Za novorođenče nema bolje hrane od majčinog mlijeka. Ali koliko zapravo znamo o ovom dragocjenom hranjivom sastojku? Otkrijmo zajedno njegove zanimljivosti i svojstva
Za novorođenče nema bolje hrane od majčino mlijeko, objašnjava istraživanje, jer je idealan saveznik za psihofizički razvoj djeteta i pomaže mu u obrani od prvih bolesti. Ali zašto onda, u znanstvenoj literaturi majčino mlijeko je li tako malo pokrivena tema? To se postavlja pitanje Katie Hinde, Američki znanstvenik koji se bavi temama materinstvo ivrijeme za hranjenje, a na koji pokušava odgovoriti u vrlo uspješnom Ted Talk-u (poznati niz konferencija o najizrazitijim aktualnim problemima).
Tako smo prikupili šest glavnih svojstava i zanimljivosti koje vrijedi znati o ovoj dragocjenoj hrani, saveznik rasta i zdravlja dojenčadi, kako bi se istraživalo pitanje o kojem se puno raspravljalo, poput dojenja, s drugačijeg gledišta.
1. Za novorođenu bebu, majčino mlijeko je najkompletnija hrana: jamči sve prehrambene elemente neophodne za razvoj ne samo vašeg tijela već i dijelova vašeg mozga. Zapravo, majčino mlijeko pomaže rast njegovih živčanih veza i njeguje bakterijsku floru prisutnu u crijevima, omogućujući njegov razvoj.
2. Majčino mlijeko štiti novorođenče od bolesti i alergija: dojenje zapravo daje djetetu važne tvari kao što su probiotici i imunoglobulini, koji pomažu u jačanju imunološke obrane korisne u borbi protiv patogena i virusa.
3. Nadalje,susret majčinog mlijeka sa slinom novorođenčeta proizvodi, nakon kemijske reakcije, tvar sličnu vodikovom peroksidu koja ima moć ubijanja stafilokoka i salmonele. Iz tog je razloga dojenje izuzetno važno u zajednicama u kojima je rizik od infekcija i bolesti vrlo velik, poput onih koje su žrtve prirodnih katastrofa, u humanitarnim krizama ili u kojima su zdravstveni i higijenski uvjeti posebno osjetljivi.
4. The mlijeko koje proizvodi majka razlikuje se ovisno o tome je li dojenče dječak ili djevojčica. Kada kupujete mlijeko u supermarketu, ne razmišljate o tome kako u stvarnosti svako dijete raste različitom brzinom i na različite načine: majčino tijelo to instinktivno zna i po prirodi se ponaša u skladu s tim. Osim što se mijenjao tijekom mjeseci, postupno se prilagođavajući rastu djeteta, lstavovi majki mijenjaju sastav čak i tijekom istog hranjenja: u početku je bogatiji vodom i laktozom, na kraju bogatijom masnoćama.
5. Iako se dojenje često smatra prirodnim dijelom našeg bića žena i sisavaca, to ne znači da je to uvijek lako i neposredno izvršiti. Neke žene ne proizvode (dosta) mlijeko: pretilost, endokrinološki poremećaji i prijevremeni porođaji, ali i teško ili traumatično rođenje, mogu ugroziti mogućnost dojenja njihove djece. Važno je da zdravstveni sustav informira i pomaže obiteljima tijekom cijelog razdoblja dojenja, posebno kada je to teško, kako bi jamčio majkama (i ne samo!) A podrška to je ispravno obrazovanje o toj temi.
6. Što jesti tijekom dojenja? Ovo je pitanje koje mnogi postavljaju, ali razbijemo mit: ne postoji hrana koja mlijeku čini loše. Suprotno tome: ako majka nastavi jesti kao i tijekom trudnoće, dijete će već biti naviknuto na te okuse. Majka će tada morati obratiti pažnju: ako primijeti da neka hrana koju konzumira ometa dijete, možda će je odlučiti izbaciti iz prehrane.
