Idealan sport za najmlađe: biciklizam povećava samopoštovanje i osjećaj odgovornosti
Pomalo vintage sport, ali vrlo pogodan za djecu: isprobajte rolanje!
Sport koji se uvijek smatrao najkompletnijim za djecu: plivam. No, je li to zaista najbolji sport za najmlađe?
Tamo bicikl je sport koji vole sve dobne skupine: otkrijte blagodati za tijelo i um.
Ići bicikl to je aktivnost hrabar što je dobro za djecu jer ne zamara zglobove, jača imunološki i kardiovaskularni sustav i poboljšava se respiratorni kapacitet.
Duge vožnje biciklom pomažu djeci da odrastu držeći je ispravno držanje a također razvijanje budnosti, okretnosti, osjećaja zaravnoteža, brzina i udaljenosti.
S psihološkog gledišta, biciklizam je sport koji daje autonomiju i povećava samopoštovanje a osjećaj odgovornosti kao bicikl za dijete predstavlja prvo prijevozno sredstvo koje može voziti samo. I na kraju, ali ne najmanje važno, zahvaljujući izlascima s roditeljima naučite prvo pravila ceste.
Oko pravila ceste, nakon nebrojenih promjena, od srpnja 2010. nema obveze nošenja kaciga djeci mlađoj od 14 godina.
Unatoč tome, zadatak roditelja je razmišljati o sigurnosti svoje djece, pa je iz tog razloga preporučljivo procijeniti prema stupnju opasnosti puta, hoće li nosi kacigu ili ne malom.
Kaciga ne smije biti ni prevelika ni premala, ali mora se savršeno pridržavati djetetove glave, osim toga mora imati i CE odobrenje.
Znajući da nošenje odobrene kacige tijekom vožnje bicikla može smanjiti rizik od smrti djece između 7 i 17 godina za 19%, što vas može natjerati na informirani izbor.
Koji model bicikl izabrati? Koja veličina? Opet: bolje je kupiti veliku, koja traje dugo ili prilagođenu rastu s djetetom, ali mijenjati je svake dvije godine?
Dobar prodavač bicikla, možda u a specijalizirana trgovina, mogu dati pravi savjet.
Kao što je gore spomenuto, idealno bi bilo započeti s a velocipeda, odnosno jedan od onih malih bicikala bez pedala.
Nakon što je dijete naučilo koristiti velocipedu, kada je vrijeme da se prebaci na pravi bicikl s pedalama, prema 3-4 godine, sat vremena pokušaja bit će dovoljno za uklonite kotače pošto je ravnoteža već postignuta.
Djetetu od 3-5 godina, visok ne više od metra, bicikl s 14-inčnim kotačima je u redu. Ali možete očekivati da dijete nakon navršene 4. godine starosti pređe jedan metar visine i izravno ga uzme sa 16-inčni kotači.
Vrijeme sljedeće izmjene je oko 7 godina, i mjerač i 20: vrijeme će biti za 20-inčne kotače. Uzmite u obzir da zbog veličine bicikla više neće stati u prtljažnik, a ako ga želite ponijeti sa sobom na putovanje izvan grada, bilo bi bolje da se radi o modelu s kotačem i kočnicom koji mogu se lako ukloniti i ponovo sastaviti.
Nakon što ja 9-10 godina pitanje bicikla je osjetljivije i vrijeme je da počnemo gledati bicikle s kvalitetnim komponentama, kako bi bili dobri, učinkoviti i ugodni za upotrebu.
