Ako želite imati urednu kuću, ali ne možete, vrijeme je da pregledate sada poznatu Konmari metodu, onu koju je Marie Kondo razvila u svojoj knjizi i koju smo vidjeli primijenjenu u njezinoj Netflixovoj seriji.
Kako urediti metodu Marie Kondo
Zaporka:decluttering!Da, jer umijeće održavanja reda u kući (i u sebi) nikada nije bilo tako moderno, također zahvaljujući uspjehu Netflixova serijaUredimo se s Marie Kondo.
Budući da održavanje kuće uredno čini život i um lakšim, pomaže u „detoksikaciji“ i stvaranju mjesta za nove misli. Bolje organizirajte svoj dom to će vam pomoći da bolje usredotočite svoje ciljeve, štedeći resurse i energiju. Ali kako to učiniti? Pređimo na to kako djeluje metoda koju je razvila Marie Kondo, a koja se postajući tako poznatom pokazala vrlo učinkovitom.
Konmari metoda: važnost bacanja
U knjizi Čarobna snaga pospremanja Marie Kondo objašnjava kako je moguće imati uredniji dom i olakšati pospremanje zahvaljujući radu na emocijama.
Prvi korak koji treba poduzeti? Usuditi se bacanje. Stalno ponavljamo da više nemamo mjesta u ormaru, ali često se ne slažemo da se rastanemo od stvari iz prošlosti. Ako postoji neka odjeća koju stalno čuvate, ali je nikada ne nosite, odvojite je od grupe. To bi mogao biti savršen odjevni predmet za prijatelja: poslijepodne zamjene pomažu u obnavljanju garderobe i odvajaju nas od onoga što predstavlja poglavlje života koje je sada prošlo. Povratak na ono bitno i imati manje stvari znači moći uživati u više prostora i slobodi kretanja. Pogledajmo ostale faze metode pospremanja Marie Kondo.
Ispraznite ormar
Kompulsno nakupljanje predmeta i odjeće guši naš svakodnevni život i stvara začarani krug beskorisne potrebe na koju pokušavamo odgovoriti dodacima koji su već zastarjeli dok ih kupujemo. Prema japanskom autoru Marie Kondo pražnjenje ormara može postati azen aktivnost kad znamo dokučiti njegovo duboko značenje. U tradicionalnoj istočnoj kulturi duhovi daju život predmetima: bolje je eliminirati ono što komunicira teške emocije i odlučiti se okružiti stvarima sposobnim za potaknuti radost. Razgledati. Pokloni koji podsjećaju na priče iz prošlosti ili su povezani s negativnim uspomenama i dalje se pokazuju na policama, ali onečišćuju raspoloženje na nevidljiv način. Baci ih, nemilosrdno. Ili barem pripremite kutiju koju ćete zaboraviti u kutu podruma.
Detoksikacijski učinak pospremanja
Autor objašnjava da obnova kućne situacije često slijedi a poboljšanje tjelesne kondicije: tijelo postaje vitko i vitko, trbušnjaci zategnutiji. Stvarajući veću prazninu u kući, također stvaramo prostor u sebi i otvaramo put promjenama. Može vam trebati oko šest mjeseci da vam dom posvijetli i detoksicira: nemojte ga prekidati kako bi čišćenje bilo završeno. Savjet? Zaboravite na podjelu soba i nastavite po kategorijama.
Kako odlučiti što baciti
Kojem idealu težiš? Ako se zapitate kako zamišljate život, pomoći će vam da kritičnije gledate na predmete. Osjetite što je u skladu s vama i umjesto toga odvojite stvari koje vas više ne predstavljaju. Odaberi predmeta koji vas uspiju uzbuditi. Hranite svoju inspiraciju, dat će vam hrabrost da idete u budućnost, umjesto da ostanete usidreni prošlost. Koristiti vrijeme posvećena pospremiti poput sati posebnog dana. To nije svakodnevno opredjeljenje, već simboličan trenutak koristan za proživljavanje trenutka promijeniti, iz prostora oko nas u naš unutrašnji svijet.
Knjige i papir: zašto ih što više eliminirati
Bilješke iz stare škole i srednjoškolske knjige? Prema Konmari metoda nisu potrebne: savjet je da ga napravite izbor po kategorijama kako biste sačuvali samo nekoliko uspomena. Napokon, dobro znate, stare bilješke vode se samo radi pamćenja. Problem je samo u tome: prekinuti s iz svega (i od koga!) koje volimo nije uvijek lako. Ne forsirajte se, slijedite svoje osjećaje i nadasve izbjegavajte osuđivati sebe. Samo vi znate koliko je vremena potrebno za promjenu. Počnite s torbom: ispraznite je svake večeri. Samo mjesto pozitivni objekti na vašem stolu ili radnoj stanici. Istina pospremanje to je čišćenje prostora i uma ostavljajući prostor za nadahnuće, put do sreća.
