Ući u avion i uživati u putovanju bez tjeskobe? Možete, radeći na svojim strahovima
Tamo strah letjeti je, prije svega, a psihološki blok i stoga iz vašeg uma morate početi. Morate biti prvi koji će u to povjerovati, snažno želite promijeniti svoj život i napokon moći zrakoplovom bez izazivanja napada panike. U osnovi se morate uvjeriti u jedno: vaš strah je vaš najgori neprijatelj, pa morate objavi joj rat i borite se odlučno, sve dok ga ne osvojite. Ovo iskustvo možete shvatiti kao izvrsnu vježbu autogenog treninga: naučiti upravljati onim strahovima koji su, iako atavistični, i dalje povezani s najemotivnijim dijelom naše nesvijesti i kao takvi mogu se kontrolirati vježbanjem rasuđivanja.
Da bi vas vaša bitka protiv straha od letenja vidjela kao pobjednika, prije svega morate uklonite sve negativne misli. Da biste to učinili, morate izbjegavati podražaje koji ne idu na pravo odredište. Nekoliko primjera: članaka koji govore o zračnim katastrofama ili čak jednostavno o kvarovima, ali prije svega film je TV serije gdje katastrofa vlada posebno na velikim nadmorskim visinama.
Avioni su bogovi prilično sigurno prijevozno sredstvo i, statistika u rukama, možemo reći da su čak i više od automobila. Pođite od ove pretpostavke da biste shvatili da vam se, nakon što nastavite, ništa ne može dogoditi. Ako se ne možete uvjeriti, govori s ljudima koji često putuju i koji vam mogu ispričati svoje iskustvo: vidjet ćete da im mogu biti od velike pomoći.
Ako vas putovanje zrakoplovom plaši, posebno prvih nekoliko puta, savjetujemo vam da to učinite nemoj to raditi sam. Dakle, odaberite društvo jedne ili više ljudi od povjerenja, oni koji će biti jasni bit će spremni podržati vas pri prvom emocionalnom napadu (pa idemo od roditelja do muža-dečka, pa sve do najboljeg prijatelja). Još bolje ako je to netko tko voli letjeti: tko zna, možda bi mogao prenijeti svoje oduševljenje.
Postoje ljudi koji vole letjeti, koji su se jednom popeli opustili se i čak mogli spavati. Drugi su, pak, ludi za trenutkom polijetanja, toliko da garantiraju sjedalicu na prozoru kako bi sve mogli snimiti pametnim telefonom (naravno s postavljenim "avionskim načinom rada"). O prozoru: to se mora reći pogled odozgo je predivan, pogotovo kad se nađete uronjeni u oblake. Razmislite o svemu tome i vidjet ćete da ćete i vi biti fascinirani.
Ako ste isprobali sve savjete koje smo vam dali, ali niste vidjeli rezultate i shvatili ste da ste košarkaški slučaj, pred vama je zadnja karta: kontaktirajte stručnjake. U stvari, morate znati da ih već nekoliko godina organiziraju (često iste zrakoplovne tvrtke), ne samo seminari, ali one stvarne tečajevi za one koji su u istoj situaciji kao i vi. Postoje oni koji su ih isprobali i kažu da djeluju, pa ako zaista (usprkos dobroj volji i mjerama opreza) ne možete ostati mirni, razmislite. Prilika za putovanje prilika je koja se iz bilo kojeg razloga ne može izgubiti!
