Kako bi se pobijedio cistitis i posljedični poriv za mokrenjem, praćen peckanjem i bolovima u donjem dijelu trbuha, dostupno je nekoliko prirodnih lijekova
Pojam cistitis označava upalu mokraćnog mjehura koja se očituje sa žgaravica, česti nagon za mokrenjem i nelagoda ili bol u donjem dijelu trbuha. Općenito je uzrok bakterijska infekcija u kojoj je često krivac bakterija Escherichia coli.
Pored antibiotika, dostupni su i za rješavanje tegoba bezbrojni prirodni lijekovi. Dakle, ovdje su najučinkovitiji dodaci i fitoterapija za borbu protiv cistitisa.
D-manoza
Još uvijek ga malo, čak i među stručnjacima, poznaje. To je zapravo jedan od prirodnih lijekova za cistitis noviji uvod. Ali njegov je nastup zasjenio mnoge tradicionalne biljne proizvode iz mokraće (pa čak i neke antibiotike). Zašto je D-manoza možda učinkovitiji nefarmakološki proizvod za bakterijski cistitis, posebno od Escherichia coli.
To je jedan šećer izvađen iz breze ili ariša (bez brige, ne podiže šećer u krvi i ne deblja se jer ga tijelo slabo metabolizira). THE bakterije u mokraći žilavije se vežu za D-manozu to na zid mokraćnog mjehura, a zatim se uklanjaju zajedno s ovim proizvodom kad se popiškili.
Potražite vrećice koje sadrže 500 ili 1.000 miligrama D-manoze. Otopiti u malo vode 1 ili 2 dnevno (u nekim slučajevima i više) e uzimaju se natašte i s praznim mjehurom. Sat vremena ne pijemo i ne jedemo, a zatim pijemo obilno.
D-manoza može se uzimati dulje vrijeme (a upravo se to preporučuje kod recidivirajućeg cistitisa).
Brusnica
Ako je najviši stupanj postolja osvojio D-Mannose, odmah ispod nalazimo brusnicu ili američku brusnicu (Vaccinium macrocarpon). Njegove bobice su učinkovite u smanjiti rizik od ponovljenog cistitisa, što je potvrdilo nedavno istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu Current Bioactive Compounds.
Brusnica se stoga može koristiti u preventivne svrhe, s dozama od najmanje 500 miligrama dnevno. Djelovanje brusnice je analogno D-manozi: čak i američka brusnica u stvari otežavaprianjanje bakterija na površinu mjehura i pospješuje njegovo izbacivanje urinom.
Pa što odabrati, D-manozu ili brusnicu? JE jer ne oboje, za sinergijsku akciju? Neki pripravci u tabletama ili vrećicama zapravo sadrže oboje. Međutim, pobrinite se da ga imaju zanimljive doze (500-1000 mg D-manoze, 500 mg brusnice).
Esencijalna ulja
Pravi "prirodni antibiotici" su esencijalna ulja, Tekući i koncentrirani "parfem" izvađena iz biljaka. Ovi lijekovi zapravo imaju sposobnost ubijanja mikroorganizama i dezinficirati mokraćne kanale. Sva esencijalna ulja su antiseptička i baktericidna, ali u našem su slučaju najkorisnija ona Origan (Origanum vulgare), timijan (Thymus vulgaris) e ukusan (Satureia montana), izvanredno kod akutnog cistitisa.
Ako se pravilno ne dozira i razrijedi, gutanje ovih ulja nije bez rizika.
Prijedlog je, dakle, od potražite savjet od stručnjaka. Ili kupite bisere koji sadrže gotova mješavina esencijalnih ulja pravilno kalibriran, uzimati 2 ili 3 puta dnevno, na puni želudac.
Probiotici
Znaš odakle potječu Escherichia coli i druge bakterije nesimpatični koji veselo uspijevaju u mjehuru? Iz crijeva, iz koje također migriraju limfnim žilama!
U bakterijskom cistitisu, osobito ako se ponavlja, postoji da također vratiti ravnotežu ovog organa, čak i više ako ste uzimali antibiotike (možda upravo za iskorjenjivanje cistitisa).
Da biste obnovili populacija "prijateljskih" bakterija, koji drži štetne mikroorganizme pod nadzorom, odlučite se za proizvode koji sadrže više vrsta bifidobakterija i laktobacila (pročitajte naljepnicu) i uzmite ih jedna kapsula dva puta dnevno. Postoje čak i specifični probiotici koji nadoknađuju bakterijska flora urogenitalne sluznice, takozvana "flora Döderleina".
Pilosella
Da kod cistitisa treba pij puno vode, već smo znali. Možda je, međutim, dobro znati i biljke koje povećavaju diurezu.
Na primjer, pilozela (Hieracium pilosella) je diuretička biljka koja čak može utrostruči volumen mokraće, čime se povećava ispiranje bakterija koje uzrokuju cistitis. Od pilozele jednostavan biljni čaj je u redu. Ili tinktura (hidroalkoholni ekstrakt): ulijte 100-150 kapi u jednu i pol litru vode i pijuckajte tijekom dana.
Kišobrani polipor
Da biste dovršili posao, uzmite u obzir i a gljiva, zvjezdani polipor (Polyporus umbellatus). Koristi se prašak (cijela gljiva ili ekstrakt), koji se prodaje u kapsulama, a uzima se nekoliko puta dnevno, prije jela. Bolje ako zajedno s malo vitamina C, što olakšava njegovu apsorpciju.
Polipor je savršen kod cistitisa: poboljšava imunološki sustav, također ima diuretičko djelovanje i ograničava razvoj štetnih mikroorganizama u mokraćnom sustavu. Što više možete tražiti?
