Deset pravila za učenje oproštaja … ne zaboravljajući civilizaciju
Sve je gotovo: događa se (i nastavit će se događati). Međutim, raspad u doba društvenih mreža nije uvijek tako jednostavno. Ako nas je nekada činjenica da se ne vidimo dovela u očaj, danas lakoća povezivanja riskira pretvoriti u opsesiju.
Kako se ponašati u skladu s netiketom, etiketom Interneta, a da se pritom ne zaboravi principi koje diktira zdrav razum? Od (takozvanog) stvarnog svijeta do virtualnog svemira, evo nekoliko nadahnuća koja će nam možda možda pomoći kada ljubavne oluje riskiraju nadvladati sve, uključujući i dostojanstvo.
Nauči se oprostiti
Zaljubiti se dramatično je lako i usputno: možda neće biti slučajno, ako za definiranje zaljubljenosti engleski i francuski jezik koriste izraze padati (zaljubiti se), odnosno tomber, padati.
Prekinuti s? Ne čini se baš tako automatski. Povijest književnosti i kinematografije svjedoči o bezbroj slučajeva katastrofalnih prekida i suznih završetaka. Za oproštaj, u određenom smislu naučite. Ili bi barem trebao.
"Kad zauvijek oprostim, trebalo bi biti brzo"
Lorde Byron
Odjednom nestaje: efekt duhova
Poznati časopis je 2014. pozvao čitatelje da sudjelovati u anketi: od ovih 11% reklo je da su prekinuli barem jednu vezu u životu nestajući poput duha. Prvi put koristi se izraz "duhovi".
Duhovi su sve češća pojava. Ovo je tendencija nestajanja, iznenada i potpuno; a tužan trend kojem pogoduju novi oblici komunikacije, koja se danas razvija odmah bez čekanja.
Geografske udaljenosti skraćuju se između telefona i chata, ponekad stavljanjem većih i konačnijih: emocionalne udaljenosti koji riskiraju da postanu neprohodni. Ne nedostaje zvijezda kalibra Seana Penna, koje je odmah ostavila Charlize Theron, da plate cijenu duhova. Nakon gotovo dvadeset godina prijateljstva u roku od nekoliko dana, južnoafrička glumica imala bi likvidirao slavnog partnera radikalnom odsutnošću iz bilo kojeg komunikacijskog alata.
Uostalom, onima koji nikada nisu došli želim mu dati spužvu i izbrisati sve? Iznenadno i potpuno, evo dvije karakteristike duhova, dva neugodna sastojka koja se u životu treba jako izbjegavati. Da, jer ako je istina da smo svi osjećali nezadrživu želju za bijegom, jednako je točno da nitko od nas ne bi želio da nas ostave bez mogućnosti usporedbe, odgovor ili, ako nije valjan razlog, barem pozdrav, koliko god nerazumljiv bio. Promjena telefonskih brojeva bez upozorenja, brisanje i otkazivanje pretplate na usluge i društvene mreže, stavljanje druge osobe na crnu listu jednostavno je: to znači izbjegavanje sukoba.
Velikoj skupini onih koji biraju izbjegavanje kao obrambeni mehanizam kako bi se rezalo (bez suočavanja sa situacijom) postoji tendencija traženja drugog, traženja i davanja informacija, predstavljanja (previše), što u najnesretnijim slučajevima na kraju napada invaziju na drugog rizikujući njegovu privatnost . The vrebanje je druga strana duhova; to se događa kada se dopustimo svladati gubljenjem iz vida zdrave granice koja postoji između naših želja i želja drugih, razlike, sposobnosti da prihvatimo da veze ne idu uvijek onako kako bismo željeli.
Često oni se bore oko osobne nesigurnosti koja ne može biti utjeha u vezi: kad je ta nesigurnost potaknuta misli koje se ponavljaju na cikličan način i dovode do toga da drugog doživljavaju kao nedostojnog povjerenja, nesposobnog da se međusobno razumiju, postoji rizik od stvaranja nepopravljivog loma u vezi.
U tim je slučajevima često kriviti vezu ili s druge strane, umjesto toga, kriza se gotovo uvijek odnosi na komunikaciju i misli koje usvajamo ciklički, a o kojima nismo skloni preispitivanju. Ali odlazak se može pretvoriti i u trenutak zrelosti, jer to znači znajući kako ići prema vlastitim potrebama… I naučite to raditi bez gaženja drugog, poštujući ono što je proživljeno zajedno.
Pustite se: dekalog bontona
1. Resetiraj - Brisanje velike ljubavi je nemoguće, a čak i da jest, vjerojatno ne bi bila dobra ideja (svi smo vidjeli film koji je režirao Michel Gondry. Ako me ostavite, izbrisat ću vas, zar ne?). Činjenica je da kraj priče zahtijeva čišćenje u svakodnevnom životu … i našem internetskom postojanju. Vrijeme je da uklonite predmete, fotografije ili odjeću za koje smatrate da više pripadaju povijesti nego vama: možete ih staviti u kutiju, označiti "prošlost" i povjeriti ih pouzdanoj osobi. Možda ih jednog dana poželite ponovo gledati. Ili možda ne.
2. Prave riječi - Svaka veza je različita i jedinstvena, tako da nema riječi ili metoda za kopiranje. Postoji, međutim, poštovanje. Ako ste odlučili prekinuti, učinite to … i to što prije. Jasno, bez udaranja oko grma. Ne za čavrljanje: rizik je gubiti sate i sate u beskrajne izgovore ili optužbe na optužbe koje neće dovesti do ničega konstruktivnog.
3. Osjetljivost … fotografska - Izlaziš s nekim? Sjajno, ali … svjesno procijenite kada i kako drugima dati do znanja. Dijeljenje fotografija na društvenim mrežama može se pretvoriti u oružje koje može duboko naštetiti. Barem neko vrijeme prekidanjem veze izbjeći će se opsesivna znatiželja i nespretni pokušaji špijuniranja.
4. Ne ogovaranju - Biste li dali bilo što da znate što radi i koga viđa u ovom trenutku? Izbjegavajte. Pravi kraj priče, suprotno onome što mislimo, nije trenutak u kojem se opraštamo, već trenutak u kojem počinjemo graditi novi život za sebe, bez drugog. Razdoblje zdrave otuđenosti način je za mjerenje novih granica, lizanje nečijih rana. Usredotočite se na sebe.
5. Izbrisati ili ne? - Uklanjanje "partnera …" s društvenih mreža neophodno je, a ostalo je razmišljanje. Jesmo li zaista sigurni da želimo vidjeti sve slike na kojima smo označeni zajedno ili slike s posljednjeg odmora svaki put kad naletimo na svoj profil? Čitajte svoje društvene profile kao da ste vanjski promatrač: što vidite? Što želite priopćiti o sebi?
6. Bijes i tuga - Da, neće biti trenutaka, ali praćenje nezdravog impulsa za rasterećenje frustracija na bivšem samo će pogoršati stvari! Danas mogućnosti neposredne komunikacije između interneta i mobilnih telefona riskiraju pretvoriti potrebu za pojašnjenjem u nezaustavljivu rijeku. Alt! Prije nego pritisnete tu tipku, dobro razmislite … i ako je potrebno dajte pametni telefon prijatelju.
7. Trolovi su među nama - Oni koji imaju tendenciju miješati se u činjenice drugih, na kraju priče nalaze izvanredno plodan teritorij. Nije važno je li istina ili nije da je druga osoba radila to i to - recite da vas nije briga. Nikad kao u ovim slučajevima nije dobro vjerovati samo onima koji su istinski prijatelji … i obratiti pažnju na to koga nazivamo prijateljima.
8. Zaštitite privatnost (i jedne i druge) - Odmak na određeno vrijeme je dobar, jer pomaže rekonstrukciji sebe i omogućuje vam vrijeme potrebno da se rane počnu zatvarati. Otkazivanje pretplate s društvenih mreža može biti izvrstan izbor, važno je to učiniti inteligentno: priopćite drugoj osobi da to nije uvreda, već da se jednostavno tiče vaših dubokih potreba.
9. Obrazložite protiv afirmacije - Jedno je reći, drugo je izgraditi komplicirani dvorac objašnjenja i pojašnjenja: osjećaj krivnje riskira utapanje u oceanu gorčine. Zabranjeno je nepotrebno nositi sebe i druge. Evo dobrog razloga da se ne predate iskušenju monologa i razgovora putem chata i SMS-a.
10. Promijenite lozinku - Ne, to ne znači da im više ne možeš vjerovati. To je jednostavno simbolična poruka: ono što je nekad bilo pristup vašem svijetu sada treba novu lozinku. Promjena malih i velikih navika pomaže vam da se očistite, pospremite i nađete novi početak. Preporod će doći kad budemo spremni istinski se osloboditi prošlosti.
