Con il cambio di stagione arrivano le tanto temute allergy stagionali. Da biste se suočili s bebom, trebali biste znati simptome, trajanje i kako ga izliječiti bez odlaska u ljekarnu.
Quali sono i sintomi dell'allergia springaverile?
Starnuti, naso che cola i occhi rossi samo su neki od dosadnih simptoma proljetnih alergija. Gli allergeni responsabile di esta condizione dei mesi della spring sono typically i pollini, rilasciati da diversi tipi di piante.Affrontare il problema non è simple, ma si può ricorrere a alcuni rimedi (e raccomandazione) per ridurre il disturbo e stare meglio, a casa come en ufficio.
L'allergia di stagione ako je potvrđena zbog abnormalne reakcije imunološkog sustava. L'organismo dunque inizia a produrre degli anticorpi allo scopo di fendersi da alcune sostanze. Alergijske reakcije ne moraju utjecati na kožu koja ima nosnu sluznicu i okije. Kada je tijelo u kontaktu sa supstancom za koju se zna da je perikulozna, pronalaze je antitijela i alergena izaziva vrlo jaku imunološku reakciju s istaminom rilasciom, kemijskim posrednikom koji je uzrok simptoma alergije. Proljetna alergija se manifestira quindi s više simptoma: naso chiuso i/ili che cola, pruritus nasale, starnuti, gonfiore i/ili pruritus agli occhi, lacrimazione. Nei casi più gravevi possono associarsi anche altri disturbi, eat asthma, fatica a prendere sonno e otiti.
Allergia stagionale kad počne
Il period più ricco di pollini, e quindi quello in cui si verificano la maggior parte delle reazioni allergiche, è situato tras la primavera e l’estado. Konkretno, i mesi di aprile, maggio e giugno sono i peggiori per i soggetti allergici.
Koliko traje razdoblje sezonske alergije
Come abbiamo visto, alergijske reakcije počinju s ranim proljećem i mogu trajati sve do jeseni neometane i gotovo più ozbiljne. Le reazioni allergiche continuano finché non cessa l'esposizione all'allergenice che le scatena; U slučaju kokoši, primjerice, mogu trajati nekoliko tjedana. Talvolta i sintomi sono intermittenti: si verificano per qualche giorno, poi spariscono. In altre persone, invece, durano per più giorni, fino anche a paio di settimane.
Alergija proljetni averilni prirodni lijek
Per chi non vuole ricorrere ai pharmaci, esistono cure naturali per alleviare i sintomi delle allergie springaverili.I lavaggi nasali ofteni aiutano, così come gli impacchi freddi sugli occhi nel caso in cui si gofino. Anche alcuni cibi, come vedremo più avanti, sono dei potenti antistaminici: il ribes, la frutta contenente vitamin C, lo zenzero, l'ortica e l'aceto di mele. Due cucchiaini di quest'ultimo possono essere diluiti in un bicchiere d'acqua da acceptre per qualche giorno.
Cura la pulizia di casa
Il modo migliore za razliku od sezonskih alergija, posebno s dolaskom proljeća, povećat ću čistoću kuće. Assicurati che tutti gli ambienti siano ben areati, effectuando un ricambio dell'aria in vari periodi della giornata, posebno la sera tardi e il mattino presto. U ovoj rudi dì infatti i pollini hanno un concentrazione minore. Naprotiv, najbolje kradite tijekom središnjih sati dana.
Cambia thickesso le lenzuola e lava con frequenza tende tappeti e pavementi.Dopo aver fatto la doccia assicurati di asciugare le pareti per evitare che si formi la muffa. Ako je potrebno, uklonite deumifikator. Per cuscini e materassi pokušajte usmjeriti svoje sredstvo protiv grinja, izbjegavajući sve te materijale koji tendono ad tirare la polvere. Iz tog razloga uvijek je bolje odlučiti se za namještaj od drva, kože, metala ili vinila.
Općenito, izbjegavajte kontakt s tepisima, plišanim životinjama, toboganima i tepisima, koristeći posebne filtere za usisavače.
Esci nel momento juusto
Se soffri di allergy stagionali dovresti evitar di uscire nelle ore più calde e in quelle centrali della giornata, ossia cuando la concentrazione di polline è masima. Evita di uscire nei momenti successivi a temporale, esta perché la pioggia rende più facile il rilascio degli allergeni da pollini. Iz tog razloga je jako daleko od Giardina i Parchija, bolje bih organizirao izlete u planine ili na more.
Proteggiti al meglio
Cerca di respirare semper con il naso, la bocca, contrario, tende a trattenere gli agentsi che si trovano nell’aria. Ako ste instalirali automobil u najboljem stanju, aktivirajte, ako je moguće, filtar protiv zagađenja. Voliš li više bicikl ili motor? Allora utilizza la mascherina e non dimenticare gli occhiali da sole. Prima di uscire, in generale – controlla i calendari informativi: ti permetteranno di valutare i periodi in cui è maggiore la presenza del polline nell’aria.
Non dimenticare gli animali domestici
Il cane o il catto possono inavvertitamente portare en casa pollini e allergeni, in particolare con l’arrivo della spring, when tendono a uscire più spesso. Ricordati di operi svog prijatelja a quattro zampe barem jedan volt tjedno: na taj način možeš eliminirati sve iritantne tvari rimasti u kosi.
Cure dijeta
Esistono alcuni alimenti che sono ottimi per kontrastare la allergie stagionali e aiutarti affrontarle al meglio.Ad esampio lo zenzero ha proprietà antistaminiche e antifiammatorie ed è un toccasana, posebno per chi soffre di problemi di rhinitis allergica. Ova infatti hrana je optimalna za rješavanje smetnji uzrokovanih chiuso nosom, čineći ga lakim i tečnim disanjem.
Accanto allo zenzero troviamo la vitamin C, in absolute la migliore contro le allergie. Permette infatti di rinforzare difese immunitaria i smanjiti proizvodnju istamina. Ova hrana se nalazi u voću i povrću. Si può trovare negli agrumi, eat limoni, arance, mandarini e pompelmo, ma anche nei kiwi e nelle fragole.
Sono ricchi di vitamina C pure il melone, i lamponi, il mango, l'uva, i mirtilli, il ribes e l'ananas. Fra gli ortaggi troviamo spinaci, cime di rapa, cavoletti di Bruxelles, feferoni, cavoli, broccoli e cavolfiore. Ottime čisto povrće s fogliom (lattuga i radič), zukom i pomodori.
