete da sve prskate!), Nakon što navlažite kožu, cijelo tijelo, posebno bolna područja, nježno masirajte ovom vrlo slatkom pastom. Pričekajte nekoliko minuta prije ispiranja: u slučaju da imate kadu, uronite u vodu i pustite da vas voda mazi. Koža će se odmah osjećati bolje.
Pročitajte također: Quick DIY maske za lice
Piling i osvjetljujuća maska
L 'hidratantno djelovanje od med u kombinaciji s pročišćavajućim djelovanjem limun idealan je za pripremu maske koja piling i vlaži lice čineći ga blistavim. Idealan je dodatak jojobe ili kokosovog ulja za još hranjivije i protiv starenja.
Piling za tijelo
Na vlažnu kožu pod tušem nanesite mješavinu med i soda bikarbona kružnim pokretima, a zatim isperite slatkom vodom. Kombinacija dva elementa eliminirat će nečistoće s vaše kože, ostavljajući je nježnom, mekom i svilenkastom.
Paket za oštećenu kosu
Vrlo slatki DIY recept: pripremite oblog sa bramble med je mlijeko, podcijenjeni, ali važan sastojak za zdravlje kose, a zatim nanesite masiranjem kože i omotajte glavu prozirnom plastičnom folijom za hranu. Nakon 30 minuta, ili sat vremena ako imate vremena, isperite mlakom vodom i pola čaše ocat.
To bi vas također moglo zanimati 10 DIY maski za oštećenu kosu
Sredstvo za čišćenje lica
Za nježnu kožu, bilo da su masna ili suha, poželjno je samostalno čišćenje lica prirodnim sastojcima, jer je manje agresivno od tradicionalnih proizvoda na tržištu.
Nanesite med na suho lice i nježno umasirajte. Ostavite da djeluje nekoliko minuta, a zatim uklonite med navlaženom vatom. Zatim isperite toplom vodom.
Za vašu liniju
Zbog njegove visoko hranjive vrijednosti, prilikom zamjene meda šećerom potrebno je uzeti u obzir 20% manje proizvoda. Ukusna i hranjiva alternativa: zamijenite grčkim ili običnim jogurtom i dodajte žličicu meda zajedno s 3-4 badema ili oraha koji su vrijedni za srce i cirkulaciju.
Možete koristitimedeni ocat oblačiti salate i voćne salate koje će dobiti drugačiju aromu, ali je korisno i za vaše zdravlje.
