Koje su tehnike i blagodati refleksne terapije lica? Postoje li kontraindikacije?
Estetska refleksologija Dien Chan
Svakodnevno pribjegavamo kreme i šminka, ponekad čak i na operaciju, tako da nam se lice uvijek čini mladim i zategnutim. Ali postoje prirodne i vrlo učinkovite metode za sačuvati tonus kože i držite bore pod kontrolom.
Jedan od njih je Dien Chan Estetska refleksologija, jedan tehnika ljepote orijentalnog porijekla, tačnije vijetnamski, koristan za poboljšanje zdravlja kože dubinskim radom na razini mišići lica.
Kako se odvija
Pitali smo Mirta Mazzone, Multirefleksolog i viši učitelj Dien Chan Zone Method S.I.R.F.A. (najviša razina kvalifikacija za vježbanje i podučavanje ove discipline u Italiji), što se postiže ovim tretmanom: "Estetska refleksologija Dien Chan je tretman usmjeren na ojačati temeljne slojeve kože, s ciljem da ih podigne povećavajući njihov tonus i gustoću. Lice vraća volumen i posljedično tome koža se vraća u kompaktnu, elastičnu i sjajnu. Mišići su tonirani i pružaju bolju potporu koži, istežući je iznutra i učvršćujući. Napokon mikrocirkulacija se povećava a postoji i bolja raspodjela tekućina u licu ».
Tretman koji se provodi na krevetu sastoji se u stimuliranju kože većinu vremena sesije S rukama (40/50 minuta) i za završni dio s posebnim alatima (10/20 minuta). Uz ciljanu intervenciju na mišićima lica, oni se stimuliraju refleksne zone i točke lica koji odgovaraju raznim tjelesnim organima (baš poput refleksnih zona i točaka koje možemo pronaći u šaci i stopalu), zbog čega ne samo da imate estetsku korist također za tijelo.
Kao što nas podsjeća stručnjakinja Mirta Mazzone, zapravo, zahvaljujući Dien Chan Aesthetic Reflexology, ne samo da se brinemo o zdravlju i ljepoti kože lica, već radimo i puno više: kultiviramopsiho-fizička ravnoteža cijelog organizma, tretiranje tijela kroz lice.
Samo-masaža lica
Estetska refleksologija lica Dien Chan, ako je predaje i podučava kvalificirani stručnjak, može se samostalno vježbati na sebi, kao dnevna ili tjedna gesta ljepote i njege nečije kože. Nema kontraindikacija, sve dok se to radi tako da se to nauči od profesionalca.
Rutinska ljepota koja uključuje 2/3 tretmana tjedno, koja traje između 10 i 20 minuta, može biti dovoljna za postizanje dobrih rezultata poput jednog veća svjetlina i tonus kože.
Među tehnikama jednostavnog izvođenja, ovdje je dva pokreta za osobno samotretanje eksperimentirati odmah, održavati usne i bradu u tonu, koristeći kapljicu prirodno ulje kako bi se olakšalo kretanje.
- Stimulacija mentalnog mišića: srednji prst i prstenjak obje ruke stavite na vrh brade, povucite prstima ravna crta koja se penje do konture donje usne, a zatim se istom linijom spušta od konture donje usne do vrha brade. Pritisnite jače u uzlaznoj fazi. Ponovite najmanje dvadeset puta. To se suprotstavlja tendenciji brade da tijekom godina poprima oblik "vještičje brade", viri i visi.
- Stimulacija depresorskog mišića usta i depresivnog mišića kuta donje usne: srednji prst i prstenjak obje ruke stavite na vrh brade, crtajte prstima dvije kose crte koji se penju od vrha brade do kutova usta, a zatim se spuštaju istim linijama od kutova usta do vrha brade. Pritisnite jače u uzlaznoj fazi. Ponoviti najmanje dvadeset puta. Na taj način tendencija usana da s vremenom pretpostavljaju obrnuti U oblik, što izraz lica čini dosadnijim i tužnijim.
