Il paragone, in generale, no mai qualcosa di positive e lo è ancor menos cuando si parla de sentimenti. Ako prolazite kroz težak ili stresan trenutak, znamo da možete pogriješiti u suočavanju svoje situacije s tim suočavanjem s drugima. Ci teniamo però a sottolineare quanto esta comportamento sia nocivo, en questo post vogliamo svelarti 5 motivi per cui non dovresti paragonare i tuoi sentimenti con quelli degli altri.
Osjećam da često udaram divorano i da biste sve prevladali na najbolji način, važno je zadržati fokus na sebi izbjegavajući beskorisne paragone koje će potrebbero samo stvoriti maggiori teško u teškom trenutku. Paragonare i propri sentimenti con quello degli altri può essere senza dubbio pericoloso e il motivo è che potrebbe portarti a ridurre al minimo le tue emozioni walking invece a soffocarle invece di vivirle. Ognuno je raznolik i mora prevladati vlastite poteškoće i to u svom trenutku, a ne na osobni način.
Minimizzare i tuoi sentimenti è nocivo
Non puoi pensare di fermarti ad osservare le situazioni altrui addirittura paragonandole alla tua pensando di uscirne indenne; Osjećam da ću te spriječiti da minimiziraš svoje osjećaje i da je ovo ponašanje apsolutno štetno i štetno. Ogni persona ha i propri sentimenti e le proprie problematiche da frontare, non por questo devi attribuire scarso valore alla tua.
Certamente ognuno ha la propria croce e ci sarà semper qualcuno che esta peggio ma non por questo devi minimizer i tuoi sentimenti evitando di poter vare rabbia, felicità, paino o qualsiasi altra emozione. Permetterti di vivere ciò che provi è necessary per la tua salute mentale e per il tuo benessere.
Ogni čovjek živi šije ga na drugačiji način
Quello che ci preme sottolineare è como nelle these situazioni osoba reagiscano diversely: Suočit ću se s prekidom veze, nadvladat ću tradiciju ili ću voditi važnu raspravu u obitelji naišao na težak test neka osoba između ostalog riskscono a sve ću preboljeti vrlo brzo.
Questa diversità è del tutto normale; Ovisi o vissuto di ciascuno, dalla capacità di elaborare ma anche da come una determinata situazione possa provare di più o di menos rispetto ad altre. Le persone più emotive e sensibili poi tendono a vivere in modo più intense alcune soluzioni e hanno necessità di più tempo e di un investimento maggiore per poter andare oltre.
Non semper ciò che viene deto è la verità
Spesso person a volta superata a determinate situation sono molto lucid e non ricordano esatmente cosa hanno provato e quanto è durato quel paine; perciò non semper ciò che comes detto corrisponde a verità. Neću misliti nego da se bugie osvećuje dette s cattiveria; Okolo su samo rezultat razrade osobne boli koja će ukloniti neke detaljne tropo dolorosi. Quello che ci preme sottolineare però è che non siempre viene referita la verità riguardo a situazioni particular intime; Ancor meno è consigliato credere ai social network. Ciò che comes condiviso sui social è gusti plod maschere, dolazi zaslađen ili umetnut u svrhu potencijalne obrane i pokazivanja forti di ciò che ako è: stoga ne vjerujte ciò che leggi sui društvenim medijima.
Suočavanje nije uvijek pozitivno
Ako uvijek mislim da je dijalog najbolja stvar.U određenim situacijama, sukob može biti minimalan, iako će biti jak. Confrontare i propri sentimenti e le proprieta emozioni può portarti a ridurre al minimo ciò che provi non dandogli il giusto valore. Mogao sam pomisliti da nemam pravo osjećati se arrabbiato ili sofferente poiché c'è chi has passato di peggio, oppure Mogao sam pomisliti da nemam pravo osjećati se sam nakon šale ili priče jer postoje pravi prijatelji ili rođaci .
Le esperienze negative di altri sono certamente importanti ma non devono andare ad obscurare la tue; To znači da čak i ako se netko drugi nije sjetio peggia, to neće dovesti do zero le tue sofferenze. Ako dođem k vama, umanjit ću vašu bol i pokušati je prikriti, vjerojatno ako je to oblik pozitivnog kašlja koji nosite da živite s osjećajem lažnog optimizma.
Ti impedisce di affrontare i tuoi sentimenti
Paragonare i tuoi sentimenti con quelli di altri ti può portare anche ad evitar di affrontarli.Čak i ako situacija drugog fose davvero peggiore della tua to ne znači da će devi umiriti i potisnuti vašu bol izbjegavajući suočavanje s njom. Znam tko si ti ferisce hai diritto di vivere this pain; che si tratti di emozioni positive o negative hai tutto il diritto di vivere ciò che senti. Le emozioni difficili vanno confrontate por essere superate; Nemojte se bojati zapitati se trebate li se promijeniti ili proživjeti težak trenutak.
