Gestire un persona permalosa no è mai simple, diventa anora più difficile poi se si parla de un colega. Sul luogo di lavoro infatti possono nascere tensioni e fraintendimenti. Chi non ha mai dovuto fare i conti con una persona ribelatasi molto permalosa, in grado di enderla per dei fatti banalissimi?
Non è così raro averci a che fare, soprattutto sul luogo di lavoro and se consideriamo che, secondo alcune richerche, il 20% delle persone tendono ad essere ipersensibili oppure permalose. Niente paura però, ovu tendenciju (se vogliamo chiamarla) ako mogu suprotstaviti izbjegavanju nekontroliranog hodanja kako bi vidjeli i posjedovali emocionalne oluje, probleme i probleme koje je teško riješiti.
Kad sam te napalio po tutu
Chi je stalna osoba? S ovim završite ako naznačite koji od njih teži indispetirsi by pretesti che risultano futili. Psihologija je dugo proučavala ovaj fenomen što je dovelo do raznih zaključaka. Rođak je ono što je uzrokovalo njezin sono molteplici. U nekima je osoba gotovo infatti permalosa jer ima nisko samopoštovanje. Ciò znači da je dobro ricercare uvijek odobravanje i accettazione degli drugih, kada non la trova to stvara ljutnju i zabludu.
Da ciò si innesca un meccanismo perverse. Osoba s uplašenim samopouzdanjem reagirat će oštro i neugodno, a to neće biti isto kao ostali, generirajući nove kritičare. U drugim slučajevima, gotovo permalna osoba može sakriti gotovo visoko samopoštovanje. I soggetti “pieni di sé” e convinti di conoscere tutte le verità del mundo infatti vivono chi li contradictio come un gravissimo affronto.
Cijena karte
Dodat će se za daljnji pečat. Toliko sanno di essere permalose, purtroppo però non sanno come bloccare questo “meccanismo di fesa”. Essere a person less permalosa non è affatto simple, ma è possibile, lavorando sul proprio Io y imparando, un paso alla volta, a ignitere la vita con legrezza maggiore.
Detto questo sorge spontaneousa una commanda: come rapportarsi con qualcuno che è permaloso? Sul luogo di lavoro è fundamentale non minare alcuni equilibri e creare un buon rapporto con i colleghi. Diventa però difficile se, ogni volta che fai will notará graciously to the kolega che has sbagliato qualcosa, ti ritrovi ad frontare litigi furibondi e sfuriate. Srećom, postoje neka pravila i trikovi koji su savršeni za postupanje s najboljima s permalnim ljudima.
Ascolta con attention
La cousin regulira suočiti se s razgovorom. Znam se iznenaditi, ali sretna sam kad imam posla s nekim tko je vječan.Che è suscettibile infatti non supporta che l' altro non ascolti e non presti attention a ciò che dice. Ako je vaš kolega u neznanju kada je arrabbia za nešto ili nešto, on se pretvara da to ne osjeća, jer je zauzet razmišljanjem o nekom drugom, ne govoreći nekom drugom da će hraniti svoj osjećaj frustracije. Prova invece a sentire cosa ha dire ed espressi en modo pacato la tua opinione.
Non ti arrabbiare
Se ascoltare è importante, bit ću miran what è ancora di più. Osobito kada se nađete u situaciji koja predstavlja vrlo visok emocionalni karakter, lako je hodati, izgovarajući magari frasi scomode ili accalorandosi più del dovuto. Pokušajte kontrolirati svoje emocije snagom daha. Polako udahnite i izdahnite, brojeći do deset, chiudi gli occhi e concentrati sull'aria che entra ed esce dai pomoni, cercando di non innervosirti.
Prova a non giudicare
Ognuno di noi ha la propia vita.Ne mogu znati što se dogodilo u onom vašem kolegi, soprattutto je to vidio samo na lavoro, uvijek arrabbiato ili contento. Pokušat ću razumjeti njegovo stanje uma i stvari ako dobro sakrije permalosovu masku: mogu se iznenaditi.
Pronađi auto
Budi loša osoba koju verbalno vrijeđam, možda zato što sam pogriješio, blizu alleatija koji ne možeš podnijeti. Prova a covolgere - semper calma – altri colleghi, per fargli capire che non è successo nulla di grave e che le tue intenzioni erano absolutely boone.
Non sorridere
Forse l'atteggiamento di quella collega che si innervosisce odjednom appena dici qualcosa ti sombra buffo (o così fuori luogo da riderne), ma evita di sorridere. Dajem mu, soprattutto di fronte svakome tko je arrabbiato, posijat će da se izruguje. Potrebbe dunque passare il concetto che estai skretanje na drugom skretanju. A volte l'umorismo può essere salvifico e migliorare un situazione, abbasando la tensión, en alcuni skoro però è molto meglio farne e meno per non peggiorare tutto.
