Snižava krvni tlak, smanjuje celulit i povećava obranu. Otkrijte blagodati crvenog eliksira
Karkadè vam može pomoći pronaći svoje crijevna pravilnost jer zahvaljujući sluzi koju sadrži blago djeluje laksativno
3 RECEPTA ZA PROBU
● Infuzija vrlo je jednostavno pripremiti: u svaku šalicu vode ulijte deset grama suhog cvijeća. Po ukusu možete dodati limunov sok i zasladiti medom. Postoje i dvije varijante koje treba isprobati.
● Super napitak koji se cijedi dobiva se kuhanjem litre vode. Zatim isključite vatru i dodajte dvije žlice gomile karkadèa. Ostavite da se pripravak ohladi. Operite bijelu breskvu, izrežite je na klinove, stavite u vrč i dodajte infuziju, filtrirajući. Konzumirajte u roku od jednog dana.
● Biljni čaj za zimu uvijek se priprema s litrom karkade. Zasebno kuhajte 3 kriške jabuke, 1 štapić cimeta, 2 klinčića u malo vode tri minute. Isključite vatru i dodajte filtrirani biljni čaj.
Ulijte sve u vrč i spremite u hladnjak.
Studija objavljena u znanstvenom časopisu Circulation provedena na 65 osoba s blagom ili umjerenom hipertenzijom pokazala je da pijenje 2-3 šalice karkadea tijekom 6 tjedana smanjuje razinu krvnog tlaka. sistolni tlak (tj. maksimum) u prosjeku 7,2%. U onih s vrijednostima iznad 129 Hg, smanjenje može doseći i do 13,2%. Rezultat usporediv s onim što postižete specifični lijekovi poput ACE inhibitora, ali bez nuspojava.
«Zasluga pripada flavonoidi sadržane u karkadèu, koje zidove krvnih žila čine elastičnijima ”, objašnjava nutricionistica. «Nije mali učinak: samo pomislite da su ga medicinska istraživanja izračunala kao jedan smanjenje tlak od samo 3 mm povezan je sa smanjenjem rizika od smrtnosti od moždanog udara za 8% i od koronarne bolesti za 5% ".
Karkadè, zbog visokog udjela vitamina C, pomaže ojačati imunološki sustav a zahvaljujući nekim tvarima poput antocijanina ima i svojstva protuupalno i to neznatno antiseptici. Iz tog je razloga infuzija indicirana u slučaju upale grla i infekcija dišnih putova. Pijuckanje pomaže u dekongestiji sluznice i smanjenju iritacije.
"Za spriječiti tipične bolesti jesenske sezone, dobra strategija je svakodnevno piti biljni čaj dodavanjem bobica Šipak koji pojačavaju njegovo djelovanje "sugerira dr. Borzaga. "Priprema se stavljanjem žličice obje biljke u šalicu kipuće vode, ili ako koristite gotove karkadè vrećice, jednu od šipka, ostavljajući u infuziji 5-7 minuta".
Intenzivna crvena boja infuzije hibiskusa posljedica je flavonoida, antioksidativnih tvari koje djeluju zaštitno na Cirkulacija, jačajući zidove posuda. Redovito pijenje pomaže vam ako patite od krhkosti kapilara ili poremećaja cirkulacije, poput teških nogu, proširenih žila, proširenih vena i hemoroida.
«Pomaže i vitamin C kojim je bogat fluidizirati krvi, sprečavajući čak i ozbiljne komplikacije poput tromboze ", dodaje stručnjak. A ako patite od kuperoza, dragocjeni je saveznik jer poboljšava tonus kapilara lica umirujućim crvenilom. Čak i u slučaju celulit steknite naviku piti crveni eliksir: smanjuje stagnaciju tekućina i uz to djeluje isušujuće. Tako je narančina kora oslabljena.
Karkadè se također može koristiti u svim slučajevima crvenila i upala hladni oblozi na koži. Samo pripremite koncentriranu infuziju i nanesite je uz pomoć gaze. Zahvaljujući prisutnosti sluzi i polifenola, djeluje umirujuće i osvježavajuće, što ga čini prikladnim nakon dugog izlaganja suncu ili u slučaju opeklina. Čak i u prisutnosti iritacije zbog alergija ili ekcema, može smanjiti peckanje i svrbež. Možete ga koristiti samostalno ili pripremom biljnog čaja s nekoliko smirujućih i omekšavajućih biljaka, poput sljeza i nevena, dozirajući ih u jednakim dijelovima.
Isprobajte i u slučaju vrećica i podočnjaci, umjesto obloga od kamilice. Njegov vazoprotektivni učinak s vremenom pridonosi smanjenju oteklina i tamnih oreola.
Ako imate kosu Crvena ili smeđa s nijansama kestenjasta, odsjaje možete naglasiti cvjetovima hibiskusa. Pripremite koncentriranu infuziju (40 g u šalici vode od 250 ml) i ostavite je da odmara oko sat vremena. Zatim ga uz pomoć bočice s raspršivačem ili četke rasporedite po dužinama i držite poziranje dok se ne osuši.
Ako je vaš problem ja debela kosa, dodajte u pripravku dvije žlice jabučnog octa i upotrijebite ga kao posljednje ispiranje nakon šampona: dobit ćete glavu pročišćenu od sebuma. Karkadè, zapravo, zahvaljujući svojim adstrigentnim svojstvima, nježno čisti vlasište. Ako, s druge strane, imate suha kosa, pripremite masku sa šest žlica lanenog ulja, osam ograničenih infuzija i staklenkom grčkog jogurta. Ostavite tako da omotate glavu filmom i na kraju isperite.
