Model A4 je definiran stabilan i savršeno se prilagođava onima koji idealno ne podupiru stopalo tijekom trčanja, nekoliko puta nedostaci držanja. A5 cipela je staza trčanje, A6 je pravi jogging pogodno i za početnike i za one koji putuju po neravnom terenu.
Napokon, model A7 je šiljasta tenisica za trčanje, s kopčama. Ovaj je model samo prikladan trčati na stazi a u utrci jer nema amortizere.
Prava veličina
Prva značajka koju treba uzeti u obzir prilikom kupnje tenisica za trčanje je veličina. Možda ćete se iznenaditi, ali najčešća pogreška u kupnji je odabir cipele Pogrešna veličina. Možda zato što su uvjereni da umjesto toga donose broj svaka marka ima različito prilagođavanje.
A onda, s godinama, pa čak i promjenom težine, stopalo se mijenja u svom obliku. Ako kupujete putem interneta, prvo isprobajte model "uživo" i to na obje noge. Otkrit ćete svoj savršeni broj, uključujući pola veličine.
Dobro ublažen
Cipele za trčanje moraju biti savršeno amortizirano, bilo koje marke. U stvari, čak i najjeftinije marke imaju cipele koje mogu ublažiti udar tlom. Doista, na tržištu postoje različite vrste amortizera, ovisno o vrsti terena: nečistoća, asfalt, unutarnji dio na traci za trčanje …
Ako trčite s cipelom koja ne umanjuje udarac o tlo, riskirat ćete da prijavite ozbiljne posljedicezglobovima. A to također vrijedi i prije svega za one sa „slabim“ gležnjevima i koljenima. Trka je, zapravo, sastavljena od kontinuirane vibracije i poskoci koji dodiruju najkrhkije zglobove.
Pročitajte također:Kada trčanje boli?
Čitati
Treća značajka koju treba uzeti u obzir prilikom kupnje tenisica za trčanje je njihova lakoća. Noviji modeli tenisica za trčanje vrlo su lagani. A razlog su upravo performanse i udobnost tijekom utrke.
Ako su cipele lagane potisak je veći, trčanje je bolje vožnja je mirnija i ugodno. U tom smislu, bolje je potrošiti malo više za dodatnu opremu koja izvodi i moći trenirati u vrhunskim uvjetima.
Preporučeni modeli
Ovi modeli cipela za trčanje su amortiziran, lagan i posebno dizajniran za trčanje. Ne zaboravite kombinirati fitnes čarape izrađene od savršeno prozračnih i udobnih materijala poput druge kože. Zapravo svaki detalj čini razliku.
1. Za početak
Mizuno WAVE RIDER 22, Ženske tenisice za trčanje, višebojne (vatreno koraljna / srebrna / paunova plava), 40,5 EU
