Slušanje glazbe pozitivno utječe na svakodnevni život: utječe na produktivnost rada, povećava koncentraciju, utječe na odnos s drugima i poboljšava sportsku aktivnost. Uvijek smo sumnjali u to, a sada to dokazuju i istraživanja
Nedavna runda istraživanja Sonosa naglašava ono što smo mnogi od nas već sumnjali, a to je to izvanredna snaga glazbe na život pojedinaca i pozitivan utjecaj koji ima na naš svakodnevni život.
Globalno istraživanje provedeno 2021. - 2022. na 12 000 ljudi (između 21 i 50 godina u 12 zemalja) to pokazuje slušati glazbu, podcasti ili drugi audio sadržaji ne samo čini da se osjećate sretnije i manje pod stresom, ali također može poboljšati produktivnost na poslu, motivirati tijekom tjelesne aktivnosti, poboljšati spolni život, učiniti vas međusobno povezanima, stimulirati kreativnost i ponekad ublažiti napetosti u obitelji.
PROČITAJTE I: Najbolji bluetooth zvučnici za slušanje glazbe
Sonos, jedan od vodećih brendova u svijetu iskustva s domaćim zvukom, zajedno s Doxom, također je razvio lokalno istraživanje o odnosu Talijana i glazbe i kako to utječe na naše ponašanje. Gotovo svi ispitanici u državi slušajte glazbu svaki dan a 6 od 10 ga sluša od 2 do 6 sati dnevno.
Nadalje, onima koji glazbu slušaju 3 ili više sati dnevno važnija je od kave, seksa ili televizije.
Navike slušanja u svijetu odražavaju kulturne vrijednosti svake zemlje: zapravo ne postoji pravi ili pogrešni način slušanja glazbe ili audio sadržaja, već samo različiti načini za to, a ova zabava ima snažnu moć na emocionalnom sfera. Otkrijmo kako slušati glazbu utječe na naš mozak, našu dušu i odnos koji imamo s drugima.
Slušati muziku…
Čini nas da se osjećamo više povezani jedni s drugima
Glazba može igrati ulogu u međusobnom odnosu, a to vrijedi i za veze u paru i za prijateljstvo.
56% ljudi kaže da osjeća trenutnu povezanost kad susretne nekoga s istim ukusom za glazbu, a 53% kaže da ih dobar ukus u glazbi čini privlačnijima.
Prema podacima, to kaže 55% ispitanika slušanje prave glazbe može seks učiniti boljim i 38% tvrdi da vas prava glazba može učiniti odvažnijima: stoga lijek za vezu u paru.
Utječe na naše emocije i smanjuje stres
Glazba je u stanju aktivirati naše energije, a 75% ispitanika kaže da se osjeća dobro kad sluša pjesmu, jer pomaže u ublažavanju stresa svakodnevnog života.
Istraživanje pokazuje da se 75% Talijana uvijek osjeća manje pod stresom kada sluša svoju omiljenu pjesmu, 58% izjavljuje da je iznenada počelo plesati kad sluša pjesmu, 49% priznaje da je plakalo, a 32% se iznenada nasmijalo.
Čini vas produktivnijim i kreativnijim
Na radnom mjestu 85% Talijana sluša glazbu dok radi jer, prema 59% ispitanih dobro raspoloženje, za 35% pomaže vam da radite bolje dok trećina ispitanika kaže da ima osjećati se produktivnije.
"Za 9 od 10 Talijana, slušanje glazbe tijekom rada snažno je protuotrov za stres. " - kaže dr. Paola Caniglia, voditeljica odjela za trgovinu i maloprodaju u tvrtki Doxa. "Slušanje dobre glazbe, vašeg omiljenog popisa za reprodukciju, injekcija je serotonina koji nam pomaže da se usredotočimo na pozitivne aspekte svakodnevnog života. Jednom riječju, podržava nas kad vidimo da je čaša napola puna, a ne napola prazna ”.
Slušanje glazbe također pobjeđuje nad "pauzom za kavu": 51% ispitanih Talijana preferira kavu i, globalno, svaki drugi bira glazbu kako bi se osjećao produktivnije od kave.
Pomaže ostati zdrav i u formi
9 od 10 Talijana sluša glazbu dok se bavi sportom. Ne samo zato što je na taj način tjelesna aktivnost zabavnija: prema trećini ispitanika, ona omogućuje produljenje vremena treninga, povećanje intenziteta vježbi i održavanje ritma između jedne i druge vježbe.
Osjećate se dobro u obitelji
Na području obiteljskih odnosa, istraživanja to pokazuju 62% roditelja nada se da njihova djeca imaju isti ukus za glazbu kao i oni i 45% izjavljuje da ih glazba tjera na melodiju, dok su 36% njihovi roditelji ti koji su svoju djecu upoznali s pjesmama i bendovima.
Ne samo, za 40% glazba ublažava obiteljske napetosti a 33% je reklo da uključuju članove obitelji u zajedništvo, jednostavno slušajući glasnu glazbu.
"Glazba je snažno ljepilo za održavanje dijaloga između generacija, ne samo između članova obitelji, već i između generacija" - kaže dr. Paola Caniglia - "slušanje glazbe okuplja djecu, roditelje i djedove i bake".
Još je bolje ako je slušanje kvalitetno
Tamo dobra kvaliteta zvuka čini uživanje u glazbi boljim, je li slušanje individualno ili kolektivno. Zapravo, 44% ispitanika kaže da su skloniji slušanju pjesme do kraja kada je kvaliteta zvuka izvrsna.
Izvrsni zvučni sustav također čini zabavu u kući za 41%, a za 20% ispitanika također je imalo mogućnost promijeniti mišljenje o komadu koji je slušan kvalitetnije.
Podcasti pomažu proširiti nečiji kulturni horizont
U Italiji uporaba podcastova brzo raste: 55% Talijana sluša podcaste i / ili audio knjige, a oni koji koriste taj sadržaj obično su znatiželjnici koji žele saznati više o svijetu oko sebe vijestima i uvidima u svijet. pitanja raznovrsnija (tehnologija, zdravlje, kondicija, osnaživanje žena).
Gotovo polovica ispitanika to kaže slušanje podcasta čini ih znatiželjnijima, dok se gotovo trećina slaže da ih je slušanje podcastova nadahnulo da isprobaju nešto novo.
Ovi se podaci također mogu usporediti s globalnim istraživanjem koje otkriva sličan nalaz: 59% ispitanika misli da su naučili jednako od podcastova kao i od škole - što je još češći koncept među onima koji slušaju obrazovne i tehnološke podcastove.
