Mnoge žene pate od problema s cirkulacijom nogu, proširene vene prvenstveno. Neestetska i bolna, proširenja su venskih zidova koja se predstavljaju u različitim oblicima, manje ili više ozbiljnim, a ponekad se pojavljuju i s izgledom paukove mreže. Srećom, oni se mogu liječiti određenim terapijama, kontaktiranjem svog liječnika.
Tamo pojava proširenih vena ovisi o nekoliko čimbenika: genetskoj predispoziciji, pogrešnom držanju tijela, nedostatku tjelesne vježbe, lošoj prehrani i siromašnim antioksidansima. Zajedno, ovi elementi pogoduju lošem funkcioniranju mikro-cirkulacije povezanom s osjećajem otekline i boli u nogama.
Paukove žile, što su oni
The paukove žile uzrokovane su neispravnost venskih ventila koji sprečavaju protok krvi prema dolje. U praksi, u slučaju bolesti, ti ventili počinju neispravno raditi. Rezultat? Tvori a udruživanje krvi unutar vena zbog kojih mogu s vremenom nateći i grana određenog oblika, sličnog paukovoj mreži.
Spider web vene niti uzrokuju niti postaju proširene vene. Radi se o skupine malih oštećenih vena, vidljivih na površini kože, koji se pojavljuju u donjim udovima, u nekim slučajevima i na licu, i dolaze u obliku tanke grane. Dok se proširene vene razvijaju duboko u nozi, paukove vene protežu se blizu površine epiderme. Da vidimo kako izgledaju.
- Obično se pojavljuju kao točkasto, ljubičasto, plavo, ljubičasto ili crveno obojeno područje na nogama.
- Ne uzrokuju bol, ali njihov izgled brine.
- Lako se liječe.
- Nove vene mogu se pojaviti i nakon liječenja.
Osim varikoznih vena
Varikozne vene su, pak, trajna proširenja venskih zidova, koja su na površini kože vidljiva kao kvrgave i natečene vene. Pogoršavaju se pogotovo kada dugo stoje.
Oni predstavljaju jedno vaskularna patologija što uglavnom utječe na ženski svemir. Muškarci također pate od toga, ali u manjoj mjeri od žena. Imaju pretežno genetsko podrijetlo i uglavnom pogađaju noge, manifestirajući se bolovima, oteklinama i osjećajem težine.
Glavni uzroci vaskularnih bolesti
Venska je pretežno progresivna patologija i posljedica je genetski uzroci i nasljedna koju ne možemo promijeniti. Ostali uzroci koji utječu na pojavu proširenih vena i paukovih vena su:
- pretežak;
- nedostatak vježbanja;
- statički položaji (stoji ili sjedi) dugo se održava;
- radne aktivnosti koje vas prisiljavaju da stojite više sati u danu;
- zadržavanje vode;
- loše životne navike;
- dim;
- pogrešna prehrana;
- starost: s godinama zidovi vena postaju manje elastični, a ventili slabe;
- trudnoća: neke trudnice razvijaju proširene vene. To se događa s jedne strane jer se volumen majčine krvi povećava kako bi podržao rast fetusa, a s druge strane jer maternica, osobito u posljednjim mjesecima trudnoće, vrši značajan pritisak na vene nogu. Vjeruje se da i hormonalne promjene igraju ulogu u stvaranju proširenih vena u ovoj fazi ženskog života.
Tretmani za paukove vene i proširene vene
Srećom, danas liječnici imaju na raspolaganju nekoliko kirurških tretmana za liječenje proširenih vena i paukovih vena. Klasična intervencija je skidanje, ali postoje i druge vrlo učinkovite endovaskularne metode, kao što su skleroterapija, injekcija u vene zbog koje se one apsorbiraju i transformiraju u zatvorene kanale. Široko se koriste i terapija laserskim svjetlom i terapija endovaskularni laser: potonji se radi malim rezom, u lokalnoj anesteziji, na zahvaćenoj veni, a zatim umetne lasersko vlakno unutra.
Unatoč različitim kirurškim tretmanima, i minimalno invazivnim i neinvazivnim, rizik od recidiva je velik. Za to je važno djelovati na preventivnoj razini.
Kako održati noge zdravim
Zdravlje nogu uvijek dolazi do izražaja prevencija. Bitno je biti vrlo oprezan i paziti na svoje tijelo. Ako ste genetski predisponirani za vaskularne bolesti, još uvijek možete usporiti njihov razvoj. Kako? Prvo nosi elastične čarape i slijedi jedan zdrava dijeta i uravnotežen, bogat hranom koja sadrži antioksidanse, poput bobica i borovnica. Ne zaboravite piti najmanje dvije litre vode dnevno, po mogućnosti s malo natrija za borbu protiv zadržavanja tekućine. Da, i zeleni čaj: između ostalog, pomaže u održavanju zdravih krvnih žila.
Onda napravi to redovita tjelovježba, posebno duge šetnje koje poboljšavaju cirkulaciju i krvni tlak. Također idite na biciklizam ili plivanje i pokušajte održavati svoju težinu. Na kraju, možete si pomoći s proizvodima, lijekovima i tvarima biljnog podrijetla, poput gotu kole, koja se naziva i "tigrova trava", koja jača stijenku vena i ima ljekovita svojstva.
