Otkriće izdaje dovodi u pitanje sve izvjesnosti. Ono što vam treba je jasnoća, čvrstina i puno iskrenosti … prije svega prema sebi
The izdaja partnera usporediva je s razornom silom potresa, s razornom snagom tsunamija, sa slijepim bijesom tornada koji, krećući se, pomete sve što mu se nađe na putu.
To je doista događaj koji dovodi u pitanje sve do tada izgrađene izvjesnosti, ravnoteže za koje su vjerovali da su ih postigli i koje potkopavaju temelje na kojima se par odmarao, čineći ih srušenima pod prividnom hrpom ruševina i slomljenih snova.
Međutim, moguće je izići iz izdaje, a odlučite li oprostiti i ostati zajedno s partnerom ili suprugom ili odlučite li započeti novi život brisanjem prošlosti, ipak ćete biti nepovratno promijenjeni: ovdje kako postupati različite faze koje ćete proći, s jasnoćom, čvrstinom i puno iskrenosti … prije svega prema sebi.
Odgoditi sve odluke
Nitko vas ne prisiljava da odmah odlučite o sudbini vaše veze i vašeg života: jeste li skloniji oprostu ili ako duboko u sebi osjećate da ne možete nadvladati izdaju, nije pitanje izbora koji trebate napraviti odmah. Najbolji savjet u tim slučajevima je oduzeti vrijeme partneru kako biste odmjerili oprečne osjećaje koji vam gomilaju um u spokoju vaše samoće: dajte si dan odmora, iznimka od pravila, mali poklon i samo pokušajte ciljati na one stvari i situacije zbog kojih se možete osjećati dobro i pružiti vam minimum vedrine. Gledajte na to kao na razdoblje prisilnog oporavka, isto ono koje biste rado prihvatili nakon loše gripe.
Analizirajte činjenice … i također sebe
Kad imate snage (i prije svega vedrine), pokušajte analizirati činjenice krajnje jasno: izdaja je uvijek rezultat jednadžbe, koja se najčešće događa s razlogom - ili nizom razloga - vrlo specifičnih. , gdje izdajica nije jedini krivac. Pokušajte, činom neizmjernog poštenja prema vama, istražiti koji su stvarni problemi, nezadovoljstvo i nerazumijevanje bili u vašem paru i koju ste ulogu imali u njihovom hranjenju, šutnji, poticanju ili uopće ne mareći za njih . To ne znači da ćete morati preuzeti krivnju za ono što se dogodilo, već da biste razumjeli odgovornosti koje ste (djelomično) imali u preljubu, da biste shvatili posao koji ćete ionako morati obaviti na sebi, bez obzira na konačna odluka koja će biti. preuzet ćete na svoju vezu i svoj život.
Ne dajte se osvetiti
Mnogo se puta vjeruje (pogrešno) da se tajna prevladavanja izdaje sastoji u činjenju strahovite i nezaboravne osvete protiv samog izdajnika i / ili ljubavnika. Ako se prepustite ubjedljivom pozivu na osvetu, na kraju ćete se naći u slijepoj ulici koja vam, ako vam s jedne strane sigurno neće pomoći da oporavite vezu (ako to želite), s druge strane neće vam dopustiti ni da ga oporavite, zbog čega ćete završiti upleteni u močvaru odmazde i inata koji će vas spriječiti da ostavite svu negativnost onoga što se dogodilo iza sebe.
Okružite se "pravim" ljudima
Pažljivo birajte ljude koji će pozdraviti vaše ispade, kako bi vas mogli razumjeti i savjetovati na pravi način, bez uvjeravanja da donosite ishitrene odluke ili počinite radnje zbog kojih možete požaliti. Sklonite se kod svojih najbližih prijatelja, onih koji su vidjeli kako se vaša priča rodila, rasla i nasukala na stijenu izdaje: moći će vam pružiti različite perspektive iz kojih ćete sagledati što se dogodilo i pomoći vam da shvatite koji je najbolji način za tebe. Izbjegavajte sve one koji će pokušati poticati vašu ljutnju i tugu, ali okružite se pozitivnim ljudima, koji žele vaše dobro i koji su spremni surađivati s vama da biste ovaj trenutak prešli na profitabilan način i da ne biste uspjeli.
Nemojte se sramiti tražiti pomoć
Ponekad podrška prijatelja i obitelji nije dovoljna za prevladavanje izdaje i svih njezinih posljedica, pa je u tim slučajevima potrebno imati brzinu, poniznost i razumnost da zatražite ruku od kompetentnih ljudi poput psihologa ili psihoterapeuta iskusan u upravljanju parovima. Na vama je samo da odlučite je li to put s kojim se želite suočiti zajedno sa svojim partnerom, da pokušate razumjeti njegove motivacije i shvatite ima li vaša priča još uvijek šanse ili sami, jer ste svjesni potrebe raditi u primisu na sebi kako biste prevladali ovu žalost i vratili se u igru. U oba slučaja, to će biti trenutak rasta, u kojem ćete se suočiti sa svojim strahovima, slabostima, slabostima i pogreškama, naučiti se suočiti s njima i suočiti se sa životom s debljim oklopom.
Ne bojte se samoće
Pogreška koju čine mnogi ljudi koji su pretrpjeli izdaju jest ta da tvrdoglavo žele nastaviti vezu sa svojim partnerom - bez obzira na temeljnu činjenicu, oprost - samo na osnovu navike i straha od samoće. Zapravo, prevladavanje izdaje ne podrazumijeva otkazivanje događaja iz uma, njegovo zatvaranje u dvostruku ladicu i pretvaranje da se ništa nije dogodilo: da bi se krenulo naprijed, u stvari je potrebno oprostiti drugome, shvatite njegovo motivacije., prihvatite ih i nadasve nemojte nevjeru koristiti kao oruđe ucjene ili Damoklov mač uvijek spreman pasti na glavu pretpostavljenog "krivca". Dugo je i uzbrdo putovanje, koje treba započeti samo ako ste uvjereni da pored sebe imate muškarca svog života, unatoč njegovim greškama i pogreškama: bez obzira na odluku koju donesete, sjetite se da je biti s nekim kome ne možete vjerovati sporo mučenje koje će vam - prije ili kasnije - donijeti vrlo visok račun.
