Ako ste zaljubljenik u trčanje i želite pratiti svoje performanse ili učiniti sesije trčanja manje dosadnima, preuzmite ove aplikacije na pametni telefon
Svijet trčanje i tehnologija sada su neraskidiva kombinacija koja sportsku aktivnost čini jednako zabavnom koliko i produktivnom. Mnogo je aplikacija razvijenih za ovu disciplinu i sve pomažu u praćenju, optimizaciji i čine ih manje dosadnima vođenje sesija.
I ne samo to: mjere udaljenosti, vremena, otkucaji srca, ritam i često daju savjete i komuniciraju s društvenim mrežama. Izvrsne su za one koji žele početi trčati, ali i za one koji to već rade.
Otkrijmo zajedno najbolje pokrenute aplikacije za preuzimanje i imati na svom pametnom telefonu.
VIDI TAKOĐER
Sve što vam treba od trčanja od odjeće do pribora
RunKeeper
Među najpoznatijim i preuzetim, RunKeeper, omogućuje vam mjerenje tempa, prijeđene udaljenosti, potrebnog vremena i sagorijevane kalorije. Istovremeno vas prati na treningu zahvaljujući a virtualni asistent koji djeluje kao trener i prenosi podatke koji se odnose na vaš učinak i postignuti napredak.
To je također vrlo "društvena" aplikacija koja iskorištava mogućnost podijeliti svoje napore ostati motiviran i postići nove ciljeve. Napokon, sadrži i uslugu prognoza pa ćete izbjeći polazak ako kiša dolazi.
Runtastic
Još jedna aplikacija među najpoznatijim i najpopularnijim među ljubitelji trčanja - ima otprilike 200 milijuna korisnika širom svijeta - to je Runtastic koji je, iako je usredotočen na trčanje, primjenjiv na mnoge druge sportske aktivnosti.
Djeluje kombinirajući nadzor podataka i virtualne nagrade za rezultate dobivene sa sučeljem sličnim onom na društvenim mrežama. U 'premium' verziji postoje, između ostalog, različiti programi obuke, vremenske prilike i temperature u stvarnom vremenu mjesta, kao i trener glasa koji prenosi sve informacije o izvedbi.
Među brojnim značajkama koje nudi, jedna od najčešćih je mogućnost slušajte audioknjige i podcaste tijekom treninga: funkcija se poziva Priča trči i omogućuje vam preuzimanje sadržaja (uz naknadu) u trajanju od oko 40 minuta.
Strava
Posvećen trkačima i biciklistima, Strava je idealna ako ste navikli koristiti pametni sat jer se aplikacija sinkronizira s većinom njih, obrađujući sve vrste podataka.
Odjeljak o društvenim mrežama omogućuje vam razmjenjujte komentare i mišljenja s drugim sportašima da podijelite svoje rezultate ili zatražite savjet.
Budući da je ovo aplikacija koja koristi Bluetooth tehnologiju, omogućuje vam povezivanje do tri osobe s kojima ih možete obavijestiti gdje se nalazite, važan detalj u hitnim slučajevima.
Sportractive Running & Fitness
Kao i kod prethodnih aplikacija, ovo također omogućuje praćenje raznih sportskih aktivnosti: trčanje, hodanje, vožnja biciklom, planinarenje Ja sam primjer, ali postoje i mnogi drugi.
Prije početka upotrebe potrebno je unesite svoje fizičke podatke kao što su težina, visina, pa čak i dob. Na taj će način podaci koje pruža aplikacija biti precizniji.
Među izvršenim mjerenjima: brzina, vremena, sagorijevane kalorije, nadmorska visina, pređeni putovi, mogućnost Postavi ciljeve i iskoristite bluetooth vezu za nadzor pulsa.
Spotify trčanje
Spotify Running, omogućuje vam isprobavanje potpuno novog trkačkog iskustva: glazba se mijenja prema tempu, sinkronizirajući se s ritmom koraka. Što znači da ako vaš tempo uspori, Spotify odabere tišu stazu i obrnuto, kad pojačate tempo, Spotify vas slijedi, odabirući stazu zbog koje ćete željeti trčati još brže.
Trčanje u vremenu s glazbom čini da se osjećate nabijeniji i motiviraniji, pozitivno utječe na izvedbu: viđenje je vjerovanje.
Da biste pristupili ovoj značajci popularne aplikacije za strujanje glazbe, jednostavno aktivirajte "trčanje" funkcija. Tada će ostatak obaviti akcelerometar i žiroskop pametnog telefona, izračunavajući tempo utrke i prilagođavajući joj prateću glazbu.
miCoach treniraj i trči
Dostupna besplatno za Android, iOS i Windows Phone, ova aplikacija, koju je razvio adidas, koristi GPS i glasovne upute u stvarnom vremenu za voditi trening u zatvorenom ili na otvorenom.
Zahvaljujući suradnji marke sa sportskim ličnostima svjetske klase, aplikacija također postaje dostupna stotine vježbi za postizanje željenih ciljeva kao povećanje brzine, izdržljivosti i snage.
Omogućuje vam i pregled rute kojom ste prešli Google Maps, izmjerite puls uz podršku za HRM Bluetooth Smart i, ako imate adidas Smart Run sat, možete mu pristupiti detaljnu analizu završenih treninga.
Zombie Run
Zabavna i neobična, ova je aplikacija savršena za one koji trebaju pronaći pravu motivaciju i za one koji bi rado ostali na sofi umjesto da započnu trčanje.
Ali ne ako vam prijete zombiji i morate pobjeći prije nego što vas uhvate. Kao? Trčanje! Kroz slušalice pametnog telefona Zombie Run upozorava vas na pristup zombija, rute za bijeg, prostore bez virusa i još mnogo toga.
Prva četiri izazova su besplatna, ostali se otključavaju iz tjedna u tjedan (ili kupnjom Pro verzije). To je igra, naravno, ali ako trebate podražaji za početak trčanja, ovo je možda ideja.
