Curi je redovito manikura, prateći trenutni trend u fatto di unghie. Kad govorim o modi, nema priče: sve su stvari za sfoggiare outfit u trendu i uvijek abbinati. Per non parlare del make up: con pennelli, ombretti, fondotinta ed eyeliner ami sbizzarrirti. Ma fai stesso con il tuo sorriso? Che sia l'arma vincente nelle chancei più speciali è ormai certo. Eppure spesso ci dimentichiamo della sua importanza.Jesam li ga tretirao svakodnevno? Redovito i pažljivo pranje zuba, subito dopo i pasti, è essenziale ma non suficiente: alcuni abitudini possono danneggiare il tuo sorriso. Rekao kakav zvuk? Ecco come curare i denti per sfoggiare un sorriso smagliante.
Come curare i denti? Ecco le abitudini che non fanno bene al tuo sorriso
Acqua e limone è la ricetta più simple ed efficace per regolarizzare il tuo organismo. Ma sei sicura che non abbia controindicazioni? Ebbene sì, per i tuoi denti può rivelarsi a vero problem. L'acidità del limone, infatti, danneggia lo sm alto, fondamentale invece per proteggere i denti dal broth e dal freddo. Da cuando sei bambina ti porti dietro il vizio delle unghie in bocca? Vrijeme je za promjenu. Mangiarsi le unghie ili mettersele in bocca per nervosismo è un'abitudine assai dannosa per i denti. I piccoli strappi, se quotidiani e reiterati s određenim inzistiranjem, consumano i denti. Obratite pozornost i na sodu bikarbonu: istina je da ima funkciju bijeljenja, otklanja eventualne tamne mrlje, ali nemojte je izbjegavati.Il bicarbonato è abrasivo: se finora non sei riuscita a farne a menos e lo usi tutti i giorni, sappi che i tuoi denti si demineralizzano e possono rovinarsi.
E se pensi sia tutto, ti sbagli: obratite pozornost i na ciò che mangi. Kako ću izliječiti i zube? Nemojte pretjerivati s bogatom hranom od tikvica i to ne samo. Alcuni cibi, infatti, possono macchiare i denti. Posebno se pripazite na tamne, jedite crno vino, kavu i žestoka pića. Le caramelle gummose, restando attack ai denti per più tempo, non sono di certo un toccasana. Attenzione anche alle bevande gassate, che per la loro acidità rischiano di danneggiare lo sm alto. Iz tog razloga izbjegavajte žvakanje ghiaccia.
Che gli alcolici non siano un bene per la nostra salute è assodato, ma lo sapevi che possono avere effetti negativi anche per i denti? Le bevande alcoliche, infatti, ostacolano la salivazione, che è fondamentale per tenere puliti i denti.Nije konačno da: kruh, tjestenina, rižo i dolci imaju visok sadržaj midija i zahtijevaju obilno žvakanje pluća. U dodiru sa slinom stvaraju gumastu tvar i bogatu tikvicama koje ostaju pričvršćene za zube. Nemojte precjenjivati quindi s konzumacijom slatke i preferirane integralne riže, čak ni kada scegli kruh, tjesteninu i rižo. Sastav papige koristit će vašem tijelu ako su to vaši zubi.
Per l' alto contenuto di amidi, è meglio non abusare neppure delle patatine in busta. Inoltre, essendo molto croccanti, rischiano di fermarsi in mezzo ai denti, favorizirajući sviluppo di batteri: dopo averle mangiate quindi, non dimenticare il filo interdentale. Iz tog razloga, koristite ga i skicquati usta kada imate mangiato suho sušeno voće.
Sai davvero jesti ako operem zube?
Naturalmente, non dimenticarti di lavare bene i denti e usa dentifricio e spazzolino subito dopo i pasti.Lavare i denti al mattino appena svegli e la sera prima di dormirare fondamentale. L'ideale, inoltre, sarebbe scegliere uno spazzolino adatto alla tua dentatura. Poželjno je da se mijenja 2 mjeseca, najviše 3: ako ga koristim jedan dan, a sljedeći dan ću dugo hodati ako izgubi svoju učinkovitost. Važna je i scegliere dentalna kvaliteta. Kako ću izliječiti i zube? Također, srećom, nema posebnih problema, u redu je redovito ići kod zubara na kontrolni pregled. Važno je i čišćenje zuba: ono je pravo rješenje za bijeli i blistavi osmijeh. Za mirisan dah i sjajan pozdrav vašim zubima, nemojte spominjati vodicu za ispiranje usta koju ćete koristiti prilikom pranja.
La spazzolatura a volte dolazi tako malo površno i s troppa fretta. Naprotiv, è la prima regola da sigare per esibire il tuo risso più bello. Ricordati di soffermarti su tutti gli Angoli e di pasare bene lo spazzolino: è fundamentale para evitar parodontiti, infezioni gingivali e carie, suprotstavljajući također proliferaciju batteri.E dopo aver ciacquato la bocca, non dimenticarti il filo interdentale, da usare una volta al giorno. Ma sai davvero jesti ako operem zube?
Inizia la pulizia dall'arcata superiore, spazzolando le superficii intere dei denti. Zadnji zub sam ostavio s desne strane i nastavio fino na suprotnu stranu. Prolazi preko vanjskog dijela i preko žvačne površine. Dopodiché esegui gli stessi passaggi nell'arcata inferiore. Attenzione anche ai pokreti dello spazzolino, che deve partire dalla gingiva e raggiungere il dente. Ne samo: za zdravlje Vaših zubi i higijenu Vaših usta, važno je da spazzolino bude poliran i čist. Insomma, ricordati semper di lavare bene i denti dopo ogni pasto, soprattutto se hai mangiato cibi dolci e appiccicosi. Spazzola bene ogni superficie e armati di pazienza: non è un'abitudine da eseguire in fretta e furia.
