Moguće je ponovno okupiti se nakon izdaje

Sadržaj

Jedan od vas se zaljubio i sada želi početi ispočetka. Možda će uspjeti, ali prvo pročitajte naš kontrolni popis

● Dobro pozdravite njezinu reakciju. Već ste uvjereni da želite početi ispočetka, ali on sigurno nije u istom stanju. Nakon onoga što se dogodilo, on mora izraziti bijes i bol, a vi morate dati važnost tim emocijama. Ako to učinite, on osjeća da mu se obraćate i ovaj mu stav pomaže da se bolje pripremi za vas. Zato je bolje pozvati ga da ispusti paru i ne izgovarati fraze poput "Hajde, nemoj to raditi".
● Prepoznajte pogrešku. Iskreno priznajući izdaju prvi je znak promjene koji pomaže oboma da krenemo ispočetka. Ako, s druge strane, niste baš transparentni, to znači da i dalje lažete. I sebi i njemu.
● Ne koristite prečace. Popravak seksa trenutno ne funkcionira, zato se nemojte nadati da će smanjiti udaljenost između vas. Doista, ideja da ste svoju najintimniju sferu podijelili s neznancem navodi drugoga da osjeća prema vama osjećaj odbačenosti. Potrebno je vrijeme i on će vas natjerati da shvatite kada je došlo pravo vrijeme za početak. Čak i u krevetu.
● Dobro izmjerite krivnju. Žao vam je, ali nemojte pretjerivati - stavljajući ispred sebe sve svoje žaljenje misli da pokušavate umanjiti njegovu bol.
● Usredotočite se na povjerljivost. Uvjerite ga da ćete pokušati što manje razgovarati o onome što se dogodilo s prijateljima koji su vam zajednički. Izdana osoba pretrpjela je šok i samopoštovanje je na minimumu. S njegove točke gledišta, mišljenje da ga drugi osuđuju (ili ga sažaljevaju) je ponižavajuće i samo riskira još više povećati mržnju prema vama.

● Ne suzdržavajte ljutnju. Oslobodite svoj bijes. Ako to ne učinite, instinkt ga pokreće da plati za bol koji vam je nanio.
● Oduprite se porivu da ga ispitate. Sve što trebate znati je da se to dogodilo - nemojte se dalje bijesiti gomilajući detalje o tome tko, gdje, kako i kada. Detalji zaljubljenosti služe vam samo da vas povrijede i otvore nove fronte sukoba između vas.
● Imajte na umu da oprost nije automatski. Izdaja je emocionalna trauma za čije je procesuiranje potrebno vrijeme. Nemojte se prisiljavati da ranu odmah zatvorite kako je ne biste izgubili: neka zaraste. I budite spremni prihvatiti činjenicu da žig može ostati i na vama. Iz istog razloga, nemojte se pretvarati da sve ide dobro kao da se ništa nije dogodilo. Ono što zaista osjećate ispalo bi prvom prilikom. I vratilo bi vas.
● Nemojte se neprestano pitati: "Gdje sam pogriješio?" Nisi samo ti taj koji je propao, u vašoj vezi nešto nije u redu. Za početak je potreban timski rad.
● Budite spremni čuti njegove razloge. Ne možete ih dijeliti, ali priznanje da postoji nezadovoljstvo s druge strane preduvjet je za početak promjene odnosa. I spriječite da se epizoda ponovi.

Zanimljivi članci...