Tip situacije: prijatelj vas poziva u raggiungerlu na aperitiv. Ma appena apri la porta di casa, veni investita da una freddo icido e resigno. Vorresti sotanto rimanertene nel tuo cantuccio al broth. Sin che, con la crisi energetica, quest'inverno anche le nostre casa non sono caldissimo come vorremmo. In tanti abbiamo abbassato la temperatura dei riscaldamenti.Il che ci fa soffrire parecchio, specie siamo particolarmente “freddolose” e vorremmo essere come quegli animali che d'estate si godono la bella stagione e nei mesi più freddi vanno en letargo. Ecco, trenutak opuštanja posebno je dobrodošao ako ga prati temperatura ad hoc coccole. Ecco neke strategije za prevladavanje ledene zime bez stresa, ma coccolandosi.
Daj mi novu krpu udobnog pantofola
U ovom razdoblju godine šetnja po kući je kategorički isključiva. Anche i calzini antiscivolo, per quanto caldi, non ci salvano dal gelo. Udobna i topla krpa od pantofola može vam pomoći da lakše prebrodite zimsku sezonu. Također ne podnosim njezinu kosu od prirodne gume da indossare unutar i izvan kuće, bez paura di rovinarle.
Pobijedite ledenu zimu toplinskim tretmanom
Non c'è niente di meglio per affrontare il icido inverno del concedersi qualche coccola en un centro benessere o en una urbana spa.Mezza giornata je dovoljna da osjetite ako ustanete. Just scegliere i treatamenti che più ci regalano più relax e calore, come la sauna finnishese, il bagno turco, la bio sauna. Ma anche i trattamenti con le pietre calde e i massaggi Pindasweda, eseguiti con l'ausilio di sacchetti di tessuto naturale come seta o cotone contenenti herbe medicinali e oli essenziali imbevuti nell'olio broth. Infine, bagno di fieno, koji se skuplja i na 40 stupnjeva, potiče znojenje i blagotvorno djeluje na cijeli organizam.
Rilassati dal parrucchiere
U ovo doba godine uvijek smo prisutni s tisuću impegni i scadenze posla. C'è poco tempo per enderci cura di noi e dei nostri capelli. Inoltre, ammettiamolo, lavarli e asciugarli in a house some più fredda del solito, non è affatto piacevole. Toliko vrijedi concedersi un'oretta dal nostro parrucchiere di fiducia. Potremmo također fissare a settimanale appuntamento. Così avremo semper i capelli in ordine e in più ci rilasseremo mentre qualcuno si prende cura di noi.
Prebolite ledenu zimu tako što ćete svoj dom učiniti udobnijim
Trascorriamo molto tempo nelle our case in questa stagione. Il reason è che, con le temperatura iclide che ci sono fuori, espesso finiamo per rimandare uscite gli amici. Inoltre, siamo così occupy che a malapena alziamo alziamo sguardo dal nuestro computer. Ako radite pametno ili ste proveli toliko vremena kod kuće, trenutak je za renderiranje i vaš prostor je udobniji. Mogu reorganizirati raspored namještaja, promijeniti ću quadri, kupiti ću novu trgovinu za odjeću ili napraviti novu policu za topao i udoban krevet.
Uključi dan samo za sebe
Divisa come sei tra famiglia e lavoro, dimentichi di ignite delle pause e trascuri i tuoi interessi e il tuo benessere. Ma così je stigao u proljeće pod stresom. Meglio će voditi ai ripari. Analizza i tuoi impegni e i tuoi programmi per le séstimane e scegli un giorno da dedicare solo a te stessa.Možete ga iskoristiti za recikliranje, posvetiti se hobiju, spremiti svoj popis za šivanje sljedećih sedam mjeseci ili neće biti apsolutno ništavan.
Pobijedite ledenu zimu bagno caldom
Non c'è niente che rilassi di più di un bel bagno broth. Specie kad sam bio freddo ed è sav sijedi. Posvećujem ovaj štednjak da ga transformiram u posebnom trenutku: upalite svijeću, uključite telefon, pustite glazbu koja vam se sviđa i mali più ed ulazi u baskijsku kupku u bazenu s toplom vodom i mirisnim uljem. Bože, ovaj trenutak.
Isprobajte novu lekciju u areni
Hai adocchiato il nuevo centro di pilates aperto nel tuo quartiere? C'è un corso nella le arena che ofteni che ti piacerebbe provare? Vrijeme je da se to kaže. Pritisnite svoju objavu. Ne samo da imam koristi od endorfina, već mogu pronaći vaš novi stil željenog otuđenja ili pronaći nove ljude.Dobar prijedlog: ako pohađate novi tečaj i osjećate se nervozno, poklonite si novu odjeću ili usklađen set koji će vas motivirati i povećati vaše povjerenje u vašu stessu.
Prenditi cura della tua pelle
U zimskim mjesecima kosa se ne smije. Soprattutto quella più posta al gelo. Le mani si screpolano, il viso očito più stanco. Meglio dedicare qualche attention in più, magari koji okružuje nove proizvode za hidrataciju, njegu i vraćanje ravnoteže našoj koži. Oppure obavite pregled kod dermatologa.
