Savjeti i trikovi za pretvaranje svakodnevnog života u iskustvo blagostanja, pozitivne energije i želje za srećom
Kako privući pozitivne energije
Imati pozitivno raspoloženje ovisi o mnogim čimbenicima. Prije svega, postoje nepredviđene situacije koje mogu naštetiti bilo čijem optimizmu. A onda, postoje razdoblja u životu koja vode do napuštanja takozvanih ružičastih leća. Ali ono što iznenađuje jest da se za puno toga može učiniti povećati pozitivnost i odbiti negativne misli primjenom jednostavnih strategija.
Kao i da ne udaljavamo negativne ljude već negativne misli koje nas mogu izliti na neke vrste ličnosti koje su vjerojatno nemoćne pronaći načine za izlazak iz tjeskobe i tjeskobe. A onda bismo, umjesto da ih odgurnemo, mogli pokušati zaraziti ih našim gledištem…
Okruži se pozitivnim ljudima
Prvo, tko su pozitivni ljudi? Koncept je vrlo subjektivan. U stvari, pozitivni ljudi su oni koji vas uspiju nadahnuti, prenijeti neodoljivu emociju, prenijeti vam energiju, dati vam drugo gledište. Nisu uvijek u pitanju ljudi dobrog karaktera, s trajno osmijehom na licu, stalno optimistični.
Oni su jednostavno ljudi koji imaju dobar osjećaj s tobom, s kojim možete uspostaviti pozitivnu vezu koja se može stvoriti od tišine i osmijeha, ali čak i od animiranih rasprava. Ono što bi vam trebalo doći je osjećaj dobrobiti, racionalno gotovo neopravdano, ali prisutno i s "ljekovitom" snagom.
Strasti, ti iscjelitelji
Jedan od najjačih pozitivnih izvora energije je strast. Strast prema nečemu, prema nekome. Strast koja se rađa u vama i koju želite gajiti s velikodušnošću. Može se odnositi na književnost, umjetnost, vrtlarenje, kuhanje, politiku, društveni život, erotizam …
Zajednička nit je uvijek ista: prepoznajte strast jer čini da se osjećate dobro. A ako je razdoblje pomalo zagušljivo i zatrpano svakodnevnim aktivnostima i obavezama, postavite se vratite u posjed svoje strasti. I posvetite se onome zbog čega se osjećate dobro: ako je to neproduktivna aktivnost, to je još bolje! Strasti privlače pozitivne ljude, sretne situacije i divne promjene.
Oslobodite svoju duhovnu energiju
Svatko od nas imaduhovna energija. Nevezano za bilo kakve dogme. To je takva vrsta unutarnja vatra da osjećate kako se rasplamsava kad postoji nešto što vas uključuje, ali i kad očito nema razloga osjećati tu vrućinu. Suvremeni život, sa svojim opresivnim svakodnevnim životom, rokovima i hiperproduktivnošću, postavlja pitanje utišaj ovu vatru. Kao da to skriva, ali postoji.
Na vama je da ga obnovite i oslobodite jarma. Da biste to učinili, svaki dan odvojite malo vremena za meditirati. Načini meditacije mijenjaju se od osobe do osobe: prvih nekoliko puta može vas voditi trener ili čak aplikacija. Ali tada ćete pronaći svoj vlastiti način meditacije i stupanja u kontakt sa svojim centrom.
Smijte se više, bez ograničenja
Znate, smijeh ima terapeutsku moć. Toliko da postoje čak i discipline da se opet počnemo smijati, pomislite na primjer joga smijeha! I tada je stvarno istina da što se više smijete to se više želite smijati.
I ovaj vas stav može dovesti do privlačenja pozitivnosti, ali prije svega do osjećaja dobrog i punog energije. Nitko ne smije i ne može odrediti kada se smijete smijati: naučite a slijedite svoje instinkte i ne dopustite da vas ograniče bilo koje vrste. Popustiti tinejdžerski smijeh s prijateljima, sa poznanicima, sa svojim partnerom, pa čak i sami!
Revolucionarizirajte svoj dom
Osim feng shuija i raznih disciplina koje vas uče urediti dom na način koji privlači pozitivnu energiju, čini se da pospremanje, riješite se suvišnog a promjena mjesta u kojem živite može promijeniti i vaš stav prema životu. I donesite energije pune pozitivnosti prema sebi.
Odaberite trenutak koji vam je draži i počnite se brinuti za svoje mjesto. Od vašeg gnijezda, savršeno mjesto opustiti se i primite ljude koje volite. Možda je dovoljna svijeća s prirodnim mirisom, ali i terasa s puno cvijeća.
Izlazi iz ljuske
Lijepo je biti razmažen gnijezdom. Ali jednako je lijepo izaći, pogotovo iz uobičajene zone udobnosti. Zapravo je ponekad potrebno vrlo malo da se nađete uronjeni potpuno nove atmosfere, poznavajući ljude koji nisu oni s kojima se obično družite. Primite nove mogućnosti, nadahnite se i napustiti strah od nepoznatog.
Osjećaj "bacanja u prazno" toliko je adrenalin da vas samo može dovesti do punjenja pozitivnosti. Nadalje, međusobni kontakt izvor je slobodne razmjene i detoksikacije. Što je s "negativnim" ljudima? Više ih nećete vidjeti ako se slobodno krećete svijetom, sigurni u sebe i želeći slijediti svoje želje.
