Ako se dobro odijevate kod kuće, osjećate se dobro: zašto brinuti o izgledu

Sigurni antistres protiv sivine zaključavanja? Pazeći na sebe držeći se malih rituala, poput pažljivog odijevanja

Neka snaga pulovera od kašmira bude s nama!
Pretjerivanje? Možda, ali ne u potpunosti jer o tome ne razmišljamo uvijek, ali danas bi vrijedilo razmišljati više o tome: reakcija na najrazličitije situacije uvijek započinje od nas samih i od naše spremnosti da se događajima suočimo s određenim stavom , kako bi se izbjeglo puštanje. Pa,Hitna pomoć Covid-19 i posljedična ograničenja koja su uznemirila naš život posljednjih mjeseci zasigurno su izazovi s kojima se moramo nositi, ponajprije zbog stresa koji (na različitim razinama) napada naš svakodnevni život. ali ipak ako se dobro odijevate kod kuće osjećate se dobro.

Ako izostavimo dobro poznate rizike povezane s pandemijom i ekonomsku štetu koja iz toga proizlazi, za mnoge od nas jedan od najvećih rizika odnosi se upravo na emocionalna sfera.
Stres, brige i opasnost da vas netko ne savlada i ne savlada samoća, odvojenost od mnogih utječe na e monotonija neprijatelji su protiv kojih se treba mačem boriti. I to je bitka u kojoj se svakodnevno moramo obvezati malim gestama.

Pa evo, zapravo, toga džemper mekan i šaren i par naušnice svjetleći bi stvarno mogao igrati svoju ulogu u planu otpora ružnoći i tuposti. Otkrijmo kako i zašto.

Snaga malih brižnih gesta

Kad se nađete, odjednom, prisilno prekidajući svakodnevni život sastavljen od veza, obveza i dinamike, rizik od prepuštanja lijenosti, a zatim pasivnosti zaista je velik.
Tajna reagiranja s dozom vlast više? Možda se čini trivijalnim, ali jeststav.

Pokušajte zadržati jedan uravnotežena rutina, isprekidan rasporedima i malim navikama, postaje vrlo važna strategija koju treba provesti kako bi se izbjeglo prepuštanje negativnoj tromosti dana u samoći, pomalo jednakim i opasno neaktivnim.
Svakako je prvi dnevni korak voditi računa o sebi, nastaviti posvećivati trenutke i pažnju zbog kojih se osjećate bolje.

I tako da, ustanite iz kreveta i pažljivo odaberite jedan opremiti koja nam osim što je ugodna, uspijeva pružiti i osjećaj psihofizičko blagostanje to je mala panaceja od koje se ne želite odreći ni u izolacija.

Što odjenuti u zaključavanju

Priznajmo jasno i glasno: ne postoji pravila odijevanja karantena. I ne daj Bože! Ako postoje mali svakodnevni zadaci, poput jednog video poziv u pametan rad, tada se svakako moramo usredotočiti na a izgled uravnotežen koji kombinira jednostavnost, udobnost i estetiku prilagođenu situaciji. Ali ako smo sami, što možemo učiniti? Moramo ponoviti da "ako se dobro odijevate kod kuće osjećate se dobro".

Rizik da padnete u iskušenje pidžama cijeli dan je stvarno velik, ali kao što smo rekli, to bi bio stvarno kontraproduktivan izbor u smislu pozitivnog naboja, i to ne samo za jutarnji ritual što predstavlja izbor odjeće. Zapravo je dokazano da odijevanje na svjež i uredan način daje poticaj za vlast nezamjenjiv, što je danas važnije nego ikad. Ali pazite: nitko ne očekuje da se dotjerate kako biste dan proveli kod kuće!
Naš je savjet stoga više od svega na što se treba usredotočiti vođe da, da, sviđaju vam se i da se čine da se osjećate lijepo, ali da im je istovremeno ugodno i pružaju pozitivne senzacije koje uključuju i zadovoljavaju svih pet osjetila na nekoliko razina.

Nekoliko primjera? Udobno pristajanje i tkanine mekan, organski i ugodan na dodir, boje vedra, vesela i energična i - zašto ne? - jedan parfem za tkanine ovojan i svjež, ovo je samo nekoliko primjera "terapijska moda”Da se koristi u ovom teškom povijesnom trenutku.
Da voliš pamučni kombinezoni ili ja džemperi od kašmira tako da nije važno, ono što je stvarno važno je tu kvaliteta odjeće odlučili ste nositi i - što je najvažnije - način na koji se osjećate.

Dodatni dodir

I posljednje, ali ne najmanje važno, mali savjet za popunjavanje kućne odjeće s dodatnim zaokretom. Zapravo, ako vaš izbor padne na jednog odijelo ili na udobnoj majici culotte hlače, rizik bi mogao biti da se ne osjećamo u potpunosti zadovoljni estetikom izgled.
Što onda učiniti? Jednostavno: obratite pažnju na detalje i ponovite mantru: "Ako se dobro odijevate kod kuće osjećate se dobro"

Kao što je već spomenuto boje a kvaliteta odjevnih predmeta prvi je korak, ali upotreba malog pribora mogla bi biti prekretnica!
Par naušnice koji daju svjetlost licu, neki ogrlica ukusno ili lijepododatak za kosu oni će zasigurno biti dodatni "lagani dodir" sposoban učiniti da se osjećate savršeno čak i kao kod kuće.

Zanimljivi članci...