Sok od aloe vere
Sok od aloe vere: jeste li ikad čuli za to? Ako su korisna svojstva i brojne primjene aloe vere sada svima poznate, možda još uvijek ne znate da, osim klasičnih formulacija kreme ili gela, postoji i napitak koji se proizvodi iz njezinog lišća, naime sok aloe vere.
Što je zapravo sok od aloe vere? Ovo jeekstrakt pulpe prisutan u lišću biljke: to je bistro piće, blago kiselkastog okusa, ali bogato vitamini, mineralne soli i druge tvari koje dajete blagotvorno djelovanje za cijeli organizam. Koncentrat blagostanja, dakle, dragocjen za zdravlje ali i za vaše ljepota.
Znatiželjan? Ovdje je sve što trebate znati!
Sok od aloe vere: čemu služi, svojstva i koristi
Sok ekstrahiran iz lišća aloe vere ima višestruka korisna svojstva. Među najvažnijima:
- protuupalna svojstva: možete ga koristiti, na primjer, za liječenje upala koje utječu na probavni sustav, poput gastritisa ili refluksa; i ne samo to, često se preporučuje i olakšavanje probave općenito;
- pročišćavajuća svojstva: ako slijedite detoksikacijski program za pročišćavanje tijela od toksina, sok od aloje pomaže vam, a zapravo ga često koriste oni koji žele smršaviti;
- imunostimulirajuća svojstva: pomaže u jačanju imunološkog sustava, antibakterijskim i antivirusnim djelovanjem; to znači da vam može pomoći u suzbijanju klasičnih sezonskih bolesti, poput kašlja, prehlade i simptoma gripe;
- antioksidativna svojstva: sok dobiven iz aloe vere suprotstavlja djelovanje slobodnih radikala u korist ljepote kože i kose.
Budući da je bogat vitaminima i mineralima, ovaj je sok također indiciran kada se bavite sportom ili kada je jako vruće.
Kako i kada piti sok od aloe vere?
Općenito se preporučuje piti sok od aloe vere ujutro, na prazan želudac ali količina i primjena uvelike ovise o vrsti soka. Zapravo postoje na tržištu različite varijante, s ili bez dodatka vode, pomiješano s drugim sokovima ili nefiltrirano.
Evo nekoliko primjera koji vam mogu pomoći odabrati koji je za vas najbolji i koji sok od aloe vere kupiti.
Dodatni sok za pročišćavanje
Preporučuje se kao dodatak svojim pročišćavajućim svojstvima, sok od aloe vere od Ravnoteža proizvodi se od 100% tekuće pulpe, dobivene iz odabranih listova i bez dodavanja vode. Možete uzimati jednu mjericu dnevno (jednaku 50 ml), ujutro, bilo čistu ili razrijeđenu u vašem omiljenom piću.
Saznajte na AmazonuSok od borovnice
Tražite sok na bazi aloe vere, ali ugodnijeg okusa? Isprobajte jedan od I da, uz dodatak soka od brusnice. Preporučeno za pročišćavanje tijela, ujutro je natašte dovoljno 50 ml.
Kupite ga na AmazonuČisti sok s pulpom
Da biste najbolje iskoristili korisna svojstva aloe vere, isprobajte čisti sok od Zuccari: s omekšavajućim i umirujućim djelovanjem na želučani trakt, također je izvrstan saveznik za pročišćavanje tijela. Možete uzimati 50 ml ujutro natašte, ali i navečer prije spavanja, čak i pomiješano s vašim omiljenim pićem.
Saznajte na AmazonuOrganski sok od aloe vere
Ako volite organske proizvode i tražite nešto što vam pomaže u boljem pročišćavanju i probavi, isprobajte sok od aloe vere iz Anđelika: ekstrahirano iz organskog lišća, obogaćeno je ekstraktom acerole s visokim udjelom vitamina C, dragocjenog za zdravlje organizma. Razrijeđen vodom možete uzeti 50 ml prije jela i to je prava panaceja za probavu.
Kupite ga na AmazonuNefiltrirani sok od aloe vere
Za pravilnu probavu, ali i za poboljšanje crijevne bakterijske flore, pravi sok za vas mogao bi biti sok od Wellness. Formulirano s minimalnom količinom obrade kako bi se omogućilo da prirodne komponente biljke ostanu nepromijenjene, nije filtrirano i sastoji se samo od prave pulpe.
Saznajte na AmazonuDomaći sok od aloe vere
Ne znaju svi da se sok aloe vere može dobiti i iz bilo koje biljke aloe vere koju imamo kod kuće, čak i ako je postupak pomalo glomazan, a prije svega vam treba dobra količina listova aloe vere.
Listovi se moraju odrezati s biljke, a zatim ekstrahirati gel unutar njih, vodeći računa da se uklone svi vlaknasti dijelovi okolo. Dobiveni gel se zatim pomiješa uz pomoć miješalice zajedno s limunovim sokom.
Tako dobiveni sok mora se potrošiti vrlo brzo.
Kontraindikacije soka od aloe vere
Do sada smo hvalili svojstva soka od aloe vere, ali ne zaboravimo da ovaj blagotvorni sastojak treba konzumirati u skladu s naznačenim dozama te ga u nekim situacijama treba izbjegavati jer ima neke kontraindikacije. Pogledajmo ih u sažetku:
- kao laksativ treba ga konzumirati u ograničenim količinama
- treba izbjegavati tijekom trudnoće i dojenja
- ne preporučuje se tijekom menstruacije (može povećati protok krvi)
- ne preporučuje se u slučaju hemoroida i proširenih vena
- može se sukobiti s nekim lijekovima, pa ako uzimate bilo koji, dobro je pitati svog liječnika za smjernice
- ne smije se uzimati stalno, već samo na kratko
VIDI TAKOĐER
Najučinkovitiji proizvodi od Aloe Vere
Sponzorirani sadržaj: Donnamoderna.com predstavlja proizvode i usluge koji se mogu kupiti na mreži na Amazonu i / ili drugoj e-trgovini. Svaki put kad se kupi putem jedne od poveznica na stranici, Donnamoderna.com može dobiti proviziju od Amazona ili od drugih spomenutih tvrtki za e-trgovinu. Obavještavamo vas da se cijene i dostupnost proizvoda ne ažuriraju u stvarnom vremenu i mogu se mijenjati tijekom vremena, stoga vas pozivamo da provjerite dostupnost i cijenu na Amazonu i / ili na drugoj spomenutoj e-trgovini.
Pitanja i odgovori
Kada treba piti sok od Aloe Vere?Najbolje vrijeme za ispijanje soka aloe vere je ujutro čim se probudite i natašte. Također je važno slijediti upute proizvođača za razdoblje u kojem uzimate sok od aloe vere, obično 20-30 dana i više. Zapravo, sok od aloe vere ne smije se piti stalno.Koje su prednosti soka od aloe vere?Ukratko, prednosti soka od aloe vere su sljedeće:- protuupalna svojstva
- pročišćavajuća svojstva
- imunostimulirajuća svojstva
- antioksidativna svojstva:
