THE medicinske provjere oni su stvar u kojoj nikada ne sudjelujete potpuno dragovoljno: važno je, međutim, uvijek imati na umu da se sve ne smiju raditi samo kada se naiđe na problem! Zapravo postoji medicinska grana, ona preventivna, koja se bavi pregledima i probirni test provoditi kako bi se izbjegle određene patologije ili ih se identificiralo u ranoj dobi, a mnoge od njih su specifične za žene. Postoje neki sastanci koje ne možete propustiti, različiti ovisno o vašoj dobi: saznajmo zajedno!
Zdravlje žena: sve provjere, pregledi i analize koje treba obaviti
Bez obzira jeste li u reproduktivnoj dobi ili u menopauzi, postoji nekoliko provjera koje se preporučuju da se podvrgnete: ženska provjera, naravno, panorama je uglavnom orijentirana na to područje ginekološke i dojke - ali, na primjer, nakon menopauze, kontrole se šire i na druge sustave!
Postoje neki probirni testovi koji se preporučuju svima, a koji su već desetljećima dio programa svake žene: govorimo o papa testovima, ginekološkim posjetima, mamografima … onim posjetima koje je pomalo neugodno raditi, ali koji se iz godine u godinu spasiti tisuće života. Pa kada obaviti ove preglede? Čemu oni posebno služe i od čega se sastoje? Nastavite čitati i pripremiti dnevni red: uskoro ćemo saznati!
Papa test: što je to, za što se koristi i kada to treba učiniti
Ginekolog nam uvijek preporučuje da redovito izvodimo poznate PAP test: ali o čemu se radi? Ovaj jednostavan ispit jedan je od probirni test od presudan za očuvanje ženskog zdravlja (i preciznije za prevenciju papiloma virusa), čak i ako je još uvijek predmet straha mnogih zbunjenih žena: važan je pregled, iz tog razloga potrebno je ukloniti zbunjenost i strahovi zajedno.o!
Zamišljen od grčkog Papanicolaua, Papa test postao je test probira - koji se, dakle, provodi na svim ženama - a koji u potpunosti prepisao povijest borbe protiv raka vrata maternice, značajno smanjujući smrtnost od ove strašne bolesti zahvaljujući mogućnosti otkrivanja do 90% karcinoma vrata maternice (ako se izvodi u redovitim intervalima).
To je citološki pregled - koji zatim proučava stanice - jednostavno, brzo i bezbolno koji ide istražiti prisutnost Ljudski papiloma virus (virus prisutan u raku vrata maternice, ali sam po sebi nedovoljan da ga izazove) i di abnormalne stanice na proučavanom uzorku: da bi se dobile, uzimaju se neke stanice na bezazlen način malom lopaticom maternični vrat, posebno iz skamokolonnarnog spoja.
Pa kad to moraš učiniti? Dnevni red: Papa test se nudi kao besplatan pregled svim ženama u dobi od 25 do 64 godine i mora se provoditi svake 3 godine.
Evo nekoliko važnih napomena u vezi s izvršenjem:
- Ako imate manje od 25 godina a već imate aktivan seksualni život, poželjno je da i dalje provodite probirni test: HPV infekcija utječe uglavnom putem seksa!
- Ako ste Djevica ne brinite: test je još uvijek moguće provesti pomoću namjenskih alata, delikatnosti i posebnih mjera opreza - ali rezultati mogu biti manje pouzdani;
- Ako ste bili podvrgnuti histerektomija pokušajte pitati svog ginekologa: moći će vam dati sve informacije prikladne za vašu određenu situaciju;
- Zapamtite da većina HPV infekcija rješava se spontano i, čak i kada to nije slučaj, ne postoji jamstvo da postoji izravna korelacija s rakom vrata maternice, tako da … ne brinite!
- Ako ste imali cjepivo protiv papiloma virusa još uvijek morate proći Papa test: cjepivo štiti od nekih sojeva virusa, najopasnijih i najraširenijih, ali postoji mnogo više;
- Ako imate Menstruacije ispit mora se odgoditi: stoga, kada ugovorite sastanak, pokušajte ga zakazati za 2-3 dana nakon menstruacije, pa sve do drugog ili trećeg tjedna kako biste bili sigurni;
- U dva dana koja su prethodila testu nemojte koristiti intimni dezodoransi, kreme, pesari, tuševi, spermicidi i - nažalost, znam da to može biti teško - nema seksa!
HPV test
Od objavljivanja Nacionalnog plana prevencije (2014.-18.) je uveden, stalno besplatno, HPV test, naziva se i HPV DNA testom, zamjenjujući Papa test nakon 30. godine dobi: to je pregled s sličnim izvršenjem citološkog teksta, ali osjetljiviji, koji dolazi ponavlja se svakih 5 godina tražiti virus; samo u slučaju pozitivnosti provodi se Papa test, dok je za žene u dobi od 25 do 30 godina referentni ispit uvijek potonji.
Ginekološki pregled
Uvijek ostajući u ovom posve ženskom kontekstu, postoji ona, ona prokleta posjet ginekologu koja pokuca na vrata našeg uma: „moram li to učiniti? Zar to ne moram učiniti? Dobro sam! " - Znam da tako misliš, ne laži!
Kao što znate, važan je ginekološki pregled za zdravlje svake žene: stoga, koliko god to moglo uzrokovati smetnje, smetnje ili nevolju, preporučuje se da sve žene izvedu barem jedanput godišnje, još bolje ako je u kompletu sa zrcalnim pregledom, transvaginalnim ultrazvukom i abdomena - koji tako može istražiti i dobrobit prijatelja jajnika. Snaga i hrabrost, to je za vaše dobro!
Prevencija raka dojke
Još jedan od dijelova našeg tijela o kojem se moramo brinuti su grudi: grudizapravo nisu bez rizika i prije svega od kojih ih moramo zaštititi - i zaštiti nas - upravo je rak dojke.
To je moguće na jednostavan način, uvijek zahvaljujući primarna prevencija je sekundarni, koji će se provesti i … označiti na dnevnom redu!
Što se tiče primarna prevencija, važno je prije svega ići i intervenirati dalje faktori rizika povezan s rakom dojke i mijenjati ih što je više moguće: na primjer, možemo se suzdržati od konzumiranja dim izd alkohol, slijedi jedan dijeta raznolik i uravnotežen (fantomska mediteranska prehrana!) i redovito igrajte aktivnosti fizika - ne morate postati graditelj tijela, samo malo hodajte po danu!
Postoje i drugi čimbenici koji utječu na rizik od raka dojke: broj sinovi, na primjer, ili dob s kojim se suočava prvi trudnoća - što se prije dogodi, to je manji rizik zahvaljujući trendu estrogena - ili, konačno, dojenje dojka, zaštitna za dojke zahvaljujući potpunom sazrijevanju žlijezde koje iz nje proizlazi.
Rekavši to, dođimo na naše sastanke: predlaže se izvršavanje mjesečno L 'samopregled dojki, po mogućnosti od 20. godine, redovito će dodirivati svaku točku dojke; ovo će vam omogućiti znaj svoje grudi i identificirati, čak i neovisno, fiziološke mutacije dojke tijekom ciklusa i tako bilo koje Čekam da se odvoji od ovog osobnog normalnost. To, međutim, nije dovoljno, pa je važno i izvesti godišnji pregled dojki, bilo da je riječ o vašem pouzdanom ginekologu ili stručnjaku za dojke. Nije potrebno ultrazvuk, osim za istraživanje specifičnih prijavljenih simptoma ili razjašnjavanje sumnji u slučaju „pozitivnog“ posjeta: kod žena u dobi od 20 do 40 godina rezultati ultrazvuka su vrlo dobri, zahvaljujući karakteristikama tkiva, dok su nakon 40. godine i više u 50. godini ultrazvuk je uvijek povezan s mamografijom.
Što se tiče sekundarna prevencijaumjesto toga, oni se pozivaju žene u dobi između 50 i 69 godina na mamografiju svake 2 godine, radiografski pregled u potpunosti besplatno izvode stručni operatori koji mogu smanjiti, ako se redovito izvode, rizik od smrti od raka dojke za 35%.
Ispiti koje treba obaviti u menopauzi
Čak i kad dob napreduje i plodni život prestaje, kao što smo vidjeli, provjere ne prestaju: doista, uz gore opisane, imajte na umu da je to uvijek važno započnite praćenje dobrobiti ostali dijelovi tijela! Pogledajmo ih zajedno:
- The srce: povremeno nadgleda krvni tlak, provodi kardiološke preglede i neprestano vježba tjelesne aktivnosti kako bi vas održao zdravima;
- The kosti: rizik s kojim se žene posebno mogu suočiti jest razvoj bolesti kostiju tzv osteoporoza - čuvene krhke kosti. Da biste je spriječili, važno je održavati dobru razinu nogomet je vitamin D, zahvaljujući prehrani i izlaganju suncu: kako biste ih procijenili, redovito provodite krvne testove koji otkrivaju razinu u krvi. Što se tiče dijagnoze osteoporoze, ispit koji se obično navodi je MOC, sposoban procijeniti gustoću kostiju, ponoviti ako je moguće svake 2 godine;
- The debelo crijevo: muškarcima i ženama u dobi između 50 i 69 godina preporučuje se provođenje kolorektalnog probira s traženjem okultne krvi u stolici svake 2 godine;
- Tamo štitnjača: Uvijek obavijestite svog liječnika o svojim simptomima, ako imate neke posebne - da ih ne biste podcijenili, na primjer, naglo debljanje ili smanjenje, lupanje srca, umor, otečeni vrat, suha koža, zadržavanje vode, gubitak kose itd. Žene su sklonije bolestima štitnjače s povećanjem dobi, pa je u slučaju simptoma uputno provjeriti razinu hormona štitnjače krvnim testovima.
Znam da ima puno sastanaka i do sada imate pun raspored: ne kasnite da ih sve rezervirate, to je za vaše dobro! Očuvanje našeg ženskog zdravlja jest i uvijek mora biti prioritet:osnaživanje je li i ovo!
VIDI TAKOĐER
Bol i napetost u dojkama: koji su uzroci i mogući lijekovi
S DMNow Instagram profila:
