Imati hobi opušta um, pomaže koncentraciji i dodaje nadahnuće u svakodnevnom životu: evo ideja koje ćete otkriti tijekom jesenske sezone
5 hobija za početak na jesen
Pronaći vrijeme za sebe ne samo da pomaže vašoj dobrobiti, već vam omogućuje ponovno otkrivanje nove Kvaliteta života. Užitak domaćih stvari, kakav je nekad bio, donosi vam tamo u dugim jesenskim večerima izvornost sirovina odabranih s ljubavlju, bojama i nadahnućima koji zagrijavaju srce.
L 'Jesen sezona je koju treba otkriti i omogućuje vam mnogo lijepih stvari na otvorenom ili započnite uživati u prvoj toplini kuće eksperimentirajući s novim hobijima. Ovdje je sve što možete učiniti u ovoj sezoni, gdje se priroda oko nas mijenja, donoseći sa sobom veo melankolije. Pa evo strategije dobrog raspoloženja iskoristiti ono lijepo što nam daje ova sezona.
VIDI TAKOĐER
Jesen od A do Ž: osmjehnimo se ljetnom vremenu i prvom hladnom vremenu
Opremite smočnicu domaćim konzervama
U svijetu koji nikad nema vremena, postepeno svjedočimo ponovnom otkrivanju domaće, koja je u nekim mjestima u Italiji jedna tradicija uvijek živi. Okus čuva nema premca. Svježa rajčica, dobro ulje, bosiljak i ljetni dan koji ćete provesti s rodbinom i prijateljima: ovo je kako na jednostavan i autentičan način pire koji se koristi tijekom zime, užitak za nepce od tjestenine do bruschette. Eksperiment.
Što kažete na to da uđete u kuhinju i pretvorite popodne u susret s ukusom? Patlidžani s češnjakom i peršinom, paprike, džemovi od smokava u kombinaciji sa sirom, gljivama u ulju ili octom postat će dragocjeni poklon za dijeljenje tijekom posebne večere. U Jesen tamo spremište hrane pozdravlja proizvode u vrtu koji će se čuvati tijekom cijele sezone, kuhanje postaje hobi intenzivnog okusa.
Da pletu
Da pletu to je vrijeme dubokog meditacija, oni koji vole sami napraviti džempere i dodatke, to dobro znaju. Kada radimo aktivnosti poput pletenja, heklanja ili šivanja, tonemo u sve veće stanje koncentracija do da se u potpunosti uronimo u posao. U početku se traži puno pažnja, pogotovo kad prvi put naučite nove točke i obrasce, no što više postajete stručnjaka, to je veća mogućnost gotovo automatskog postupanja.
Razmišljanje o tome kako to učiniti smanjuje razinu unutarnja tišina raste. Kao što studije pokazuju, pletenje zahvaća obje moždane hemisfere i poboljšava ih ručne vještinezapravo predstavlja aktivnost predviđenu Steinerianovom pedagogijom: još jedan razlog da se djeca također uključe i odluče, zajedno, posao koji će se obaviti do kraja jeseni.
Pazite na svoj zeleni kutak
U vrtu se bliži vrijeme rezidbe: iskoristite period vegetativnog odmora za rezanje ruža i biljaka parom škara. Oplodite tlo i počnite s pripremom područja za sakupljanje biljaka koje pate od hladnoće. Tijekom zime pelargonije se mogu držati u dovoljno svijetloj sobi, čekajući sljedeće proljeće.
Imate balkon? Rujan u vazi, bundeve i ukrasnog kupusa, maćuhice, vrijesak i ciklama učinit će hladno doba vrlo živopisnim.
Pročitajte i ovaj zanimljiv članak u kojem možete pronaći sve biljke za ukrašavanje vašeg balkona na jesen.
Iskoristite sunčane dane za izađite na svježi zrak za čišćenje vrta od suhog lišća: trenira tijelo i čini um bezbrižnim.
Posvetite se "uradi sam"
Spektakl odJesen je oluja sjena: priroda svijetli užarenim nijansama i lišće , promjene boje lišća, čine mnoga područja koncentratom čistog čuda.
Gdje živiš? Val di Non, Gran Paradiso ili mjesta poput Nacionalnog parka Abruzzo, Umbria i Gargano nude priliku za šetnju, prolazak kroz šumu i ići treking u čaroliji sezone koja se mijenja. Iskoristite priliku vikenda da organizirate putovanje izvan grada. Ukrasite lišće to nije samo zabavan posao s djecom, već će vam omogućiti da uhvatite inspiracija s prirodnim oblicima za stvaranje DIY ukrasa za dom. Zeleno svjetlo za kreativnost.
Pripremite ukrase za dom
Tkati a snop grana ili kupite bazu za prilagođavanje u "uradi sam" trgovini: bobice vrijeska, smreke i ruže pasa napravit će vaš vlastiti specijal vijenac za jesen.
Objesiti na vrata ili pokloniti posebnom prijatelju, to je simbol povoljan i pozitivna. Dolaskom loše sezone više vremena provodimo kod kuće, želimo toplina i tiho. Pretvorite kuću u gnijezdu u kojem možete pronaći kvalitetu svog života. Meka svjetla, potpuri koje ste napravili vi i arome za širenje opeklinama esencije, Sjajno jastuci kamo utonuti na kraju dana i hobi za kultiviranje vratit će vam nezaboravno u um užitak vremena da kušate sami.
A ako se doista ne možete riješiti melankolije promjene sezone, pročitajte ovaj članak za nekoliko savjeta kako ponovno pronaći svoj osmijeh. Sezonska tuga? Ne podcjenjujte i suočite se s ovim
S DMNow Instagram profila:
