Loš zadah može imati mnogo uzroka, od kojih je većina povezana s lošom probavom, lošom oralnom higijenom ili nekim lijekovima koji se uzimaju za liječenje bolesti. Ali postoje prirodni lijekovi za borbu protiv toga. I ponešto promišljeno.
U međuvremenu treba mnogo toga učiniti obratite pažnju na hranu koji se svakodnevno unose jer smo ono što jedemo.
Zapravo postoje neke namirnice koje bi mogle naglasiti problem lošeg zadaha: kava, alkohol, šećer, mlijeko i pržena hrana čini se da je uzrok neugodnog zadaha.
A pravilna higijena usne šupljine osnova je svježeg daha. Ali to nije dovoljno operite zube i konac ujutro i navečer: potrebna je dodatna briga.
Loš zadah bi zapravo mogao uzrokovati jedan neuspjeh čišćenja jezika. Međutim, bijela patina koja uzrokuje loš miris na jeziku može se ukloniti uz pomoć a nettalingua, alat koji uklanja bakterije, ostatke hrane i mrtve stanice.
Drugi prirodni lijek koji se koristi u slučaju halitoze predstavlja a izvarak na bazi svježeg peršina, koji se koristi kao sredstvo za ispiranje usta. Dovoljno je kuhati dvije šalice vode s nekoliko grančica peršina, dodati tri klinčića, filtrirati i pustiti da se ohlade: vrlo je korisno za osvježiti dah.
Problemzadah iz usta, kao što je već spomenuto, to bi moglo biti zbog loše probave. Probaj malo probavnog bilja i priprema izvarak na bazi bosiljak, origano i timijan kušati nakon glavnih obroka, izbjegavajući začine i začinjenu hranu što je više moguće. Možete ga isprobati i s biljnim čajem na bazi paprena metvica svježe.
Prema nekim studijama (još u embrionalnoj fazi) Sveučilišta Pennsylvania, čini se da su neki prisutni spojevi u zeleni čaj nego u ponuda može doprinijeti zaustaviti širenje bakterija odgovoran za zadah iz usta.
Ako volite čaj, ne škodi probati …
Ako jeloš dah ne ovisi o organizmu, mogao bi biti uzrokovan stresom. Zapravo se čini da upravo stres pridonosi nastanku hlapljivi spojevi unutar usta, zbog loš miris. Ponekad za rješavanje problema s lošim zadahom morate ući u trag stvarnim uzrocima stresa.
