Kako se nositi s upaljenim ožiljkom? Evo nekoliko stvari koje treba znati od karpalnog tunela do borbe s ranama za zacjeljivanje
Postoji li ožiljak koji vas muči? Može se dogoditi da potpuni oporavak dolazi s poteškoćamaEvo što možemo učiniti da zaliječimo kožu i borimo se protiv nelagode ublažavanjem upale.
Upaljeni ožiljak
Ožiljak može biti rezultat kirurške operacije ili biti posljedica traumatske rane: s vremenom koža dovršava prirodni postupak popravka a bol se obično smanjuje kako tkiva zarastaju.
Međutim loše držanje tijela, kronična bol, naprezanje mišića određenog intenziteta i pogrešni položaji mogu ponovno aktivirati ožiljak. Na primjer,carski rez može dugo uzrokovati nelagodu i uzrokovati bol čak i mjesecima kasnije.
Kad je ožiljak aktivan, tijelo šalje a bolna poruka: među posljedicama je lako naići kronični bolovi ta borba da prođe i za koju se borimo da nađemo rješenje.
Među najbolnijim ožiljcima nalazimo plantarni ožiljci, posebno neugodno kada su na području podrške. Točke na kojima zapravo savijamo prste ili gdje oni postoje nabori epiderme mogu otežati zacjeljivanje, jer se rane imaju tendenciju ponovno otvoriti i upala se ciklički ponovno pojavljuje, čak i zajedno s čimbenicima kao što je vrijeme.
The prehlada i nedostatak vitamina u nekim slučajevima mogu naglasiti tendenciju kože da se ljušti i otvara: rezultat su bolni rezovi za kojima je teško brinuti. Za omekšati kožu a za ublažavanje ožiljka moguće je uputiti se liječniku koji će moći preporučiti lokalne tretmane poput kortizonski flasteri ili infiltracije.
Tada će možda trebati neki vanjski ožiljci daljnje intervencije kirurške prirode: međutim, čak i mali ožiljci mogu stvoriti stalnu bol, pa, osobito ako su dugotrajne, preporučujemo posjet specijaliziranom centru gdje se nositi s problemom sa stručnjacima sposobnim za liječenje aktivnih ožiljaka.
Među dostupnim tehnikama, na primjer, postoje nova upotreba lipofilinga, koristi se za smanjenje boli i regeneraciju tkiva. Trenutno se studije još uvijek definiraju, no iz istraga provedenih na francuskom teritoriju pokazalo se da je transplantacija masti pokazuje djelotvornost na bolna tkiva ožiljaka. Nadalje, ove tehnike, nakon usavršavanja, mogle bi dovesti do primjene regeneracija epiderme.
Međutim, kako bi se izbjegle opasnosti, preporučuje se oslanjanje isključivo na centri dokazane vlasti i sigurnosti, pored izbora pouzdanog stručnjaka, sposobnog pružiti sveobuhvatne odgovore koji prikazuju rizike i koristi bilo kojeg tretmana.
Bolni ožiljak kad se vrijeme promijeni
Trenutak kada se vremenske promjene posebno osjećaju u slučaju prijeloma, ali i kada imamo posla s ožiljcima, posebno u slučaju da se netko suočio s operacija ili su postale potrebne drenaže.
Nekoliko dana prije klimatskih promjena lako je upozoriti bolni trnci ili trnci u korespondenciji sa starim ranama. U nekim je slučajevima moguće uzeti analgetik, koji će vam olakšati nelagodu, no uvijek je dobar posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što se odlučite za lijekove.
Nakon operacije bol može trajati nekoliko mjesecimeđutim, s vremenom se obično smanjuje. Izbjegavajte prekomjerno naprezanje i opustite se, posebno u ovim trenucima, može pomoći u obnavljanju prirodne ravnoteže tijela koja je duboko povezana s psihofizičkom dobrobiti: u razdobljima kada je stres pretjeran i osjeća se umor zahvaćeno je cijelo tijelo, za to je bitno naučiti usporiti i brinuti se o sebi.
Bolni ožiljak na dodir
Bolni ožiljak može se prepoznati i liječiti ocjenjujući slučaj pojedinačno. Na primjer, ožiljci koji zahvaćaju velika područja (bočni trbuh ili donji dio trbuha, kao u slučaju carskog reza i slijepog crijeva) mogu uzrokovati promjene u držanju tijela.
Za borbu protiv situacija neravnoteže u određenim slučajevima odlučite se za masažu, uz pomoć stručnih ruku i sposobnog osoblja. Masaža ožiljka radi se u pokušaju da se poradi pokretljivost slojeva kože, aktiviraju mikrocirkulaciju i vraćaju elastičnost.
Do ponovnog uravnoteženja tkiva i radne sposobnosti s obzirom na elastičnost dolazi specifične tehnike i pokreti: područje se kružno trlja, glača, hefta, četka, radeći sve što može rezultirati korisno za odvajanje adhezija, pomažu u uklanjanju mrtvih stanica i potiču cirkulaciju.
Svrbež ožiljak
Svrbi li ožiljak i stvara li bolnu nelagodu? Prirodni tretmani poput oblog na bazi biljnih ulja mogu pomoći u zbrinjavanju ožiljaka koji mogu postati upaljeni, crvenkasti i natečeni.
Tamo kamilica ima važna protuupalna i smirujuća svojstva, dok ružmarin, također se koristi za ublažavanje bolova u mišićima i poticanje regeneracije stanica, prirodno je protuupalno i djeluje antiseptički. Prirodno ulje bogato vitaminom E jeulje šipka, idealno za nježnu masažu jer pomaže elastičnosti kože i pospješuje resorpciju ožiljka.
Među prirodnim lijekovima koji mogu ublažiti upaljene ožiljke, moguće je iskoristiti snagu esencijalnih ulja poput ulje čajevca, plava kamilica i lavanda, koji mogu pomoći u cicatrizaciji i mogu smanjiti debljinu ožiljaka, čak i starih.
Tradicionalno, a oblog s klinčićima, također se koristi za upaljene desni i zubobolju: ako jeeterično ulje helihrizuma pomaže zaustaviti krvarenje, esencijalna ulja klinčića i smirne dragocjeni su jer pomažu ispuhati i dezinficirati upaljena područja.
Karpalni tunel
Općenito, u prisutnosti ožiljaka važno je uzeti u obzir daepiderma je ranjivija i osjetljiv: pomognite regeneraciji prehranom bogatom vitaminima i odaberite način života sposoban promiču zdravlje kože, na primjer brigom o hidrataciji i izbjegavanjem izlaganja suncu, kao i smanjenjem upotrebe pretjerano agresivnih higijenskih proizvoda i kozmetike.
U slučaju intervencija poput karpalnog tunela važno je uzeti u obzir a postoperativni tečaj nekoliko mjeseci. Ožiljak se u početku može činiti gust, natečen i bolan, međutim otprilike šezdeset dana nakon operacije polako će se početi smanjivati i ispuhavati. Tada će postupno boja ožiljaka težiti kako bi odgovarala normalnoj boji kože, ali može potrajati četiri do šest mjeseci za potpuni oporavak.
