Prekid s partnerom uvijek je traumatično iskustvo, pogotovo ako se radi o lasciatiju. Ova improvizirana trauma može farsirati u najdubljoj disperziji i bitno je prevladati to stanje nevolje koliko god je to moguće, kako ne bismo pustili da padne samo od sebe. ma eat fare? Nije lako ispisati, ali ja sam raznolik u načinima da vam mogu pomoći da uzvratite čestitke brutta rotturom.Ecco quali sono.
La fine di una relazione, soprattutto si di longa durata, è una delle experienze più dolorose que possiamo experimentare nel corso della vita. Non per niente, il mondo dell'arte ne fa (i ne ha fatto, fin dall'alba dei tempi) continuo referimento, sia nel cinema che nella musica. Ne postoji trenutačno rješenje spora koji bi mogao uzrokovati prekid s partnerom, ali ako zvučim drugačije stvari koje mogu učiniti da uzvratim čestitke nakon grubog prekida, što bi također moglo pomoći fartiju da raste kao osoba.
Smettila di chiederti per quanto tempo starai così male e prenditi cura di te
" Una delle cose che si pensano più di frecuente dopo a dolorosa ruptura è por cuanto tiempo dovrò continuar a sensir mi così male? Ne postoji jednoznačan odgovor na ovaj zahtjev, iako sam svjestan različitih mišljenja. Neki kažu da, stvarno hodati ispred vremena s pauzom, ako je potrebno cilj vremena da ako je insieme all&39; altra persona.Altri, invece, asseriscono che è quasi impossibile sentirsi meglio prima di un año o 18 mesi. "
Al di la delle varie tempistiche più ili menos soggettive, u Paradoksu čimpanze profesor Steve Peters tražio je razdoblje od tri do šest mjeseci da nauči ono što ona naziva emotivnom djevojčicom.
“Potpuno sam svjestan da nakon fizičke nesreće, poput prijeloma kosti, slijedi razdoblje oporavka u kojem se muskulatura postupno povećava i vraća u punu funkcionalnost. Il dano emotional è lo stesso. Kada dođe do traumatičnog događaja, kao što je gubitak ili prekid veze, mora započeti razdoblje emocionalnog oporavka”, rekla je učiteljica.
Tijekom ovog perioda oporavka, moram biti ljubazan prema vama i oprostiti vam sve pogreške koje sam možda počinio. Uključivanje lijeka za vas stessa može brzo ublažiti vašu bol. Neophodno, u ovoj fazi, sono i tuoi amici più cari e i tuoi familiari, che possono darti il calore humano di cui hai bisogno e il stegno per arrivare fino alla fino del tuo camino di crescita.
Vivi il dolore fino alla fine
" Non fuggire dalla sofferenza, ma vivila fino in fondo. Concediti di stare male, anche molto male. Tek kada se suočite sa svojim ljubimcem sa svojom boli i dodirnete dno potrai effettivamente essere abbastanza forte per rialzarti."
Un altro importante consiglio è: ne zatvarajte dimenticare il tuo ex. Dopotutto, perché dovresti farlo? Il percorso di guarigione non è forse quello en cui, alla fine, puoi guardare indietro con gratitudine e interiorizzare tutte lezioni che hai apreso?
Non mettere il tuo ex su un piedistallo
" Najteži dio dimentiranja bivše vrste nije gubitak stvarne osobe, već gubitak fantazije o ciòu za koji sam mislila da je mogao doći, rekla je dott.ssa Juliana Morris, bračna i veza terapeut. Proiettarsi u budućnosti gotovo je neizbježan tijekom veze i normalno je da naše razočaranje s poštovanjem neće izazvati bol.L&39;importante è sapersi distaccare da esse, guardandole dalla giusta prospettiva. "
Il tuo ex partner, dopo la rottura, potrà apparirti perfecto e apsolutno jedinstven rispetto agli altri esemplari del genere maschile. Ali potrebno je zapamtiti da ako je to samo čudo stvoreno maštom. Dopotutto, è insito nell'essere umano idealizzare ciò che non si può (ili non si può più) avere. Ostani s kamenjem za zemlju! Alla fine, se con il tuo ex non è durata è perché non era la persona giusta per te.
Fai dei cambiamenti nella tua vita
Smetti di fare le stesse sew che facevi prima. Promjena taglio di capelli, česti novi lokalci, esci s gli amici e fattene di new. Čak i ako se preselite u novi grad, bit će uzbudljivo i dat ćete radosno lice onih koji su svježi za život.
" Dopotutto, il vecchio detto chiodo scaccia chiodo è semper valido, checché se ne dica. Fai attention però: nemoj se pridružiti nekom drugom da bi bilo bolje s tobom i pozdravi se s bivšim.Upamtite da u zdravoj vezi dva partnera ne poznaju jedan drugog per vivere: papagajski odnos je, piuttosto, kruna sretnog i tužnog života. Ergo: impara a stare bene da sola. Baš tako ću živjeti zdravu i zrelu vezu, ne brkajući emocionalne razlike s ljubavlju. "
