Davanje i primanje osmijeha je revolucionarno
Život je strašan nesavršen: on je u svom konstitutivnom biću i pokušaj da ga učinimo savršenim samo pogoršava naše raspoloženje i osjećaj frustracije. Osjećate li kao da vam sve izmiče kontroli? Pustiti ga da ode. Ostavi kontrolirati. Naučite uživati u ljepoti koja vas okružuje, cijenite male stvari. Ponovno otkrijte vrijednost šutnje i naučite živjeti u svojoj unutarnji prostor: kad se počnemo smiješiti sebi i drugima, svaki dan postaje poseban jer se hrani novom slatkoćom. Proslavlja se 4. listopada Svjetski dan osmijeha, Svjetski dan osmijeha. Šetajte svijetom uzdignute glave, pogledajte druge u očima i ne zaboravite se nasmiješiti onima koje sretnete na putu, svaki dan. I ne zaboravite da često najsvjetliji osmijesi dolaze iz crnog dana, iz očiju punih suza, iz iskreno srce.
«Dijete, učitelj, olovka i knjiga mogu promijeniti svijet» Malala Yousafzai
Malala Yousafzai imala je samo jedanaest godina kada je blogovala dokumentirajući talibanski režim. Pogođena metkom u glavu na putu kući iz škole, Malala preživi napad i 10. listopada 2014. postaje najmlađa pobjednica Nobelova nagrada za mir. Danas se nastavlja boriti za ženska prava i pravo na obrazovanje. Hranite svoju dušu mudrošću, budite spremni djecu oko sebe naučiti vrijednosti entuzijazma koji je rast, znatiželja, hrabrost. Svatko, s alatima koje ima, može igrati svoju ulogu u svijetu.
"Ponekad je vaša radost izvor vašeg osmijeha, ali ponekad vaš osmijeh može biti izvor vaše radosti" Thích Nhat Hanh
Budistički redovnik, pjesnik, aktivist: Thích Nhat Hanh, rođen u Vijetnamu, danas živi u blizini Bordeauxa, gdje je 1982. osnovao Selo šljiva, zajednica u kojoj je vježbanje svijest kroz zen meditaciju. 1967. redovnik je upoznao Martina Luthera Kinga i zauzeo stav protiv rata u Vijetnamu: protjeran, vratit će se nakon 39 godina. Počinjemo se više osmjehivati, čak i u loši dani. Možda ih neće pomoći ispraviti, ali što još moramo izgubiti?
«Ne možeš odabrati način umiranja. Ili dan. Može se samo odlučiti kako živjeti. Sad »John Baez
Više smo usredotočeni na razmišljanje o kraju stvari nego na oprezno uživanje što imamo. Danas smo živi i to je jedina sigurnost koju smo morali znati: proslavite ovaj trenutak, jer je jedinstven i neponovljiv. Lijevo zadiviti od sitnica djeca su sjajna u tome. Naučite ponovno igrati … i nije važno što ljudi kažu. Riječi Theodora Seussa Geisela, crtača i pisca poznatog pod pseudonimom Dr. Seuss, podsjećaju nas: "Ne plači jer je gotovo, osmijeh jer se to dogodilo»: Sjetimo se toga u dubini svog srca.
“Za dvadeset godina nećete biti razočarani onim što ste učinili … već onima koje niste učinili. Zato podignite sidro, napustite sigurne luke, uhvatite vjetar u jedra. Istražiti. San. Otkrijte »Mark Twain
Izlazi iz svoje sigurnosti, zagrli svijet. Osjeti se svojim hrabrost, jer nije na prodaju: svaki dan možemo odabrati da se osjećamo snažnije, da se testiramo. Zatvorite oči i nasmiješite se djevojčici koja je unutar tebe.
"Svaki dan života je jedinstven, ali trebamo nešto što nas dotakne da nas podsjeti." Aruki Murakami
Ne gubite ukus pustolovine, sposobnost da gledati drugi u očima, osmijesi koji dolaze iz srca. Kad god nam neka emocija pređe preko srca, željela bi prestati. Ali nastavite tući, zašto Život se događa svake sekunde.
"Nesreća je nužna za razumijevanje radosti,
sumnja u razumijevanje istine,
smrt razumjeti život.
Stoga se suočite i zagrlite tugu kad dođe Majka Terezija iz Kalkute
Borimo se s trenucima tuge misleći da se moramo nasmiješiti, a da ne shvaćamo da to nije moguće približiti se životu a da nije iskusio tjeskobu smrti i boli. Osho je napisao «Ljubav je bolna jer preobražava: ljubav je promjena. Svaka transformacija je bolna jer se događa ostavi staro za novo. Starac je poznat, sigurno; novo je apsolutno nepoznato ». Prepustite se svim osjećajima, bez prosuđivanja: plačite, smijte se, plešite. Dopustite si budi ono što jesi, je najrevolucionarnija koju možete odabrati za svoj život.
