" Dici proljeće i mislio sam na suncu, sve dane da ako allungano, sva expensieratezza i sva sloboda uscire s vestiti più leggeri. In ogni senso. Scrollarsi di dosso, soprattutto dopo questi ultimi due anni, quel senso di pesantezza que ci ha lasciato l&39;inverno e la pandemia, è ventato essenziale. Ecco perché il decluttering che ormai abbiamo imparato a conoscere è più utile che mai. La bella stagione è synonymous di progetti, ma anche di riordino e di pulizie di spring."
" L&39;occasione perfetta per rivedere gli spazi e liberarsi di biti e accessori che non utilizziamo da tempo così da recuperare ordine e space in vista (magari) di nuovi acquisti. Ma le vacanze pasquali potrebbero essere, perché no, anche l’occasione per giver una scossa al nostro io. As secondare i nostri desideri e fare spazio dentro di sé per nuove avventure. Insomma, neka vrsta emocionalnog rasterećenja, ovvero la scelta consapevole di fare pulizie u umu i srcu, oslobađajući ako ciò che ci has fatto finora vivere ancorati al passato a discapito di legrezza e proiezione verso il futuro."
Uklanjanje nereda: l'arte di lasciar andare
Magari fosse così semplice. In quanti al solo pensiero di separasi da oggetti legati al proprio passato si sentono sopraffatti? Cos'è che ci has legati, più ili manje nesvjesno, a ciò che non fa più parte della our vita ili che jednostavno non contra più i nostri gusti? Chiara Maiuri, klinička psihologinja i EMDR terapeutkinja (Desenzitizacija i ponovna obrada pokreta očiju ili desenzibilizacija i obrada pokreta očiju) odgovara na ovaj zahtjev. dei ricordi associati e, perché no, pokušava papigi dati novi život i lasciarli andare verso novu priču .
Uklanjanje nereda: il potere degli oggetti
Nel corso della vita tendiamo ad cumulare e conservare, por i motivi più svariati, oggetti che con il tempo rimangono unutilizzati, ma che aquistano un potere evocative enormous e fortemente conditioning. Oggetti che ripropongono antiche versioni di noi stessi e che impediscono di fare un paso en avanti ed evolvere concentrandosi sul qui e ora.
«Dobar mentalni i psihički ekvilibrij prolazi i kroz okruženje koje kruži i kvari koji abitano naš svakodnevni život, nosioci značaja, pozitivnih i negativnih, pa i perspektiva. La capacità di farci delle seam che non ci servono e di fare ordine around noi porta a moltissimi beneficio. Oslobodit ću prostor koji krug ima i funkciju oslobađanja naših umova od nekih emocija, koje ne živimo uvijek spokojno. To ne znači da će naši osjećaji biti izgubljeni za naše duše koje, kako bismo se riješili prisutnosti ili manje predmeta, sjećanje na voljenu osobu ili voljenu osobu tinja u nama, impresionirano vlaknima naših iskustava i osjeta », kaže, čekaj.
Uklanjanje nereda: emocije
«L'approccio ideale al decluttering emotive if it based quindi sull'associazione tra oggetto ed emozione. Ako promatram nešto što me veseli, bit će mi korisno imati to da obogatim svoje pamćenje pozitivnim osjećajem kojem će služiti. U suprotnom slučaju, još jednom, prilika je napraviti prostor kako bismo mogli prihvatiti bilo što što donosi pozitivnost u naš svakodnevni život».
" Questi oggetti, insieme onima koji za mene nisu nužno imali nježnu vrijednost koju smo imali samo za pigrizia in attesa di trovare loro una sistemazione, possono acquire nuovi significati, essere utili qualcun altro, e avere una nuova vita . Che ne dite di sbarazzarvi di quel giocattolo di vostro figlio di cuando era piccolo? O delle mazze da golf che avete usato l&39;ultima volta dieci anni fa? O di quella vecchia bici rimasta chiusa in garage da troppo tempo? Na taj način potičemo čistoću izvana i iznutra, promičući cijelo ovo vrijeme održivo gospodarstvo."
Počnite s raspremanjem cijene
"Che tu sía un nostalgico che fatica ad abandonare il pastato, un semplice procrastinatore, un timoroso che ha paura del cambiamento oppure un anxious turbato dall&39;idea di alleggerirsi la vita, c&39;è una soluzioneEcco alcuni piccoli accorgimenti per riuscire ad frontare al meglio il distacco dagli oggetti inutili e provare ad avvicinarsi al decluttering."
Innanzitutto Posvetit ću vrijeme se stessi: «Prendiamoci del tempo per capire cosa ci rende felici o meno. Jesmo li bolji u okruženju pieno di oggetti ili amiamo l'ordine di uno spazio sgombro? C’è qualcosa che ci dà particolarmente annoyance e da cui avrebbe senso iniziare? Potrebbe essere un armadio disordinateto o un angolo del salotto che proprio no ci piace più: iniziare da ambience ben preciseo potrebbe essere useful e gratificante, portando risultati visibili nell’immediato».
U drugom trenutku potrebbe essere utile individuare gli oggetti che non ci rappresentano più, oppure che trasmettono emozioni negative.Otići ću i s jednim ogettom, kad ga želim pustiti, nosi osjećaj dobrote. Ricordiamoci però che «Neću se pokušati odvojiti od oggetta, neće izgledati kao debolezza ma, allo stesso tempo, pokušat ću napokon hodati prošlošću i pristati da se koncentriram na njenu budućnost».
Deluttering dell'armadio
L'armadio è il posto iniziale della casa da cui iniziare per fare decluttering. Samo gomilajte odjeću koju više ne koristite: bacite sve i počnite plašiti. Podijelite ono što imate u grupe: jednom dajte ono što volite, drugom dajte ono što ne volite i na kraju trećoj skupini da vam zašije kožu ako ste neodlučni. One volta fatto esta lavoro, riorganizza the armadio stavljajući u red ono što je che hai odlučio imati, plaćajući na točan način i dividendu po tipologiji. Naposljetku, torna agli abiti su cui non avevi ancora prisoned a decisione scegli quali tenere e quali no.Finita questa operazione ti sentai più leggera.
Otklanjanje nereda u kozmetičkom slučaju
Il decluttering può interessare anche altre sew, oltre all'armadio, come per esempio il beauty case. Inizia liberandoti dei prodotti scaduti: sì, anche il make up ha una dato di scadenza e sarebbe bene da to imate na umu. Koža će popucati. Poi butta via i trucchi sbagliati: quelli che hai comprato pensando fossero del colore giusto per te ma si sono poi rivelati inadatti o quelli che hai usato en pasato e ora non ti piacciono più. Pulisci il beauty e i prodotti rimasti, poi sistemali nell'ordine in cui li usi solitamente e il gioco è fatto.
Dođi daleko rivivere l'usato
Okret je završio fazu consapevolezza i selekcije, nema odmora za tresti. Smatrat ću da oggetto posjeduje avere più vite i quindi će probuditi nove emocije i živjeti nove priče s bilo kojim drugim, utješit će i ograničiti osjećaj udaljenosti.Grazie alla second hand e a Subito, publicare un advert e mettere in vendita l’oggetto è simple, veloce e a portata di smartphone. Međutim, zahvaljujući plaćanjima i integrati spedizioni in piattaforma, s il servizio TuttoSubito, prodajom je potpuno moguće upravljati s divano di casa propria, quindi alla portata anche dei più pigri e senza excuses per i procrastinatori.
