Perché non abbiamo più voglia di fare sesso?
«Per un'ora d'amore non so cosa darei» pjevao je Matia Bazar 1975. Un bel niente, risponderemmo oggi. Da, vlastiti così. Perché capita spessissimo che la donna, ma semper di più anche l’uomo, accampino la più classica delle scuse - «Stasera no, amore. Ho mal di testa» - per non avere rapporti sessuali. Ne u slučaju da će 2022. “brak bez seksa” proizaći iz izraza koji se mogu pronaći na Googleu dagli utenti sposati ili conviventi." Oggi assistiamo a una recessione sessuale" , kaže Fabrizio Quattrini, psihoterapeut, sesuolog i predsjednik Istituto Italiano di Sessuologia Scientifica u Rimu (pronašao sam to na njegovom Instagramu: @fabrizioquattrini_real). «Tradicionalna coppia prolazi kroz trenutak krize jer dama ima fatto passi ispred sebe, spremna je osvojiti nove snage kako bi izrazila svoju vlastitu ženstvenost, dok je usidrena u slavnoj prošlosti, gdje je bilo ono “non doveva chiedere mai “, non è stato in grado di restare al paso ed è diventato più fragile, più vulnerabile». I ovaj kratki spoj debelo šalje crisi l'intimità, il desiderio all'interno delle coppie. Che la sessualità non se la passi bene oramai ci è chiaro.
Non fai più sesso? Fai pozornost na Campanelli d'allarme
«È riduttivo Pomislit ću da sam s tobom koliko sam daleko otišao. Il primo vero campanello d'allarme per il calo del desiderio è cuando si smette di comunicare: seven vicini ma non ci sono più interazioni, dormite insieme ma non vi toccate, non vi sfiorate, non vi baciate, non vi prendete per mano.Emocionalna udaljenost ako je ripercuote infatti even sotto le lenzuola, perché l'intimità è il prerequisito fundamentale per il sesso, soprattutto per le donne che, più degli uomini, hano bisogno di sentirsi u kontaktu s vlastitim partnerom prima di toccare, abbracciare, baciare ».
Ne bulji u tišini
«Za prvu stvar koju treba vratiti da biste imali seansu sa svojim vlastitim compagno bisogna riattivare la comunicazione: parlare, ascoltare, chiedere, senza embarrassment e senza paura di non essere capiti. Dat ću glas određenim senzacijama, određenim mancanze, istaknut ću neke želje, za pozornost na pitanje partnera tako da prvo moram ispraviti potrebnu affinità za početak dobre sesije.”
Sesso: dai spazio alle tue fantasie
I pensieri eccitanti su nevjerojatan prirodni afrodizijak i daju poticaj sesso di coppia. Possono essere desideri consci (sappiamo bene cosa ci eccita e perché) o inconsci (proviamo una pulsione, ma non sappiamo ancora identificarla).«L'importante è condividere queste fantasie sessuali, anche quelle magari nate durante l'autoerotismo. Insegnare al partner cosa ci piace, dirgli per esempio “Se ti muovessi così, mi piacerebbe” oppure “Se mi baciassi lì, sarebbe fantastico” è importante. Perché non dobbiamo dare niente per scontato e dobbiamo avere il coraggio di provare cose nuove: la sessualità non è un meccanico, repetitivo, ma piuttosto un continuo scoprire e scoprirsi». Putovanje u evoluciju koje dovresti zamišljam pomalo kao projekt rada: ako vam šef dodijeli nešto dnevno, više detalja dodaje tome nego što to čini, uspjet ću to prenijeti do kraja.
Nel sesso usa tutti i cinque sensi
«Seksualnost u coppiju postupno gubi svoj sapore perché le si toglie strastveni dio, ako izgubite iz vida činjenicu da je piacere è sensorialità, to znači assaporare, vidjeti, dodirnuti, ne samo piacere dell' organo sexuale, penetrazione »spiega Fabrizio Quattrini.U tom smislu jezik može biti izvrsna alleata. Kako bi uzbuđenje izašlo na vidjelo, pokušajte ga koristiti na vratu, na vratu, na uhu, na ključnoj kosti, na prsima i na glavici.
Ritorna ai prvi tempi
«Veza je poput vatre, mora se hraniti vremenom i energijom. Nakon početne scintile, fiamma raste i rilascia se stalno zagrijava. Kada to učini affievolise, ali, bisogna riuscire to intenzivirati prima che si proveda del tutto» nastavlja Quattrini. A kako to možemo učiniti? Dovoljno je zapamtiti da ako se tijekom prvog mjeseca veze suočite s prodrmanjem i probuditi interes druge osobe, ja ću rispolverare bilo koju tehniku zavođenja osjetiti taj osjećaj. A lei o a lui piaceva il massaggio? Razgovarajmo ponovno, nježno masirajte naizmjenično, bez odjeće, u ugodnom okruženju, s malo vremena na raspolaganju, to je jednostavna i važna aktivnost, ali ponovno uspostavlja intiman kontakt, fondamentale per il sesso.
Nastavi na giocare
«Da piccoli lo facciamo. Da grandi smettiamo di farlo, soprattutto le donne. Ed è un peccato perché il gioco nella sessualità ci permette di stare nella dimensione del benessere, di concederci lo espazio della novità, di ritrovare la complicità, di spezzzare la routine” Quattrini zaključuje, che ci dà un suggestimento. «Scrivete su dei foglietti le vostre fantasie. Metteteli ognuno in a scatola, le “erotic boxes”. Poi pescate redom dalla scatola del partner i dokazati mettere in atto quella fantasy». Dobra zabava! Perché, kako kaže Woody Allen, «sesija je najzabavnija stvar koja je debela bez jahanja».
