Abbiamo messo a list di 5 buone pratiche per la pelle da mettere in atto partire da subito. Održat ću mladu, blistavu i davvero lijepu kožu nije samo pitanje skupe kreme: passa dalle good abitudini quotidiane that vanno dottate per il own benessere. E soprattutto per la cura di sé.
Ci sono sono tanti piccoli accorgimenti che si possono prendere ogni giorno per noi stesse, independientemente da quello che si può pensare. S druge strane, najučinkovitije rješenje je to što je jednostavno, dolazi uz assiduità i bez mai rent-a.
Dobra praksa za kožu: bere moltissima acqua
L'acqua è ricchisima in sali minerali e oligoelementi, and dunque non è un caso che tutte le guidee su come endersi cura della pelle ne facciano menzione. Ovo držanje je prilično jednostavno, sasvim dostupno (ako se dugo čeka) vjerojatno je najučinkovitija od dobrih praksi za kožu.
Attraverso l'acqua, espelliamo scorie e tossine non solo traverso il sudore, ma anche l'urina. E sinza l'acqua e il suo porto idratante, non potremmo difenderci altrettanto bene dall'invecchiamento cutaneo. Grazie all'acqua, il colorito della nostra pelle migliora, e riusciamo anche a rimpolpare la pelle distenendo così le rughe. Non solo: l'acqua idrata e, in quanto tale, ci assicura pieenezza e fa in modo che i difetti vengano nascosti il più possibile.
Gli esperti consigliano di bere ca 1 liter e mezzo di acqua al giorno, se possibile anche qualcosina di più, sinza naturally eccedere troppo.Non caffè, non succhi di frutta: samo voda, čista i jednostavna, good così com'è! S le bolle ili liscia? Nije važno: ono što je piace od più andrà benissimo. Naravno u skladu s našim dobrotvorima.
Indossare semper un protezione solare
Non è una prerogativa solo dell’estate, or addirittura dei samo nekoliko dana kobile koje smo odobrili u godini. Inoltre, se i giorni sono davvero pochi, questo non significa che l'esposizione al sol sarà tanto trascurabile da autorizzarci a non metterla. Zaštita od sunca je predznak ljepote kože.
Il modo più saggio e lungimirante di mantenerla giovane – senza leavere troppo – è quelo di proteggerla siempre, applying adeguati solari filtri alle circostanze. Ova krema je zaštitna, blago pikantna i blago invazivna, što ne mijenja trik i ne izaziva neugodan efekt prozirnosti na koži. Sono quelli i prodotti a cui bisogna orientedsi per la bellezza quotidiana, sia d'estate che d'inverno.
Ako je na imanju bolje odlučiti se za SPF 30, zimi će biti vrlo dobar SPF 10. Nanesite ga, bez esagerarea, na vizu i ovratnik, pa čak i na kožu. Ovaj piccolo elisir di bellezza terrà lontane ne samo da buči, nego i neugledni macchie solari che ti fanno ventare matta.
In ultimo, per cuanto forse ti costerà un po' si sforzo, ricordati di non sottoporre la tua pelle a sedute di abbronzatura ultra intensive. Otvorena koža nije nužno zdrava koža.
Assicuarsi che la crema idratante sia ancora adatta alle proprie esigenze
Quante turned ci siamo incaponite da završi tubu hidratantne kreme pur rendendoci conto che ci stava facing più male che bene? Certo, gli sprechi non piacciono a nessuno, ma le buone pratiche per la pelle imposeno che ci si prenda cura di lei cuando no ha più bisogno, e con i giusti strumenti.
Promjena hidratantne kreme sezonski ne samo da pomaže koži da diverzificira vlastitu prehranu, već je čini i ljepšom, a ne poboljšava ostatke kože. Ako su tuba ili vaza i dalje lijepa stopala, pokloni ono što predujmiš prijatelju, jer se ne isplati.
Non dimenticare lo scrub settimanale
Tjedni piling kose dobra je praksa koja će rispectata nei modi e nei tempi giusti. Uglađena i svježa koža pitanje je pilinga, ali i toliko stalne svakodnevne ljubavi. Piling je važan trenutak u vašoj kozmetičkoj rutini, tako da dolazi s pravim proizvodom.
Scegli piling più prilagođen vašem tipu kože, te na način da se osjetljiva koža koja nije rizična jako ošteti daje visoko agresivan proizvod, prilagođen travnatoj koži. Anche qui, non farti trarre in inganno dai prodotti che avanzano e vegetano nell'astuccio di bellezza di tua figlia: scegli only prodotti che sono davvero adatti al tuo tipo di pelle.
Buone pratiche per la pelle: struccarsi, semper!
Struccarsi rođače idem spavati: predačka mantra koja ako ponavljaš daje milijun godina. Temperatura tijela, noću, izlazi, a s tim izlazi i sposobnost koja je upila kožu koju sam vidio gore.
Di notte assorbiamo il sebo, ma anche la polvere e i residue di trucco, che non sono tanto residue qualora dessimo di andare a letto truccate. Lungo će hodati, impurità causano sfoghi ed eruzioni cutaneous.
