Između legendi i bakinih trikova, evo što je istina o začeću i kako mu favorizirati
Na začeće i plodnost, povijest je niz popularnih vjerovanja i glasina. Od malo vjerojatnih metoda za smirivanje trudnoće (ponekad, na granicama paranormalnog) do urbanih legendi o pozicijama koje treba zauzeti u spolnom činu da bi se sa sigurnošću začelo muško ili žensko.
Međutim, usred toliko mašte ima i malo istine. Zapravo, na primjer, postoje položaji koji vam mogu pomoći da zatrudnite (ali oni sigurno nisu „čarobni“), a istina je i da neke namirnice povećavaju plodnost jer doprinose dobrobiti cijelog organizma.
Nema boja, hrane, astralnih konjunktura ili čarobnih obreda koji su, međutim, presudni i koji se moraju ozbiljno razmotriti pri planiranju trudnoća. Iako su to često zabavni i lagani elementi. Možda korisno malo razrijediti onu tipičnu napetost koja s velikom željom zahvaća one koji traže trudnoću.
Pravi dani za zatrudnjeti
Ne postoji malo žena koje još uvijek vjeruju u promatranje zvijezda i mjeseca kako bi promovirale začeće. Međutim, mjesec babice uzimaju u obzir i kad je riječ o predviđanju početka kontrakcija i porođaja (puni mjesec navodno pogoduje poticanju porođaja).
Ali jedini način da se prepoznaju plodni dani, a time i promicanje začeća, jest strogo "znanstveno". Zapravo je zamišljen prije svega i lakše u danima ovulacije. Odnosno, kada je vjerojatnost da će sperma upoznati jajnu stanicu i oploditi je. Istina, u ovom slučaju, stoga leži u izračunu.
Za one koji imaju redoviti ciklus, pitanje je izrade gotovo aritmetičkog izračuna (14 dana prije menstruacije), za one koji nemaju redovite cikluse, testovi za ovulaciju bit će korisni. Ako svemu ovome želite dodati romantizam promatranja astralnih konjuktura i mjeseca, neka tako bude.
Položaji
Nije istina da, da bi se začelo dijete, mora se ostati podignutih nogu i nepomično nakon svakog spolnog odnosa ili da vođenje ljubavi pod tušem potiče začeće. Postoje, međutim, neka stajališta koja idu u prilog "dizanje" sperme u maternici.
Na primjer, misionarski položaj ili "žlica". Ovaj zadnji položaj uključuje prodiranje straga dok ležite na boku. Svi položaji koji jamče dubok prodor, zapravo mogu biti funkcionalniji za začeće. Ali oni nisu sigurno jamstvo trudnoće.
Dijeta
Pivo, vino, biljne mješavine … bezbrojne legende kruže o hrani koja bi promovirala trudnoću. U stvarnosti, ono što stručnjaci savjetuju je uklanjanje alkohola iz prehrane (ili barem njegovo drastično smanjenje iskorjenjivanjem alkoholnih pića) kako bi se promovirala i ženska i muška plodnost.
Što se tiče biljnih mješavina i napitaka, dobro je u tom pogledu biti daleko od uradi sam. Bolje se odlučiti za klasični zeleni čaj ili tradicionalni biljni čaj izbjegavajući uzimanje ekstrakata nepoznatih biljaka.
Umjesto toga, važno je usvojiti ga uravnotežena i vrlo zdrava prehrana, bogata mineralima i vitaminima (željezo, kalcij, folna kiselina). Može biti korisno i u svrhu začeća dodatak inozitolu.
Muško ili žensko?
U nekim je talijanskim regijama još uvijek uobičajeno igrati "igru prstena", ili bolje reći uzeti prsten žene (koja želi postati majka) i koristiti ga kao svojevrsno njihalo za praćenje njegovog napretka i razumijevanje broja djece biti začeti, ali prije svega spol istog.
Ne došavši do ove vrste arhaičnih igara, i danas mnoge žene vjeruju da, na primjer, jesti puno mesa dovodi do toga da se sa sigurnošću zatrudni dječak i da vegetarijanci, s druge strane, uglavnom zače žene.
U ovom (prehrambenom) okviru, međutim, postoji i fond istine. U smislu da ono što jedemo utječe (između ostalog) na pH okoliša rodnica. A potonje bi pak utjecalo na trajnost i život sperme X (koja će začeti djevojčicu) ili sperme Y (koja će začeti dječaka).
No, zapravo je uvjet uvjet, a uključene su varijable toliko brojne da očito treba isključiti moguću vezu uzroka i posljedice (odabir hrane-određeno određivanje spola nerođenog djeteta).
