Možete se distancirati od prijatelja jer zauzimate različite smjernice u životu ili zato što shvaćate da u stvarnosti ona nije bila tako poseban prijatelj: evo kako to razumjeti
Kako prepoznati toksično prijateljstvo
Kada govorimo o "otrovnim vezama", ne zaustavljamo se na paru: jeste li znali da se čak i prijateljstvo može definirati kao otrovno? Mnogi od nas imaju ili su imali prijateljstvo posebno da na kraju troši svu vitalnu energiju koju imamo.
Ljudi ove vrste dosljedno uzimaju više nego što daju i - kad daju - to nije nužno nešto što želimo primiti: oni su osuđujući, samoživi, nepredvidivi ili nezdrava kombinacija ove tri mane. Postoji temeljna razlika između odvojenost od prijatelja jer vas je život natjerao u različitim smjerovima i napuštanju prijateljstva zbog njegove "toksičnosti".
Ali kako prepoznati istinsko i iskreno prijateljstvo? Evo nekoliko crvenih zastavica koje otkrivaju "toksičnost" odnosa: otkrijte što su.
S njom ne dijeliš dobre vijesti
Prijatelji međusobno slave svoje trenutke sreće: ako osjećate da ste često a nelagoda kada razgovarate o svojoj promociji na poslu, situaciji u vezi ili razmjeni drugih dobrih vijesti, bolje je da zazvonite na alarm. Zapravo su velike šanse da ste upleteni u prijateljski odnos s nekom natjecateljskom osobom ili da ste ljubomorni na svoje uspjehe. Normalno je da neke aspekte svog života želimo zadržati privatnima, ali u to također morate biti sigurni da mogu vjerovati bilo što prijateljima, u dobru i zlu: kad nemate ovu razinu komunikacija i povjerenje, ili niste sigurni da li takvi ljudi navijaju za vas, veza pati.
Ona iznosi vašu najgoru stranu
Najjednostavniji test jeste li s nekim u dobrim odnosima jest zapitati se: "Da li ova osoba iznosi moje najbolje?". Ako ste obično uravnoteženi i strpljivi, ali ovaj vas prijatelj stalno čini izgubiti živce ili uzrokuje da se izlegu negativne misli prema njemu, tada je potrebno obratiti pažnju, jer "otrovna" prijateljstva imaju lošu tendenciju učiniti da se osjećamo nestabilno, baš kao i oni. Kad vidite da je netko vama vrlo blizak sposoban iznijeti svoje najgora strana, tada je odvajanje od toga možda najbolje rješenje.
Izbjegavajte sučeljavanje
Ako ste u ovom prijateljstvu toliko navikli hodati po jajima koja više ne dijelite Vaše mišljenje ili ne priopćavate svoje stajalište iz straha da ne oslobodite bijes drugih, tada je nedvosmisleno da je odnos potpuno neuravnotežen u vašu korist. Normalno je da - s prijateljima - vizije nisu uvijek jedinstvene, ali to bi, umjesto da predstavlja izvor frustracije, trebalo olakšati produktivna usporedba i konstruktivno za oboje.
Osjećate se osuđeno
Ako se vaša prijateljica stalno žali na odluke koje donosite ili vas izaziva u pokušaju da postanete sličniji njoj, umjesto da sluša što želite ili trebate, onda to znači da ne poštuje vaše vrijednosti. Sam čin suditi to je zapravo otrovno samo po sebi: jedno je izraziti mišljenje, drugo zatvoriti se u prisutnost mišljenja suprotnog vlastitom: moguće je imati dva mišljenja koja si proturječe, ali oba se i dalje mogu čuti i prihvaćen, kao u bilo kojoj "zdravoj" vezi. U prijateljstvu koje djeluje, rečenice moraju biti oblikovane kao pitanja, a ne kao pretpostavke: to je jedini način da se razgovara o nečemu oko čega se (očito) ne slaže.
Ona vas tjera da budete negativni poput nje
Otrovne osobe vole se okružiti svojim suučesnicima, tako da se zbog svog ponašanja osjećaju manje lošije: čineći to, druge uvlače u negativne situacije, pokušavajući ih nagovoriti da zanemaruju zdrav razum. Često je zapravo ova vrsta toksična ponašanja vođeni su željom da steknu odobrenje i prihvaćanje: zatvaranjem iz drugih perspektiva postizanje željenog rezultata izgleda vjerojatnije. Kad vas vaša prijateljica pokuša zaplesti u nešto što nije dobro za vas, ona to čini kako bi ispunila svoje neizvjesnosti i potrebe: da je sigurna u sebe, ne bi se toliko borila da uz sebe ima "kolegu vojnika".
Nema povjerenja
Bez povjerenja, bilo koja veza počiva na nesigurnim temeljima: ako se brinete hoće li svoju prijateljicu dovesti među druge, to je zato što niste 100% sigurni da će se ona prema njima odnositi s poštovanjem ili da vas neće osramotiti ili ne vjerujete koja će moći zadržati potrebnu povjerljivost nekih tajni koje ste joj povjerili. Sve to znači da ste unutar otrovne dinamike, bez obzira na to čini li vas prijatelj namjerno ili ne: zdravo prijateljstvo ima svoje povjerenje, poštovanje je dosljednost, a bez ovih elemenata nije u mogućnosti preživjeti. Prijateljstvo - ono „istinsko“ - zahtijeva s obje strane želju za "Biti tamo" za drugog, i posao koji će ga podržati: to je veza koju ponajviše vi sami aktivno odabirete, a ako smatrate da oni oko vas ne djeluju u vaše dobro i ne čine da se osjećate sigurno i zaštićeno, tada je možda bolje odustati od te osobe.
Moglo bi vas zanimati Kako utješiti prijateljicu kad je tužna
