Kako održati bikini zonu mladom

Malo gimnastike. I cosmetici giusti. Svaki točan poslužit će. Vademekum za uvijek mladu vaginu. U avangardi benessere (i ljepote sesso)

Kad je debitirala, 1996., u offline kazalištu, opera Eve Ensler teatrale I monologhi della vagina fece scalpore. Oggi parlare del sesso femminile non è più un tabù. U Londonu je otvoren muzej posvećen isključivo vagini, vulvi i ginekološkoj anatomiji. Njezin impazzano društveni račun posvećen aguerite femministe della generacija Z koja bez problema priča o seksualnim igračkama i menstrualnom ciklusu. Un aiuto a sdoganare l'argomento è arrivato anche dall'attrice Gwyneth P altrow con il suo sito Goop, dove lei racconta quanto cure intime e buon sesso siano fondamentali per poter stare bene.Konačno, ako ovom ženskom dijelu pridate pravu važnost, ne ide, ne ide dobro i neće nestati! A sada, via s dritteom kako bi vagina bila čista s più što je duže moguće.

Lijek protiv invecchiamento per la vagina

Siamo semper attente a curare la pelle del viso e del corpo, ma di che cosa succede alla nostra vagina ci dimentichiamo spesso. Muški! Također se zona V pažljivom njegom čuva od infekcije kože. Kontinuirano ribanje rublja, depilacija i uskih hlača mogu uzrokovati iritaciju i arrossamenti.

L'errore più oftene di tutte? "Intimnom deterdžentu ću dati malo važnosti" , savjetuje Mariuccia Bucci, dermatologinja i predsjednica Isplada. «Quelli troppo aggressiveivi possono essere la causa di secchezza e pruriti. Ne samo: njegova formula uvijek mora biti razrijeđena, već zbog praktičnosti ako se koristi izravno čista. Scelta giusta? «Sono ok i dotti non schiumogeni con pH blago kiselo, nakon 4.5-5. Kada sam imao 40 godina, jednom, kada je sluznica umrla, bila je osjetljiva zbog ormonalnih varijacija, occhio također alla tekstura. Quelle giuste sono le formulate en olio arrichite con probiotici e stanze como la calendula e l’aloe vera, che hano proprietà calmanti» predlaže Bucci.

Deterdžent na stranu, u određenim godinama također je važno svakodnevno hidratizirati i hraniti kožu, ali i ako gubi turgore. «Indikacija je korištenje gela na bazi hijaluronske kiseline i sieri» savjetuje Eleonora Iachini, ginekologinja i estetska liječnica. «Perfette soprattutto formula spreja koja ima visok stupanj propusnosti. Vanno se prijaviti polazeći od Monte di Venere da se popne na njegovu grandi i piccole labbra. Također, proizvodi na bazi vitamina E vrlo su učinkoviti u održavanju elastičnosti tkanina" .

Gimnastika za održavanje tonika vagine

Kad razmišljam o fitnessu, na pamet mi pada corsa ili l'attività. Ma lo sai che si devono allenare anche le zone intime? Il focus è il pavemento pelvico, quell'insieme di muscoli, tra il pube e il coccige, que sustenite, circónda e protegge l'apparato genitale femminile. A to je također dobro za dobru senzualnost.

Gli esercizi mirati per la vagina sono gli esercizi di Kegel: Uzimam ime ginekologa iz Sjedinjenih Država koji, za moju sestričnu, prepoznaje važnost područja zdjelice i lak je. Ako pokušam eseguire contrazioni volontarie (proprio come faresti per controllare la pipì) seguite de pause di lassamento, da ripetere più volte in più momenti della giornata.

Esistono anche strumenti specifici per guiderti nella ginnastica. Il più noto è Elvie Trainer, uređaj koji je osvojio 12 nagrada. Ako se radi o elektrostimulatoru koji uvodi volt u vaginu (poput unutarnjeg apsorbenta) možete oprati mišiće i to vam uz aplikaciju omogućuje i kontrolu učinkovitosti vježbi.Pazi ali. «Gimnastika zdjelice može biti korisna nakon trudnoće ili u menopauzi, ali nije istinita i nije potreban vlastiti izbor. Anzi, potrebbe addirittura irrigidire troppo the zone» upozorava Eleonora Iachini. "Bolje da izbjegnem samodijagnozu i procijenim izbor sa svojim ginekologom" .

Vagina: i ritocchini sicuri

Do određene dobi može se dogoditi da vulva appaia pojede vuotatu. Zašto u tom slučaju estetski liječnik ne bi zatražio filer? „Da se većina prilagodbi temelji na hijaluronskoj kiselini velike molekularne težine, vrlo guste“, kaže Iachini. „Ako možete intervenirati na brdu Venere kako biste područje oslobodili kružnih tokova, još više na velikoj labbri kako biste obnovili dijelove. Tretman dolazi s mikro kanilom kako bi se proizvod dobro rasporedio i izbjegli tragovi uboda, što ga čini još manje bolnim. Rezultat, međutim, nije trajan, traje od 6 do 12 mjeseci.

«Ako je koža jako suha i hrapava, najučinkovitije rješenje je frakcionirani CO2 laser: selektivno agisirajte, isparite prve slojeve kože kako biste stimulirali proizvodnju novih kolagenskih i elastinskih vlakana, u levigare i tonificare modo i tessuti».

U nekima gotovo, problem je ingvina koja radi scurisce: uzrok je sommarsi, negli anni, delle depilazioni, ma anche l'età, che stimola l'iperpigmentazione. U ovom slučaju dolazi do ad hoc pilinga. «Per lo sbiancamento delle parti intime è indicato quelo a base di cogico dalle spiccate proprietà schiarenti. È delicato, agisce en 10 minuti e, poche poche sedute, reporta la pele al suo colore originale».

Depilacija u predjelu prepona

C'è depilacija bikinija koja ima minimum bitnih stvari, francuska depilacija koja ostavlja ravni kvadrat, brazilska depilacija koja ima samo mali trokut dlačica: u svim slučajevima, vosak je najbolje rješenje za mene održavat će područje u redu.A volte, però, può provocar peli incarniti e follicolitis. «Ako postoji ova predispozicija, nakon dogovora s kozmetičarkom namažite se antibiotskom kremom. Evita invece di stendere sulla zona dell'inguine prodotti oleosi, che sono occlusivi» consiglia Mariuccia Bucci.

Jeste li ljubitelj totalne depilacije? Idite na laser: izbjegnite rizik
- Avena e Prebiotico Detergente Intimo di Bottega Verde (13,50 eura) ima umirujuće djelovanje.- Intimo Gel di Euphidra (od 9,99 eura, vaš Douglas.it), s amido di riso, idrata.- Dopo la ceretta, Patch Parti Intime di Ayay (12 eura, 4 pezzi, su ayay.it) smiruje pelle.- Nourish Yspot (25 eura) je intimno ulje s aloe verom i nevenom.- Krema za toniranje i elastičnost Potacream (40 eura, od Potafiori) sadrži sloj kolagena i orhideje.

Zanimljivi članci...