Što podrazumijevamo pod prirodnom kontracepcijom? U tome se sastoje takozvane "prirodne" metode kontrole rađanja
Što je prirodna kontracepcija
Tamo kontracepcija to je temeljni aspekt spolnog života: ukoliko ne tražite dijete, pokušaj da ga nemate osnovni je element mirnog i odgovornog seksualnog života. Tamo takozvana "prirodna" kontracepcija to je makro kategorija unutar koje se računaju razne metode kontracepcije: doznajmo o čemu se radi.
Metode kontracepcije vrlo su golem svemir, ali ih možemo podijeliti radi jednostavnosti na tri makro skupine, identificirani na temelju vrste mehanizma koji se koristi kako bi se izbjegla trudnoća. Te su skupine:
- hormonska kontracepcija
- kontracepcija "barijera"
- prirodna kontracepcija
Hormonski kontraceptivi koriste hormonalnu dozu da inhibiraju ovulaciju kod žena, dok barijerne metode koriste uređaje koji izbjegavaju kontakt između sperme i ženskih spolnih organa, mehanički izbjegavajući oplodnju.
I ja prirodne kontracepcije? Predviđaju puni, nezaštićeni spolni odnos i radije teže prepoznati plodne dane u ženi, na način da se izbjegne trudnoća jednostavnim izbjegavanjem odnosa u ono doba.
Najpoznatiji prirodne kontracepcije Ja sam:
- kalendar ili metoda Ogino-Knaus, koji se temelji na brojanju vjerovatno plodnih dana,
- the Billingsova metoda, što ovisi o sposobnosti žene da prepozna ovulaciju
- the ciklotermna metoda, koji predviđa izvješća samo 3 dana nakon podizanja bazalna temperatura.
- prekinuo je koitus
Idemo ih detaljno vidjeti.
Ogino-knausova metoda
Jedan od najdrevnijih prirodnih kontraceptiva je Ogino-Knaus (ili kalendarska metoda): ako imate redoviti menstrualni ciklus ova se praksa temelji na hipotezi da smo mi žene potencijalno plodne između 10. i 18. dana, počevši računati od prvog dana ciklusa. Zapravo, Ogino-Knaus, više od prirodnog kontraceptiva, treba smatrati dobrom praksom da bi se razumjelo koji su potencijalno plodni dani.
Bazalna temperatura
Bazalna temperatura niža je na početku ciklusa, zatim povećati tijekom ovulacije i opet smanjiti. Najplodnije razdoblje započinje 3 dana prije porasta bazalne temperature i završava 3 dana kasnije. Problem je temperatura na to utječu mnogi čimbenici, poput stresa, prehrane, klime, koje bi mogle generirati toplinske fluktuacije slične onima u ovulacijskom razdoblju. Iz tog se razloga kontrola bazalne temperature ne može smatrati pouzdanim prirodnim kontraceptivom.
Billingsova metoda
Billingsova metoda temelji se na prepoznavanju ovulacije promatranjem karakteristike cervikalne sluzi: kada je vlaknasta i obilna, u fazi ste ovulacije i skloniji začeću (općenito ako ste "redoviti" ovulacija se podudara sa sredinom ciklusa) i zato je dobro suzdržati se od spolnog odnosa kako biste izbjegli neželjenu trudnoću.
Prekinuo ga je Coitus
Naravno da svi jako dobro znamo prekinut koitus, pravodobni prekid veze nekoliko trenutaka prije ejakulacije kako bi se spriječilo ulazak sperme u rodnicu. Ali budite oprezni jer nije dovoljno da se čovjek jako dobro kontrolira, jer je to moguće mali nesvjesni gubitak sjemene tekućine prije stvarne ejakulacije, dovoljne za oplodnju jajne stanice.
Upotreba ovulacijskih testova
Naravno da nam danas dolaze u pomoć posve prirodne ali tehnološke metode koji nam pomažu držati trudnoću pod nadzorom: kompjuterizirani uređaji za kontrolu ciklusa koji ukazuju na par (a posebno na ženu) neplodne i potencijalno plodne dane. Obično sigurnost kontracepcije ovih uređaja je oko 99%, stoga vrlo pouzdan: jamče pouzdanost kontracepcije poput one u tableti, ali bez svojih nuspojava. Postoje oni sa štap i modeli koji jednom dnevno mjere tako sublingvalno odgovarajućim senzorom bazalnu temperaturu.
Blagodati prirodne kontracepcije
Bez previše zaobilaženja: velika prednost prirodne kontracepcije je u tome što je možete imati cjelovite i nezaštićene veze.
Nadalje, to su općenito vrlo jeftine metode (ponekad bez troškova), koje nemaju nuspojave na žensko tijelo, kao što se događa umjesto tableta.
Mane prirodnih metoda kontracepcije
Prirodna kontracepcija - kao što možete zamisliti - ima rizik od bankrota relativno visoka i zahtjeva puno pažnje i preciznosti. Ako vam mogućnost rađanja djeteta apsolutno ne dolazi u obzir, odaberite druge metode kontracepcije.
Drugi nedostatak: ne štiti od spolnih bolesti, stoga je apsolutno izbjegavati u slučaju odnosa s povremenim partnerima i slično.
Treći nedostatak: prirodna kontracepcija nameće apstinenciju ženama upravo u dane u mjesecu kada je želja fiziološki dosljednija.
Kome je prikladna prirodna kontracepcija?
Kao što je vidljivo u svjetlu podataka koje smo vam do sada dali, prirodna kontracepcija trebala bi biti prerogativ vrlo stabilni parovi i trajni, i od onih koji se nemaju razloga bojati nezaštićenih veza.
Ovome moramo dodati da ove metode kontracepcije mogu biti prikladne za parove koji - iako ne planiraju aktivno dijete - ne bi prezirali dolazak trudnoće.
