Tijelo ima svoj jezik. Poznavanje njega pomaže vam da se izrazite i bolje razumijete ono drugo: evo 6 gesta i stavova koje ne treba raditi
Govor tijela: koje su geste koje treba izbjegavati
Naše tijelo govori o nama, više nego što možemo zamisliti. Tamo ne verbalna komunikacija predstavlja važan aspekt našeg života, koji smo često skloni podcjenjivati. Svaki mali pokret, čak i onaj najneznačajniji, to može nešto značiti. Zbog toga je važno znati naš govor tijela: da shvatimo koliko i kako to utječe na naše odnose.
Prema nekim znanstvenicima, ljudske interakcije sastoje se od 7% riječi, 38% tona glasa i čak 55% govora tijela. Ti podaci pružaju prilično jasan pokazatelj koji će nam pomoći da shvatimo koliko naše geste mogu utjecati na razinu i ton razgovora i - općenito na naše odnose s drugim ljudima.
Htjeli mi to ili ne, način na koji se odnosimo i, prije svega, ovisi o tome kako se krećemo. The tijelo lansirani bogovi jasne poruke onih koji su osjećaji ili raspoloženja u određeno vrijeme. Da bismo poboljšali način na koji se postavljamo prema drugima, bilo da je to razgovor za posao ili jedan razgovor s prijateljem morate imati na umu nekoliko stvari.
Način na koji se krećemo puno govori o nama. Više nego što možemo zamisliti. Govor tijela zapravo je jedan oblik komunikacija, što govori jasno, ako ste u mogućnosti protumačiti ga. Postoje geste koje savršeno prenose naše emocije u datom trenutku. Upoznajte ih to znači moći provjeri ih i razumjeti kako mogu utjecati na svakodnevni život.
Odvojite malo vremena za upoznati te i analizirajte koje signale šaljete i kako utječu na vaš svakodnevni život. Da bismo vam pomogli identificirali smo 6 najčešćih pogrešaka kada je u pitanju ne verbalna komunikacija.
VIDI TAKOĐER
Etiketa: 5 pravila komunikativne zvuka koje bismo se trebali držati svaki dan
Autoritarne geste
Neki autoritarne geste oni su savršeno razumljivi i prikladni u nekim okolnostima (poput radnog mjesta, tijekom sastanka), ali idu napravljen sa sviješću, ako se želi postići željeni učinak. Da biste razumjeli o čemu govorimo, pokušajte slijediti političku raspravu.
Kandidati točno znaju koliko je važno prenijeti povjerenje i autoritet, a pokretima tijela stječu poštovanje izvan riječi.
Ograničenje
Prema stručnjacima za govor tijela, ako osoba teži tome oponašajte svoje pokrete (nesvjesno) znači da ima dobra prosudba na tebi. Na primjer, ako je tijekom razgovora prekriži noge i vaš sugovornik prije malo vremena isto znači da je stvoreno razumijevanje. Nasmiješiti, općenito, to je dobar način da testiramo osjećaje koje prenosimo drugima.
Ljudi koji doživljavaju iste takve osjećaje spremniji su vjerovati i povezati se s onima koji su ispred njih.
Držanje tijela
Držanje zaostalog držanja nikada nije dobro. Laganje više od toga sjedeći za stolom ili u drugim situacijama nije korisno ni za vaše zdravlje ni za međuljudske odnose. Ovakav stav općenito označava nisko samopouzdanje i malo povjerenja u svoje tijelo, kao i nedostatak energije.
Prema studiji U.S. Zdravstvene vijesti, ljudi koji imaju tendenciju opuštenog držanja tijela vjerojatnije će na sebe gledati negativno. Suprotno tome, oni koji stoje ravno na leđima pokazali su veću otpornost na stres.
Ruke
Utrljajte ruke, igrajte se s noktiju ili kutikule prilično su čest način izražavanja stanje stresa ili napetost. Neki su ga psiholozi skloni definirati kao jedno prijevod senzacija iznutra prema van. Budući da nije u stanju izraziti stanje nelagode, postoji tendencija ispuštanja van, u ovom slučaju rukama.
Oči
Općenito se smatra da je osoba koja tijekom razgovora ne gleda sugovornika u oči bezobrazna ili, prema drugim školama mišljenja, nepouzdana.
Zapravo moći protumačiti duševno stanje neke osobe putem oči mnogo je složeniji. Neki ljudi jednostavno jesu stidljiv i zbog toga imaju tendenciju izbjegavati gledanje u oči kad govore. Kao što kažu, "ja sam ogledalo duše" i zbog toga zaslužuju dublje promatranje.
Oružje
Ukrštanje ruku za mnoge to nije ništa drugo nego ugodno držanje. Obično se to radi automatski kada ste na otvorenom i hladno vam je ili kad vam je dosadno. Međutim, u nekim se slučajevima može vidjeti kao znak zatvaranja, kao da se između nas i drugih gradi prepreka kako bi se spriječili dublji oblici komunikacije.
Ako se, pak, tijekom sastanka često zateknete kako prekrižite ruke, to je možda zato što ste usredotočeni. Neka su istraživanja pokazala da 30% ljudi ima tendenciju zauzeti ovo držanje u kompliciranim situacijama. Stoga je kontekst taj koji vam može pomoći objasniti što ova gesta znači ovisno o okolnostima.
