Korelacije s metaboličkim sindromom, edukativna terapija, podmukli rizici: ovo i još mnogo toga među vijestima i zanimljivostima o dijabetesu koje je dobro znati
Za razliku od dijabetes tipa 1, najčešći oblik dijabetesa, gotovo uvijek se dijagnosticira u djetinjstvu, a to se događa kada gušterača ne uspijeva proizvesti inzulin zbog uništavanja beta stanica (stanica gušterače koje proizvode gore spomenuti hormon), dijabetes tipa 2 nastaje kada se gušterača nije u stanju nositi s povećanom potrebom tijela za inzulinom uzrokovanom inzulinskom rezistencijom, tj. stanjem u kojem stanice se bore pretvoriti šećer u energiju i zato veće količine šećera ostaju u krvi.
U stvari, inzulin je hormon koji stvara gušterača koji šećeru omogućuje ulazak u stanice kako bi ih hranio. Dijabetes nastaje kada šećer ne uspije proći u stanice, stagnira u količinama u krvi i uzrokuje je visok šećer u krvi.
Dakle, evo 7 činjenica o dijabetesu koje je dobro znati.
1. Prevalencija dijabetesa neprestano raste
Dijabetes je sve veća bolest, ne samo u industrijaliziranim zemljama, već i u nerazvijenim. Trenutno cca 350 milijuna ljudi u cijelom svijetu živi s ovom bolešću, koja samo u Italiji pogađa 4,9% stanovništva, dok bi prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije do 2030. ovo stanje moglo postati vodeći uzrok smrti globalno.
Srećom, međutim, dijabetes je također jedan od najproučenijih problema, za koju su istraživanja postigla značajan napredak.
Zapravo, ne nedostaje noviteta poput novi lijekovi, ispitivanja cjepiva i proučavanje kirurških terapija, poput transplantacije gušterače.
2. Metabolički sindrom izlaže vas riziku od dijabetesa
Pod "metaboličkim sindromom" podrazumijevamo onaj kompleks čimbenika povezanih s prekomjerna težina, visoka razina šećera u krvi, smanjenje dobrog kolesterola i povećanje lošeg kolesterola. Izraz "metabolički" odnosi se na fiziološke procese koji su uključeni u normalno funkcioniranje tijela. L 'unija faktora može izmijeniti ove procese i kao konačnu posljedicu dovesti do dijabetesa, kao i moždanog i srčanog udara.
Za to je dobro obratiti pažnju Sjedilački život, do nezdrava prehrana a prije svega al masnoće oko struka. U prisutnosti ovih čimbenika, poželjno je odmah provjeriti razina šećera u krvi natašte i na taj način provjeriti vrijednosti glukoze u krvi čiji su parametri:
- između 70 i 109,9 mg / dl oni su normalni;
- između 110 i 125,9 mg / dl blago su povišeni i ukazuju na prisutnost inzulinska rezistencija. Ako su kod njih prisutna dva druga čimbenika metaboličkog sindroma, jedan je u opasnosti od kardiovaskularnih bolesti, uključujući dijabetes;
- jednake ili veće od 126 mg / dl, obično ukazuju na prisutnost dijabetes tipa 2.
3. Transplantacija otočića gušterače za dijabetes 1
Nova granica u liječenju dijabetesa tipa 1 predstavlja transplantacija otočića gušterače, tj. Dijelova ovog organa sposobnih za zamijenite one koji ne rade. U Italiji je malo centara koji se bave tim intervencijama i rezervirani su za odabrane slučajeve. Nada u budućnost mogla bi potjecati od matičnih stanica.
4. Znanje više pomaže vam da se popravite
Način na koji se rješava dijabetes može uvelike utjecati na njegovo napredovanje. S tim u vezi, a edukativna terapija dijabetesa tipa 2 pod nazivom Group Care, što ukazuje na pristup bolesti u kojoj liječnici, medicinske sestre i dijetetičari pokušavaju živjeti zajedno s pacijentom u svakodnevnim situacijama. Na primjer, kupovina i kuhanje zajedno kako bi razumjeli koje su najbolje namirnice koristiti. Ili je pacijent natjeran da nosi ruksak pun vreća s pijeskom, tako da shvati koliko je teško kretati se i živjeti s viškom kilograma.
Ova terapija zamjenjuje tradicionalne posjete ili akademska predavanja, ali održava učestalost testova, vađenja krvi i testova za kontrolirati dijabetes, dok pacijent provodi obrazovni put koji mu pomaže da razumije i upravlja bolešću. Pa, studije su potvrdile da edukativna terapija nije samo poboljšala kvalitetu života dijabetičara, posebno s psihološkog gledišta, već je i pridonijela niži trigliceridi i loš kolesterol.
5. Bolest koja ima "dugo pamćenje"
Jednom kad se dijagnosticira dijabetes, što prije se poduzme, to bolje. Cilj različitih terapija koje je propisao liječnik bit će kontrola i, možda, niži šećer u krvi. Na taj se način sprečava moguća šteta, koja a loše liječeni dijabetes: posebno rizik od srčanog udara, bolesti oka i bubrega.
Ako djelujete prije nego što je organizam internalizirao promijenjene mehanizme zbog dijabetesa (zapravo onih koji oštećuju druge organe), njegove štetne komplikacije drže se pod kontrolom. Suprotno tome, proučavano je da ako se bolest rješava s odgodom, tj ostaje oštećenje visoke glukoze u krvi čak i godinama nakon njegove normalizacije. Zbog toga je važno uzimati odgovarajuće lijekove ili pregledati način života i prehranu (stručnjak će procijeniti najprikladniju terapiju na temelju pojedinačnog slučaja dijabetesa).
6. Dijabetes se može kontrolirati zdravim načinom života
Dijabetičar može jesti sve osim mora ostati u maloj količini. Gubitak kilograma od 5-10% dovoljan je za optimizaciju kontrole bolesti, ali i za prepolovljenje rizika od dijabetesa kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilih osoba. Ovo međutim ne smije voditi do uradi sam: praćenje liječnika uvijek je najbolje rješenje.
7. Konzumacija slatkih pića svaki dan povećava rizik za 20%
Samo popijte jedan manje šećerni napitak dnevno, zamjenjujući ga običnom vodom ili nezaslađenim čajem, kako bi se smanjio rizik od razvoja dijabetesa. To pokazuje englesko istraživanje upravo objavljeno u časopisu Diabetologia, časopisu EASD (Europsko udruženje za proučavanje dijabetesa), koje precizno kvantificira ovaj rizik: za svakih 5% povećanja kalorija dobivenih iz slatkih pića, ukupno kalorija potrošena u danu, odgovara a 18% povećan rizik za razvoj dijabetesa tipa 2. I obrnuto, zamijenite slatko piće svaki dan običnom vodom, čajem ili kavom bez šećera smanjuje ovaj rizik za 14-25%.
Podsjećamo vas da su svi članci, savjeti, indikacije i sadržaji web stranice namijenjeni odraslima i dobrog zdravlja, isključivo su informativni i informativni te se ni na koji način ne smiju shvatiti kao zamjena za medicinski savjet. Savjetujemo vam da uvijek zatražite mišljenje svog liječnika od povjerenja kojemu nitko, bez istih kvalifikacija i ovlaštenja, ne može pravno zamijeniti bilo koju odluku u vezi s vašim zdravstvenim stanjem, bilo kojom terapijom ili liječenjem. Osoblje stranice ili izdavač ni pod kojim okolnostima ne mogu biti odgovorni za bilo kakvu izravnu ili neizravnu štetu ili probleme uzrokovane uporabom gore spomenutih podataka ili savjeta. Stoga ćete podatke koristiti na vašu isključivu i isključivu odgovornost.
