Jednostavne i jeftine strategije za poziv na svakodnevno blagostanje
The Sastojci ostava može biti korisna i u kupaonici. Prednosti? Osim što su jeftini, prirodni su i ne sadrže konzervanse, zbog čega ih obično podnosi čak i najosjetljivija koža. Oslobodite maštu i za jedno iskoristite voće koje je ostalo u hladnjaku maska za uljepšavanje, koji se priprema zajedno s jogurtom, jako hidratantnim i medom, a prirodni antibiotik može ubrzati zacjeljivanje posjekotina i rana, idealno za upotrebu u zimskom razdoblju. Dodajte dodatan dodir esencijalnim uljima koja vam omogućuju da se brinete o svojoj dobrobiti i obavijete dom mirisom koji volite. Možete ih koristiti i za emocionalno tuširanje. A ritual antistresa završiti dan s osmijehom.
DONJA SVJETLA
Osvjetljenje igra središnju ulogu u senzacije da je prostor sposoban komunicirati. Idealno je organizirati više od jedne svjetlosne točke. Precizna svjetiljka smještena u blizini zrcala bit će savršena za ovaj trenutak šminka, ali ne zaboravite dodati meko svjetlo, koje će se upaliti u najintimnijim trenucima. Na kraju dana oči često ih boli dugo vrijeme provedeno na poslu. Prigušivanje svjetla omogućit će vam uživanje u čaroliji tuša okruženog prigušenim svjetlom: slušajte svoje osjećaje, osjetite kako voda teče po koži i opustite tijelo oči.
PAZI NA SEBE
Stvori jedan polica gdje smjestiti staklenke i posude sa sastojcima za svakodnevnu dobrobit: rižin škrob, ribani kokos, soda bikarbona, gruba sol bit će osnova za stvaranje prirodne maske i pilinge kojima se možete razmaziti kada osjetite potrebu za revitalizacijom kože. Možete koristiti staklenke za konzerviranje ili staklene posude: imajte ih zgodan dat će vam pravu inspiraciju za eksperimentiranje. Fina sol dragocjeni je lijek za detoksikaciju i osvjetljenje epiderme; stvoriti jedan učinkovit piling samo dodajte žlicu ulja u sol i žlicu meda, idealno za zacjeljivanje posjekotina i pukotina nastalih hladnoćom.
PAMPERIRANO
Također koristite maramice za jednokratnu upotrebu skini šminku? Osim što vrlo zagađuju i skupe, maramice mogu biti agresivne na najosjetljiviju kožu. Spužve pomažu u dubinskom uklanjanju šminke: dodajte male flastere koji će vam biti pri ruci ili ručnike različitih veličina kojima ćete toner potapšati lice. Uklonite jednokratnu upotrebu da biste se vratili predivnom osjećaju tkanina na koži to će biti autentično ugađanje u stanju brinuti se za vašu kožu … iraspoloženje! Ako imate prostora, policu ili ladicu možete posvetiti ručnicima, izravno u kupaonici.
OSMIJEŠEŠ SE
Znate li da je jedno od najboljih mjesta za postavljanje orhideje kupaonica? Zahvaljujući visokoj stopi od vlažnost orhideje u saksijama pronalaze idealno okruženje za rast sve dok ima dovoljno svjetlosti. Alternativno se odlučite za paprat, bonsai koji će se držati preko sudopera ili biljku aloe, koja je također korisna za zacjeljivanje opeklina. Kao što su pokazala brojna medicinska istraživanja, kontakt s prirodom bori se protiv stresa i pomaže živjeti bolje, a da ne spominjemo zadovoljstvo što možemo uživati u radosti boja i vitalnost neke biljke.
IGRAJTE SA SVOJOM INSPIRACIJOM
Volim more? Dodajte šaku školjki na policu ili na umivaonik, svakodnevno ćete ponovno otkrivati okus blagdana. Ne zaboravite da su boje pravi namještaj: ako ćete prebojati zidove, usudite se nijansama koje volite. Možete transformirati zid živahnom pozadinom ili obojati šablon uz zid. Važno je slijediti svoju intuiciju, pretvoriti uobičajenu kupaonicu u svoje utočište, sa stilom koji vas razlikuje, gdje nađi svoju smirenost i brinite o svojoj dobrobiti, svaki dan.
