Nepravilna higijena ušnog kanala može dovesti do nakupljanja ušnog voska, infekcije i boli. Za dubinsko čišćenje mnogi ljudi koriste pamučne štapiće. Ipak, brojni ORL ih ne savjetuju
Očistite uši to bi trebala biti osnovna radnja koju naučite kao dijete. U stvari, većina nas pogrešno shvati postupak čišćenja. Problem je taj nepravilna higijena ušnog kanala s vremenom dovodi do nakupljanja ušni vosak, infekcije, bol i sve one gnjavaže povezane s uhobolja.
Pogreške koje treba izbjegavati
Navikli smo koristiti se poznatim štapići od plastike i pamuka za duboko čišćenje, ali ja pamučni štapić ne preporučuju mnogi ORL jer, ako se koriste nepravilno, ne samo da ne uklanjaju ušnu masu, već je guraju još dublje, uz opasnost da nastaje takozvana 'kapa'. A da ne spominjemo da pamučni štapići mogu uzrokovati male ogrebotine i dovesti do sljedećih infekcije.
Kako očistiti uši bez štapića
Ne brinite, sada ćemo objasniti kako očistiti uši na jednostavan i učinkovit način bez upotrebe pamučnih pupoljaka. Započnite ujutro sapunom i vodom - to je sve što vam treba da biste održali zvukovod zdravim i saniranim. Nakon klasičnog pranja, možete osušiti uši kutomručnik bez guranja preduboko. A ako niste u potpunosti zadovoljni, možete navlažiti a rupčić i omotajte je oko četke za šminkanje i stavite je unutar uha pazeći i ne pazeći da ne pretjerate s pritiskom.
Jednostavni i prirodni lijekovi
Baš kao i lice i tijelo, trebaju i uši hidratacija i prehrana. Iskoristite neke glicerin ili od biljna ulja kao što je ulje sezamovih sjemenki (ali i obično ugrijano maslinovo ulje je u redu) za otopi ušnu masu i olakšajte njegovo izbacivanje: samo umetnite nekoliko kapi u dvije šupljine pumpicom ili štrcaljkom, savijte glavu na suprotnoj strani, ostavite da djeluje nekoliko minuta i lagano isperite. Čak i vodikov peroksid o vodikov peroksid preporučuje se za ublažavanje boli i uklanjanje prekomjernog nakupljanja ušne voskove koja može začepiti uho.
Ta dodatna masaža
Konačno, da biste omekšali čep koji blokira ušni kanal, preporučujemo vam da pokušate masirati stražnja strana uha 'povlačeći' ga u različitim smjerovima i istodobno otvarajući i zatvarajući usta.
