Može li zračenje pametnih telefona i mobilnih uređaja imati negativne posljedice na trudnoću? Evo što govori najnovije istraživanje
SVIJESNA TEHNOLOGIJA
Trenutno je u tijeku nekoliko studija kako bi se utvrdio učinak stanična tehnologija na fetusu. Prema istraživanju koje je proveo Yale School of Medicine u Sjedinjenim Državama, zračenje od pametni telefon i mobilni uređaji mogli bi imati negativne posljedice za trudnoća, naglašavajući učestalost poremećaja ponašanje i hiperaktivnost. Međunarodna agencija za istraživanje raka, IARC, katalogizirala je radiofrekventne elektromagnetske valove da pripadaju klasi 2B ili, možda, kancerogena. Do sada se nisu pojavili znanstveni dokazi koji bi valove proglasili kancerogenima, međutim istraživači to nadziru tehnoloških uređaja, koji danas čine sve ukorijenjenije (ponekad invazivno!) prisustvo u našem životu. Ako se istrage o toj temi još uvijek proučavaju, u svakom je slučaju potreban razmišljanje: evo savjeta za svjesnije korištenje tehnologije.
UČINCI NA FETUS
The mobitel zvoni pored trudnički trbuh donijelo bi svojevrsno stanje straha e anksioznost u fetusu, koji nastoji otvoriti usta i odmahivati glavom kad zazvoni telefon: to objašnjava istraživanje provedeno u Medicinskom centru Wyckoff Heights u New Yorku. Trenutno je istraživanje provedeno na tridesetak žena i trebalo bi ga proširiti na veći uzorak kako bi se potvrdila anketa. Savjeti liječnika? Bolje izbjegavajte mobitel na trbuhu: slijedite dobru naviku čuvanja u torbi, dalje od trbuha.
ŠTETNI ZVUKI
Iako ne zahtijeva apsolutnu tišinu, dokazano je da izlaganje buke dugotrajno i intenzivno ima učinke štetna za dojenčad, toliko da su učinci zvučnih signala zrakoplova tijekom slijetanja i uzlijetanja istraženi zajedno sa zvukovima svakodnevnog života. Izbjegavajte glazba, muzika previsoke i čine kućno okruženje ugodnim i opuštajući: Održavanje zvuka zvona mobitela u vibracijskom načinu izvrstan je način da ne živcirate svoju bebu … i sebe. Čak i mame potreban im je duševni mir i telefon koji neprestano zvoni, posebno u prvim danima djetetova života, može biti stresan i prekinuti trenutke odmora koje je, naprotiv, ispravno posvetiti.
SMANJITE ŠUM
Istraživački tim sa Sveučilišta u Torontu otkrio je da prosječni intenzitet zvuka u jednom satu ne bi trebao prelaziti 50 dBA. Znate neke igračke premašiti 79 dBA? Izbjegavajte korištenje plišanih igračaka i glazbena kutija sposoban emanirati zvuči preglasno. Diskretnost i niski tonovi također su izvrsna navika za mobitel, što se tiče melodija zvona … i našeg glasa. Sklonost vrištanju na telefon vrlo je čest i osim što je stresan, sada znamo da šteti zdravlju: izvrstan razlog za zaustavljanje i upotrebu nižih tonova glasa.
PREVENCIJA I KORIŠTENJE
Koristi slušalice i pokušajte zadržati uređaj više od 20-30 cm udaljenost od tijela. Izbjegavaj raditi dugi telefonski pozivi: za stručnjake bi bilo poželjno da ne dulje od 6 minuta na telefonu. Apsolutno izbjegavajte tendenciju a spavajte s mobitelom ispod jastuka. Uređaje poput tableta i pametnih telefona najbolje je isključiti kad se ne koriste. Koristite budilicu i držite tehnologiju izvan spavaće sobe. Prema nekim studijama bilo bi poželjno nemojte koristiti mobitel u zatvorenim prostorima poput metroa, dizala ili automobila, kao i upotreba bežičnih telefona. Trenutno se vrsta emitiranog zračenja još uvijek proučava, no uvijek je dobro imati na umu temeljno pravilo: tehnologija se mora koristiti umjereno i savjesno, ograničavajući njezinu upotrebu na slučajeve kada je to zaista potrebno.
