Starost nema nikakve veze s tim, ljepota nema nikakve veze, niti su to urođeni darovi. Jednostavno morate iznijeti senzualnu ženu u sebi. Uz naš savjet
Pokušajte trenirati
The kardio traka, gimnastička verzija striptiza, najnovija je ludnica za fitnessom koja dolazi iz inozemstva.
«To je vrsta aerobika koji tonizira, tjera vas da mršavite i uči te da budeš seksi. U jednom satu treninga sagorite 200 kalorija, krećući se uz glazbu gestama koje simuliraju striptiz. Osim učvršćivanja mišića i toniziranja kardiovaskularnog sustava, naučit ćete i a smislite svoje zavodljiva optužba. Štoviše, oni koji oporave svoj fizički oblik također povećavaju svoje samopoštovanje. I on se puno zabavlja »uvjerava Elena Buscone, voditeljica tečajeva kardio traka koji se održavaju u nekim milanskim teretanama.
Da, i mi smo to vidjeli: ljudi sigurno i mirno zasigurno su najatraktivniji. Oni koji se osjećaju ugodno sa sobom blistavi su, kao da u sebi imaju energiju.
Skriveni naboj
«Ono što je najvažnije od svega je sigurnost užitka, ali bez arogancije. Naravno, ljepota pomaže, ali mislim da ženski šarm ne ovisi o tome. Na primjer, zaljubljene žene imaju poseban erotski naboj u očima. Šarm je fantazija, misterioznost, snaga i krhkost: i to se mora komunicirati s izgledom, gestama, brigom prema sebi », argumentirao je Francesco Alberoni predstavljajući svoje najnovije djelo:" Seks i ljubav ".
Stoga je ženstvenost, često pokopana pod našim ulogama majke, žene u karijeri ili očajne domaćice, prvi dar koji se ponovno otkriva i kultivira, tako da postaje nepogrešivo osvajačko oružje.
“Još jedna tajna je postanite stručnjaci za osvajanje, također izazivajući malo misterije u svakodnevnom životu »nastavlja sociolog. Ukratko, da biste se udvarali morate naučiti "umijeće bijega". Također, i prije svega, u životu para.
Biti savršen pratilac, ali uvijek preopterećen obvezama i kućanskim poslovima, nije baš glamurozno. Ostavite ga kod kuće s djecom da ga stavi u krevet i izaći s prijateljem, da. Vidjevši kako odlazite, našminkani i ženstveni, pretvorit će vas u plijen za jurnjavom.
Obratite pažnju na detalje
Naučite se osloboditi stereotipa. «Izraz" seksi "ne bi trebao biti povezan samo na vanjske elemente, poput zakrivljenih oblika ili provokativne odjeće - uvjerava Gianni Lanari, psihoterapeut iz talijanskog Centra za psihološki razvoj u Rimu - često jedinstveni detalj je seksi, osobno, poput tona glasa, načina gledanja ili kretanja, paradoksalno, čak i lagana fizička nesavršenost. Ponekad ih se smatra šarmantnim ljudima čija najupečatljivija karakteristika nije ljepota, već upravo istančana dijalektika, silna simpatija ili čak sramežljivost».
Da biste shvatili koja je vaša seksi strana, pokušajte ispuniti dnevnik, zapišite vještine za koje ste uvjereni da ih posjedujete i situacije u kojima ste dobili kompliment ili predujam. Svako malo pročitajte ove bilješke: poslužit će vam za osvježavanje kako neodoljiv možeš biti.
Izlazi iz ljuske
Posvećenost svom tijelu služi prepoznavanju snage osjetila i njenom jačanju. Također prepustite se nekom sportu ili se prijavite na tečaj plesa mogu imati nevjerojatne rezultate.
"Favorizira međuljudske kontakte i mogućnosti udvaranja - objašnjava Mariacandida Mazzilli, psihoterapeut -odsustvo društveni odnosizapravo utječe na pristup s drugim spolom: u konačnici, ako se ne povežete s drugima, na kraju se nećete osjećati privlačno i seksi ».
Ne morate postati profesionalni sportaš ili vješt plesač. Isprobajte nešto novo i zabavno, bit će dovoljno da se osjećate drugačije i blistavije. Efekt bumeranga je zajamčen: i drugi će vas pronaći takvog …
