Prevencija strija, nježno čišćenje … Za brigu o sebi tijekom trudnoće, usredotočite se na slatkoću prirode
Usredotočite se na bitno
The slučaj ljepote od a buduća majka treba ga napuniti kreme i specifični proizvodi za trudnoću? Ne nužno: ono što je potrebno jesu nekoliko proizvoda ali "čisti", savršen za poboljšanje ljepota i brojač eventualnihmrlje.
U trudnoći, međutim, osim što je ljepša, koža je također nježnije i reagira. Iz tog je razloga dobro odabrati samo kozmetika bez obzira jesu li specifični za određeno razdoblje ili, još bolje, usredotočuju se na jednostavnost. Moraju imati proizvodi: ulje slatkog badema čisti, shea maslac (ili ulje), ulje od šipak, Marsejski sapun, blagi hidratantni šampon, šminka hipoalergena.
Doista prirodan sapun
Tamo osjetljiva koža diktira izbor deterdženti da stvarno poštuju hidrolipidni film kože i da ne sadrže parfemi ili druge potencijalno nadražujuće tvari. Dobar izbor, koji će također biti savršen za dijete, i Marsejski sapun čist.
To je sredstvo za čišćenje eliminirati nečistoće kože održavajući je zdravom i čistom. Uz to, marsejski sapun nema određeni parfemi ako ne i njegov, koji je "dobrog" okusa.
Ovaj je proizvod pogodan za oboje tijelo oboje, nekoliko puta dnevno, za ruke. Postoje žene koje ga uspješno koriste, čak i dalje lice za jutarnje čišćenje. Za druge je pak osjećaj previše "suho": u tim se slučajevima mogu koristiti posebne pogodnosti pjene za čišćenje, mekan i bez parfema ili parabena.
Kupka princeze … s dječjom kvržicom
Iskušenje zgodnog opuštajuća kupka toliko je jak da čak i kad se osjeća jako umoran, uvijek nađeš vremena za napunite kadu. U trudnoća, mjehurića kupka opustite mišiće ugovori i rasterećuje bol u leđima (pogotovo kad trbuh počne vidljivo rasti).
Ali, da kupaonica bude izuzetno osjetljivo, važno je koristiti pravi proizvodi i usredotočite se na neki "pametan potez". Na primjer, umjesto parfemska kupka s mjehurićima može se koristiti "klasični" biljna ulja razrijediti u kadi zajedno s nekoliko kapi esencijalno ulje lavande ili ruža.
I, jednom uronjeno, isto biljno ulje (slatki badem, shea ulje, ali i EVO ulje) mogu se koristiti za masaža nježno trbuh, grudi i noge.
Bademovo ulje i shea maslac
The strije Pomalo sam teror svake žene u trudnoća. Stvarno je "suze" kože, zbog promjena na tijelu i koži koja se proteže. Da biste spriječili strije, stoga je potrebno povećatielastičnost epiderme masirajući ga određenim proizvodom nekoliko puta dnevno, na rizična područja (trbuh, bokovi, leđa, inače a također i oružje) e s početka trudnoće.
U prirodi postoje ulja i maslaca vrlo učinkovit za suzbijanje nastanka strije povećavajućielastičnost kože: lulje slatkog badema, shea maslac i ulje od šipak. Potonji proizvod, ako je čist, jest vrlo skupo. Za to treba koristiti ulje šipka u kapima točno na područjima koja se već pokazuju znakovi "slijeganja" poputtrbuh.
To je, zapravo, a vrlo dragocjeno ulje jer je nevjerojatno učinkovit za liječenje strija i ožiljci kože u pupoljku (kao i da ih ublaži kad su se već pojavile). Bolje da se umjesto toga pazite bogova masni proizvodi na bazi parafina (naftni derivat) koji začepljuje pore bez davanja prave elastičnosti koži. Vrlo važno: biljna ulja se moraju kupiti 100% čista i koristi se dosljedno nekoliko puta dnevno.
Mijenja se i "nos"
Često se dogodi da, u trudnoća, odjednom se neke esencije više ne toleriraju, a među njima i parfem uvijek, najdraža osoba. Ne brinite, to su apsolutno fiziološke reakcije i predviđeno je da spontano nestanu.
Da biste nastavili parfemirati sebe, bez rizika vrtoglavica ili napadaje mučnine, dobro je ciljati na njih vrlo nježni mirisi i formulacije bez alkohola. Na primjer, postoje prirodni parfemi vrlo "slatko" na nosu i formulacije također pogodne za preosjetljivu kožu: 100% prirodni mirisi ruže, kamelije, lipe … Uz to, mnoge od ovih prirodnih esencija također djeluju ugodno opuštajući učinak prema načelimaaromaterapija.
Hidratantni sjaj za usne i lak na vodenoj bazi
Šminkate li se tijekom trudnoće? Svakako, sve dok ih koristite nježna kozmetika, bolje ako bio (bez silikona i parfeme), poštujući kožu i oči. Na primjer, temelj možete zamijeniti jednim BB krema što prirodnije (malo sastojaka na etiketi), ruž za usne s hidratantnim sjajilom za usne i tradicionalni lak za nokte s "vodena" baza.
Da biste uklonili šminku, umjesto toga možete se usredotočiti na akcije mješavina čistih ulja za čišćenje prodaje se u biljnom lijeku ili ljekarni ili, opet, dana micelarne vode. Kao tonik je savršen'Ružina vodica, dok je za vlaženje kože bolje pribjeći umirujući aktivni sastojci i zaštitni. Nekoliko primjera? Kamilica, neven, ruža, aloja.
