Nakon 50. godine ljubav i seksualnost imaju specifične potrebe. Ali je li moguće ponovno se zaljubiti? A kako pronaći srodnu dušu?
Broj ljudi preko 50 koji se opet sretnu samac koji se vraća a to je, izaći iz razdvojenosti ili razvoda uvijek je veći.
Većinu vremena nađete se iza jedne buran ljubavni život, osjećate se dezorijentirano, jurite svoju srodnu dušu, da biste osjećali opet zaljubljena i sretna ali zapravo ne znamo kako to učiniti, na koga se osloniti, na koga računati: često je to praktična poteškoća a vratite se u igru što najviše plaši. Da ne spominjem znakove rane iz prošlosti koji su svakodnevno tu da nas podsjete na naše pogreške i neuspjehe. Jer, priznajmo, kraj duge veze ili braka doživljava se kao osobni bankrot. Štogod se dogodilo.
Krutost povezana s prošlošću možda nas može uplašiti, ali toga se također moramo sjetiti Ljubav nema godina. JE čak ni seks. Sve dok živite sve vrlo prirodno i rješavate sve probleme koji se mogu pojaviti. Sjetite se strasti koja obuzima Jack Nicholson je Diane Keaton u filmu Može li se što dogoditi? Samo budite sigurni i svjesni svog šarma kako biste nadvladali konkurenciju bilo kojeg dvadesetogodišnjaka.
Naravno da trebate obratiti pažnju promjene u vašem tijelu. Za nas ženena primjer, 50 godina podudara se s razdoblje menopauze, sa svim onim što ide uz to u avionu fizički (smanjeni estrogen, smanjena želja, bolniji spolni odnosi, manje podmazivanja) to psihološki (nervoza, valunzi, umor, depresija, smanjeno samopoštovanje).
Oko 50, čak ičovjek međutim, mora se pozabaviti prvom pad proizvodnje hormona što uzrokuje smanjenje učinkovitosti kardiovaskularnog i mišićnog sustava što posljedično doprinosi njihovoj manje spremnosti za potporu seksualnom naporu.
U svakom slučaju,zdrava i uravnotežena prehrana, a adekvatan san (s godinama i menopauzom imamo tendenciju spavanja manje, ali klasičnih sedam sati ostaje na snazi) i a umjerena, ali stalna tjelesna aktivnost mogu pružiti značajnu pomoć. Čak i na polju ljubavi.
I na kraju par važni savjeti za one koji se ozbiljno bave ljubavlju:Afinitet parova je bitan kao i onaj psihološki. Nužno je dijeliti interese, posebno u ovom trenutku života kada ste potpuno oblikovana i samosvjesna osoba. To ne znači postati simbiotik, ali stvoriti vlastite prostore koji osiguravaju intimnost i dobrobit.
Još jedan važan aspekt tiče se prošlosti: ona je neophodna prepoznati što smo doživjeli da spoznamo osobu koja smo danas. Što više budemo svjesni sebe i onoga što smo postali, to ćemo se više osjećati snažno i spreman za susret s pravom osobom za nas.
