Prema onome što je proizašlo iz ankete Terre des hommes i Zoo škole 2021.-2022., 61% djece kaže da su žrtve djela maltretiranje ili cyber bullying i 68% da bi bili svjesni da se to dogodilo drugima.
Alarmantni podaci o kojima je danas važno odražavati više nego ikad, s obzirom na to da 7. veljače slavi se Svjetski dan borbe protiv nasilja i cyber maltretiranja, a u svjetlu činjenice da potonji neprestano raste. Za borbu protiv ove strašne pošasti neophodno je prepoznati sve znakove.
Što je cyber bullying
Cyber bullying je vrsta nasilja koje se događa korištenjem digitalnih tehnologija, bile to društvene mreže poput Facebooka, Instagrama ili Tik Toka, platforme za razmjenu poruka poput WhatsAppa ili Telegrama, forumi i internetske igre.
Kao i kod tradicionalnog nasilja, i to je verbalno ili fizički nasilno ponašanje, ponavljana tijekom vremena i usmjerena na zastrašivanje, bijes, izazivanje boli ili srama onima koji je trpe. Neki primjeri internetskog maltretiranja su:
- širenje laži ili postavljanje neugodnih fotografija nekoga na društvenim mrežama,
- slati nasilne ili prijeteće poruke putem chata,
- lažno predstavljanje za nekoga i slanje drugih u njihovo ime.
Kako razlikovati šalu od ono što nije
Šale su uobičajene među djecom i adolescentima i ponekad možda nećete moći shvatiti da li se ljudi s kojima ste povezani samo zabavljaju ili vam pokušavaju nauditi, posebno na mreži.
Ali ako se osjećate povrijeđeno ili mislite da se drugi smiju vama umjesto vama, onda to znači da je šala otišla predaleko i ako se nastavi i nakon što ste tražili od osobe da prestane, to može biti maltretiranje ili internetsko zlostavljanje.
Koji su učinci
Kad se nasilje dogodi na mreži, možete ga dobiti osjećaj biti napadnut posvuda i da ne osjećajući se sigurno nigdje, čak ni kod kuće. Ideja da se ne pobjegne može stvoriti traumu koja efekti mogu traju dugo e utjecati osoba na mnogo načina.
Mentalno se čovjek može osjećati uznemireno, posramljeno, glupo i čak ljutito. Emocionalno osjećati sram ili gubiti zanimanje za stvari koje volite i osjećati se fizički umorno, gubiti san i osjećati bolove u trbuhu i glavobolje
Ako vas ismijavaju ili maltretiraju, ljudi mogu spriječiti da razgovaraju ili pokušaju riješiti problem. U ekstremni slučajevi, cyber bullying može čak dovesti do oduzmu si život.
Što učiniti ako ste žrtva internetskog nasilja
Ako mislite da ste žrtva internetskog nasilja, prvi je korak zatražite pomoć od nekoga kome vjerujete, kao što su vaši roditelji, član uže obitelji ili druga odrasla osoba s kojom se osjećate blisko. Razgovor s roditeljima nije uvijek lagan, a ako ne znate kako započeti razgovor, poduzmite dječje korake.
Odaberite trenutak kad znate da imate njihovu punu pažnju i mirno objasnite što vam se događa i koliko je loše za vas. Zapamtite, mama i tata možda nisu toliko upoznati s društvenim mehanizmima kao vi, pa će vam možda trebati više vremena da shvate što se dogodilo.
Ako ne želiš razgovarati s njima možete kontaktirati nekoga iz svoje škole: savjetnik, sportski trener ili vaš omiljeni učitelj. A ako vam nije ugodno reći svojim poznanicima, možete ih kontaktirati udruzi, gdje će vas volonteri obučeni na tu temu znati pozdraviti.
Sljedeći korak je stvarni prigovor koji će se procijeniti prema konkretnom slučaju. Ako se nasilje dogodi na društvenoj platformi, možete blokirati nasilnika i službeno prijaviti njegovo ponašanje na samu platformu u apsolutnoj sigurnosti i anonimnosti, budući da su digitalne tvrtke dužne zaštititi privatnost svojih korisnika. U svrhu prigovora može biti korisno prikupiti dokaze kao što su tekstualne poruke i snimke zaslona postova na društvenim mrežama, kako bi se dokumentiralo što se događa.
Kako pomoći onima koji su žrtve internetskog nasilja
Svatko može postati žrtvom internetskog nasilja i nema se čega sramiti. Ako to primijetite prijatelj, prijatelj ili netko koga znate je u ovoj situaciji i pokušava pomoći kao što možete i natjerajte ga da se javi.
Ako to ne želi učiniti poslušaj to, pitajte je kako se osjeća i pokušajte razumjeti zašto je suzdržana. Neka shvati važnost razgovora s nekim tko bi joj mogao pomoći. Zapamti, tvoj prijatelj mogu se osjećati krhko i važno je natjerati je da osjeti vašu blizinu.
Pokušajte biti što nježniji s njom, pomozite joj da razmisli što bi i kome mogli reći i ponudite joj pratnju ako se odluči prijaviti.
Nažalost, u određenim situacijama posljedice cyber maltretiranja mogu biti vrlo ozbiljne, sve do ugrožavanja života. Pomoći do teških epizoda i pretvarajući se da se ništa ne može učiniti da se žrtva osjeća sama, uvjeravajući je da su nasilnici u pravu i da nikoga nije briga za nju. Zbog toga vaše riječi mogu učiniti razliku.
