Samoću ne smijemo promatrati kao neprijatelja. Učimo biti ugodni sa sobom
"Što me više ostavljaju na miru, to više blistam", rekla je Alda Merini. Ali nije uvijek tako jednostavno, već upravo suprotno. U većini slučajeva jest biti sam je povezano s nečim tužno i negativno. Umjesto toga, ne bismo trebali razmatrati samoća kao neprijatelj već kao spremnik koji se puni dan za danom.
Jeste li to ikad primijetili biti sam potiče kreativnost?
Odsutnost vanjskih očiju pomaže osloboditi maštu. Samo pomislite da američko istraživanje o samohranim ženama starijim od 40 godina otkriva da je većina njih sretna jer su ponovno otkrile ovaj aspekt života.
I ne zaboravite da postoji lijepa razlika između "biti sam" i "osjećati se sam": anglosaksonski rječnik dobro čini razliku jer razlikuje od "biti sam" i "biti usamljen". A osjećaj u prvom ili u drugom stanju ovisi samo o nama.
Mnogo puta su oni koji su sami odabir i to je daleko od problema, jer to ne znači da nemate "prijatelje", muževe, dečke ili rodbinu s kojima možete ugodno provesti vrijeme. Uistinu, oženjenoj ili izvanbračnoj ženi ponekad je lakše osjećati se sama, s partnerom koji je zanemaruje. Zbog toga se osjeća loše.
Pa zašto nas ideja da budemo sami toliko plaši?
Obično se bojimo ne toliko nedostatka drugih, koliko da se suočimo s vlastitim problemima, strepnjama i brigama. I, još jednom, to dolazi u obzir nisko samopouzdanje: ako ne vjerujete u sebe ili mislite da još niste postigli punu spoznaju, lako se osjećate usamljeno i izgubljeno.
Ali samopoštovanje to je osjećaj koji se gradi vremenom, kultivirajući seljubav prema sebi: znam kako uzeti briga o sebi daje energiju i spokoj. I ovo pomaže slobodno birati što podijeliti, kada i s kim.
