1/6 - Uvod
Asuperhranasastavni je sastojak mnogih fitokozmetičkih pripravaka: riječ je o Lycium Barbarum, poznatom pod nazivombacche di GojiQuesti piccoli frutti, dalle innumerevoli proprietà benefiche e dall'aspetto simile a quello dei pomodori datterini, appartengono alla famiglia delleSolanaceaePuoitrovarli in quasi tutti i negozidi articoli bio e nei supermarkets ben forniti, anche se il loro prezzo è più alto della media. Ma quali sonoi motivi per i quali dovresti acquistarle?Di seguito ti spiegheremo come eperché mangiare le bacche di Goji.
2/6 - Gli utilizzi in cucina
Proizvod je dostupan uvarieforme commerciali, trai cui:
•bacche essiccate
•kapsula
•succhi di frutta ed stratti liquidi
•granulare.
Il Lycium Barbarum si rivela unottimoingredientepoinfusii valjana zamjena za grožđe sultana u pripremama dolciarie. Ali nemojte precijeniti količinu: dnevna doza je naručena prema40 g/kocki.
3/6 - Blagotvorno djeluje na vaš imunološki sustav
Lebacche di Gojivantano componenti che non si trovano in altre specie vegetali.Ako se radi o polisaharidima Barbarum (LBP), dei carboidrati a catena lunga in grado dirafforzare ilimune systemi održavati njegovu učinkovitost. Redovita konzumacija ovog voća u prehrani, quindi,terrà a badainfezioni e allergy.
4/6 - Prevencija tumora i metaboličkih poremećaja
L'elevata concentrazione difito-steroli,acidi grassi insaturiiantiossidantisadržaj nei frutti del Lycium Barbarum è alla base della lorofunzione protectiontivadai disordini metabolici, diabetes di type 2 in prvis. Inoltre le bacche hanno una spiccataattivitàantinfiammatoria e antitumorale, soprattutto a liverlo dell'apparato gastro-intestinale e della prostata.
5/6 - Zaustavljanje starenja i pomoćno sredstvo u prehrani
Le bacche di Goji apporanobuone quantità divitamin A, C, Ee minerali comezincoe selen.Insieme ai lipidi prirodno prisutan nei frutti, such support concorrono arallentarel'invecchiamento cellulareIl contenuto difibre, invece, è alla base del suopotere saziante,ragion per cui l'introduzione è indicated in regimi alimentari ipocalorici.
6/6 - Effetti collaterali
Il consumodi Lycium Barbarumnon è adatto a tutti: in soggetti ipersensibili puòcausaredisturbi digestividolazi do povraćanja i mučnine, u prisutnosti trimetilglicina (betaina) i percentuali troppo visokog selenanespojive su s gravitacija i allattamento. Bogate, fine, interakcije s lijekovima koji su razvijeni sintezom epatične jetre, kao što su hipoglikemijski agensi, antikoagulansi i antipertenzivi.
